امروز : یکشنبه ۱۳۹۵/۰۹/۱۴ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

عکس های دیدنی

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی

مواد لازم برای اسموتی توتی فروتی,طرز تهیه انواع اسموتی

طرز تهیه اسموتی توتی فروتی

مواد لازم برای ۲ لیوان اِسموتی توتی فُروتی :

 شاه‌توت  ۱/۲ پیمانه
 تمشک  ۱/۲ پیمانه
 توت فرنگی متوسط  ۵ عدد
ماست پرچرب ۱۷۰ میلی لیتر  (معادل ۳/۴ پیمانه)
یخ خرد شده ۱ پیمانه

 

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی :
همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود و به شکل پوره‌ای نرم در آید. اسموتی آماده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید. یک نی تزئینی در لیوان بگذارید و نوشیدنی را سرو کنید.

به روش دیگر :
اگر دوست دارید نوشیدنی‌تان شیرین باشد می‌توانید برای این مقدار مواد ۳ قاشق عسل هم اضافه کنید. البته اگر باز هم شیرین‌تر دوست دارید می‌توانید مقدار عسل را بیشتر کنید.

منبع : مجله آشپزی مثبت – bartarinha.ir

مطالب زیر را حتما بخوانید

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

آخرین مطالب

امار سایت

  • 2,384
  • 178
  • 4,541
  • 400
  • 0
  • 12,503
  • آذر ۱۴, ۱۳۹۵