امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۱/۱۰ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

عکس های دیدنی

تبلیغات متنی

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی

مجله خبری علمی تفریحی یک پارس

مواد لازم برای اسموتی توتی فروتی,طرز تهیه انواع اسموتی

طرز تهیه اسموتی توتی فروتی

مواد لازم برای ۲ لیوان اِسموتی توتی فُروتی :

 شاه‌توت  ۱/۲ پیمانه
 تمشک  ۱/۲ پیمانه
 توت فرنگی متوسط  ۵ عدد
ماست پرچرب ۱۷۰ میلی لیتر  (معادل ۳/۴ پیمانه)
یخ خرد شده ۱ پیمانه

 

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی :
همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود و به شکل پوره‌ای نرم در آید. اسموتی آماده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید. یک نی تزئینی در لیوان بگذارید و نوشیدنی را سرو کنید.

به روش دیگر :
اگر دوست دارید نوشیدنی‌تان شیرین باشد می‌توانید برای این مقدار مواد ۳ قاشق عسل هم اضافه کنید. البته اگر باز هم شیرین‌تر دوست دارید می‌توانید مقدار عسل را بیشتر کنید.

منبع : مجله آشپزی مثبت – bartarinha.ir

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی

مطالب زیر را حتما بخوانید

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

آخرین مطالب

امار سایت

  • 0
  • 15,793
  • فروردین ۱۰, ۱۳۹۶