امروز : شنبه ۱۳۹۶/۰۴/۳۱ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

دیدنیها

تبلیغات متنی

تغذیه سالم

طرز تهیه کدوبره؛ یک غذای مازندرانی مخصوص گیاهخواران

طرز تهیه کدوبره؛ یک غذای مازندرانی مخصوص گیاهخواران

    طرز تهیه کدوبره؛ یک غذای مازندرانی مخصوص گیاهخواران   کدوبره یک غذای مازندرانی و همه پسند است که سریع هم آماده می شود. اگر پیرو رژیم گیاه خواری باشید گزینه خوبی برای...

ادامه مطلب
طرز تهیه شفدرز پای یا پای چوپان

طرز تهیه شفدرز پای یا پای چوپان

  طرز تهیه شفدرز پای یا پای چوپان   مواد لازم برای شفدرز پای یا پای چوپان :  سیب زمینی پخته ۳ عدد بزرگ  گوشت چرخ کرده  ۳۰۰ گرم پیاز  ۱عدد بزرگ  قارچ ربع کیلو...

ادامه مطلب
طرز تهیه تاس کباب متفاوت و خوشمزه

طرز تهیه تاس کباب متفاوت و خوشمزه

  طرز تهیه تاس کباب   طرز تهیه تاس کباب: گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، ریحان و جعفری خرد شده، نمک و فلفل و تخم گشنیز را مخلوط کرده به اندازه گردو برداشته وسط حلقه های سیب زمینی قرار...

ادامه مطلب
طرز تهیه جواهر پلو

طرز تهیه جواهر پلو

  طرز تهیه جواهر پلو   مواد لازم برای ۷ نفر :  برنج  ۵ پیمانه  فیله مرغ ۵۰۰ گرم کره  ۱۵۰ گرم پوست  پرتقال خلال و شیرین شده  ۲ پیمانه خلال پسته ۱ پیمانه خلال بادام ۱...

ادامه مطلب
آشنایی با خواص بامیه

آشنایی با خواص بامیه

  بامیه سرشار از فولات و آهن است و مصرف آن برای رفع کم خونی مفید می باشد   بامیه (Okra) از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. خواص بامیه شامل خاصیت ملین، ضد التهاب، کاهنده قند و چربی خون،...

ادامه مطلب
برای کودک زیر ۱ سال چه غذاهایی ممنوع است؟

برای کودک زیر ۱ سال چه غذاهایی ممنوع است؟

  تخم مرغ به خصصوص سفیده ی آن در بعضی از  کودکان ایجاد آلرژی می کند   فهرست زیر شامل غذاهایی است که ممکن است در کودکان ایجاد آلرژی یا مشکلات گوارشی کند. البته بدین معنی نیست که تمام این...

ادامه مطلب
خواص فلفل سیاه

خواص فلفل سیاه

بدون شک فلفل سیاه ادویه مورد علاقه همه نیست؛ اما افرادی از این ادویه استفاده می‌کنند و به آن علاقه دارند معتقدند که این ادویه بسیار مورد دلخواه است. این ادویه به همراه فلفل قرمز و زنجبیل از...

ادامه مطلب
طرز تهیه کروکت سیب زمینی و سوسیس

طرز تهیه کروکت سیب زمینی و سوسیس

  طرز تهیه کروکت سیب زمینی و سوسیس   مواد لازم برای کروکت سیب زمینی و سوسیس :  سیب زمینی نیمه بزرگ  پنج عدد پیاز  یک عدد  سوسیس چند عدد  تخم مرغ  دو یا سه عدد آرد...

ادامه مطلب
طرز تهیه خرما سرخ شده

طرز تهیه خرما سرخ شده

    طرز تهیه خرما سرخ شده یک دسر خوشمزه مخصوص ماه رمضان   خرما سرخ شده یک دسر ابتکاری و خوشمزه است که می توانید برای افطار ماه رمضان درست کنید.   مواد لازم برای خرما سرخ شده...

ادامه مطلب
طرز تهیه سوپ اسفناج

طرز تهیه سوپ اسفناج

    سوپ اسفناج، سوپی خوشمزه و سرشار از ویتامین   مواد لازم برای سوپ اسفناج :  جو پرک  ۲ قاشق غذاخوری  اسفناج نیم کیلو  نمک و فلفل سیاه به میزان لازم  آب قلم ۳...

ادامه مطلب
آشنایی با خواص و مضرات نشاسته

آشنایی با خواص و مضرات نشاسته

  نشاسته گلو را نرم می کند، سرفه و درد سینه را تسکین می دهد   نشاسته ماده‌ی پودری سفید رنگ و بدون بویی است که در دانه یا ساقه های زیرزمینی همه‌ی گیاهان می‌توانید ردپایی از آن...

ادامه مطلب
طرز تهیه ی شربت آلوئه ورا

طرز تهیه ی شربت آلوئه ورا

    طرز تهیه ی شربت آلوئه ورا برای پرشدن صورت   مواد لازم برای شربت آلوئه ورا : ژل شفاف ( شسته شده ) جدا شده از برگ آلوئه ورا  یک برگ آلوئه ورا  لیموترش تازه و یا آب پرتقال  1...

ادامه مطلب
طرز تهیه مرغ مارینه یونانی

طرز تهیه مرغ مارینه یونانی

  مرغ مارینه یونانی   مواد لازم برای مرغ مارینه یونانی : مرغ چند تکه  ماست ساده  1 فنجان  روغن زیتون  2 قاشق غذاخوری  سیر له شده 4 حبه آویشن 1 قاشق غذاخوری لیموی...

ادامه مطلب
آشنایی با خواص چای سفید

آشنایی با خواص چای سفید

  نوشيدن چای سفيد به افزايش تراكم استخوانی كمک می كند   چای سفيد علاوه بر كنترل كلسترول، چربي و فشار خون خواص مفيد ديگري دارد كه به ارزش‌هاي درماني آن كمك مي‌كند. برخي از اين خاصيت‌ها...

ادامه مطلب
طرز تهیه شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی

طرز تهیه شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی

  شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی برای ماه رمضان   شیر برنج یکی از خوراکی های مفید و مقوی برای وعده افطار در ماه مبارک رمضان است. این بار می توانید شیر برنج را با خامه درست کنید. شیر...

ادامه مطلب
مواد لازم برای تهیه كباب سلطانى

مواد لازم برای تهیه كباب سلطانى

  طرز تهیه كباب سلطانى   مواد لازم كباب سلطانى : فیله گوساله یا گوسفند  150 گرم  سینه مرغ بدون استخوان  150 گرم پیاز 1 عدد متوسط  فلفل دلمه ای سبز 1 عدد کوچک آبلیموی تازه 1...

ادامه مطلب
طرز تهیه پخت کیک داخل ساندویچ ساز ۲

طرز تهیه پخت کیک داخل ساندویچ ساز ۲

  طرز تهیه کیک داخل ساندویچ ساز   می توانید کیک عصرانه را داخل دستگاه ساندویچ ساز درست کنید خیلی هم عالی می شود.   مواد لازم کیک بدون فر :  کره نرم 100 گرم  شکر  1/2...

ادامه مطلب
از اضافه کردن این مواد به ماست جلوگیری کنید

از اضافه کردن این مواد به ماست جلوگیری کنید

برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد. به گزارش مجله پزشکی یک پارس،...

ادامه مطلب
مواد لازم برای  تهیه کباب لا پلو

مواد لازم برای تهیه کباب لا پلو

  طرز تهیه کباب لا پلو   این نوع کباب و برنج فوق العاده مقوی می باشد. چون تمام آب گوشت و پیاز به خورد برنج می رود و برای بچه ها و افراد بیمار و پیر عالی می باشد.   مواد لازم برای کباب...

ادامه مطلب
مواد لازم برای تهیه مرغ حلقه ای

مواد لازم برای تهیه مرغ حلقه ای

  طرز تهیه مرغ حلقه ای   مواد لازم برای مرغ حلقه ای :  آرد سفيد  300 گرم(3 پیمانه)  خامه 3 قاشق سوپخوری  نمک  1/2 قاشق مرباخوری  گشنيز خرد شده يا خشک 2-3 قاشق سوپخوری آب 300...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

امار سایت

  • 0
  • 17,668
  • تیر ۳۰, ۱۳۹۶