قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : سه شنبه ۱۳۹۶/۰۷/۴ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

دیدنیها

پزشکی و سلامت

بایدها و نبایدهای استفاده از لنز

بایدها و نبایدهای استفاده از لنز

لنزها می‌توانند قرمزی، لک، عدم تحمل، خارش، سوزش و اشک ریزش ایجاد کنند بعضی افراد نمی‌توانند از عینک استفاده کنند و لنز،‌ این امید را برای آنان به‌وجود می‌آورد که بتوانند عینک خود را...

ادامه مطلب
با این مواد غذایی فوق العاده دیابت را از خود دور کنید

با این مواد غذایی فوق العاده دیابت را از خود دور کنید

در این مقاله تعدادی از خوراکی هایی که قادر به پیشگیری از بروز دیابت هستند، معرفی می شود و در مورد نحوه استفاده از آن ها توضیح داده خواهدشد. بعضی از مواد خوراکی دارای ویژگی های خاصی هستند که می...

ادامه مطلب
روش‌های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی

روش‌های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی

یکی از عوارض دیابت نوع 2 رتینوپاتی دیابتی استاز نظر پیشگیری و درمان، مهم‌ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.اگر به دیابت نوع 2 مبتلا باشید، تردیدی وجود...

ادامه مطلب
چگونه بفهمیم دیسک کمر داریم

چگونه بفهمیم دیسک کمر داریم

با این تست بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا خیر. خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست می‌توانید...

ادامه مطلب
بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟

بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟

 کمبود شدید ویتامین B3 به وضعیتی به نام پلاگر منجر می شودکمبود ویتامین B3 می تواند ده ها فرآیند را در بدن مختل کند و به ابتلا به بیماری به نام پلاگر (Pellagra) منجر شود.پلاگر(Pellagra) یک نوع بیماری است که...

ادامه مطلب
روغن های گیاهی بی نظیر برای سلامتی

روغن های گیاهی بی نظیر برای سلامتی

اگر قصد خرید روغن زیتون را دارید، سراغ نوع «فرابکر» آن بروید که کیفیت بالایی دارد. روغن زیتون فرابکر که به آن فوق بکر نیز می گویند، در واقع روغن زیتون تصفیه نشده است. این نوع روغن زیتون به شیوه...

ادامه مطلب
بدون جراحی با طبیعی‌ترین روش‌ها بینایی را به چشمانتان بازگردانید

بدون جراحی با طبیعی‌ترین روش‌ها بینایی را به چشمانتان بازگردانید

اگر به تازگی دچار مشکل افت قدرت بینایی شده و نیاز به استفاده از عینک با شماره‌های بالاتر دارید، به کمک چند روش طبیعی می توانید بینایی خود را تقویت کنید.کارشناسان درجدیدترین پژوهش‌های خود...

ادامه مطلب
با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید

با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید

پیشگیری از سرما خوردگی در پاییز فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید.در ادامه برخی از مشکلات شایع...

ادامه مطلب
آیا می توان تمام واکسن های کودکی را به یکباره تزریق کرد؟

آیا می توان تمام واکسن های کودکی را به یکباره تزریق کرد؟

تعداد واکسن های کودکی زیاد است و  درر بازه های مختلف باید تزریق شوند بیماری های بسیار زیادی وجود دارند که سلامت کودکان تهدید می کنند. که البته به لطف پیشرفت علم و استفاده از انواع واکسن ها و سرم...

ادامه مطلب
توصیه های تغذیه ای برای ماه محرم

توصیه های تغذیه ای برای ماه محرم

مهمترین نکته تهیه مواد اولیه مرغوب و تازه و رعایت بهداشت کامل میباشد که در غیر این صورت ممکن است بیماری از طریق غذای تهیه شده به افراد بسیاری سرایت پیدا کند. به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و...

ادامه مطلب
با مصرف این نوشیدنی ترش مزه بدنتان را برای یک عمر بیمه کنید

با مصرف این نوشیدنی ترش مزه بدنتان را برای یک عمر بیمه کنید

سال های زیادی است غرب به طب سنتی جوامع شرقی از جمله ایران گرایش زیادی پیدا کرده و با بررسی و تحقیق درباره آن تلاش دارد تا هر چه بیشتر از مزایای درمان های گیاهی بهره گیرد.یکی از این داروهای گیاهی...

ادامه مطلب
میوه‌هایی که شما را مقابل هوای سرد پاییز مقاوم می کنند

میوه‌هایی که شما را مقابل هوای سرد پاییز مقاوم می کنند

هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند.هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه...

ادامه مطلب
دلایل و علائم ابتلا به سرطان سر و گردن

دلایل و علائم ابتلا به سرطان سر و گردن

گلودرد می تواند نشانگر ابتلا به سرطان گلو نیز باشد اصطلاح سرطان سر و گردن به انواع مختلفی از سرطان که چندین بخش کلیدی در این ناحیه از بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهند، ارجاع می شود. از جمله...

ادامه مطلب
۸ روش خانگی برای توقف خونریزی

۸ روش خانگی برای توقف خونریزی

 فشار مداوم زخم بهترین روش برای متوقف کردن خونریزی است جراحت‌های منجر به خونریزی‌های جزیی ناشی از بریدگی و خراشیدگی باید متوقف شود.اغلب این جراحت‌ها در خانه قابل درمان هستند اما مهم است...

ادامه مطلب
راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد

راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد

جارو برقی کشیدن از بین بردن کالری‌های اضافی به میزان ۱۰۷ کالری در ۲۰ دقیقه است در دورانی که برخی برای رسیدن به تناسب اندام، از رژیم‌های غذایی سخت یا کلاس‌های بدنسازی استفاده می کنند، یک راه...

ادامه مطلب
آشنایی با مضرات و خواص گیاه روناس

آشنایی با مضرات و خواص گیاه روناس

 روناس از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است   طبع گیاه روناس گرم و خشک بوده، درمان نرمی استخوان، تسکین درد سیاتیک، رفع بی‌حسی دست و پا و برخی بیماری‌های پوستی از خواص روناس (Madder) است.روناس از تیره...

ادامه مطلب
۷ علت عجیب و غریب که به بیماری واریس ختم می شود

۷ علت عجیب و غریب که به بیماری واریس ختم می شود

رگ های واریسی سیاه رگ های متورم شده هستند که اغلب در پاها و ران پا بروز می کند، در واقع قسمت پایین بدن یعنی پاها به دلیل فشاری که تحمل می کنند و جاذبه زمین بیشتر دچار این بیماری می شوند.برای بیشتر...

ادامه مطلب
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با دارچین

کاهش احتمال ابتلا به سرطان با دارچین

دارچین به‌عنوان یک ماده‌‌غذایی ضددیابت شناخته شده است دارچین نوعی ادویه‌‌ مقوی است که به‌خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص...

ادامه مطلب
رژیم غذایی ضد التهاب !

رژیم غذایی ضد التهاب !

 التهاب یک واکنش ایمنی است که به واسطه تشخیص یک تهدید در بدن شکل می گیرد یک نوع از رژیم غذایی که بیشتر سیستم های پزشکی موافق آن هستند، گزینه ای ضد التهاب است. برای مقابله با التهاب باید خوردن...

ادامه مطلب
صبح ها چگونه مغز خود را تقویت کنیم؟

صبح ها چگونه مغز خود را تقویت کنیم؟

محققان تاکید دارند که به تقویت مغز خود توجه ویژه داشته باشید . آنها بهترین زمان برای توجه به تقویت مغز را صبح و پس از بیدار شدن می دانند. محققان تاکید دارند که به تقویت مغز خود توجه ویژه داشته...

ادامه مطلب

آخرین مطالب