قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : جمعه ۱۳۹۷/۰۴/۲۹ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

---

تبلیغات متنی

پیشگیری بهتر از درمان

چگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

چگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

الکل می تواند موجب کوچک شدن و کاهش سلول های مغز شود وقتی با یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود که به آلزایمر مبتلا شده است در ارتباط هستید، هر اقدامی را برای پیشگیری از از بروز این انحطاط عصبی...

ادامه مطلب
چگونه در توالت‌های عمومی بیمار نشویم

چگونه در توالت‌های عمومی بیمار نشویم

به‌هیچ‌عنوان از دستگاه‌های دمنده هوای گرم برای خشک‌کردن دست‌های خود استفاده نکنید توالت‌های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری و ویروس محسوب می‌شوند. شما در هنگام...

ادامه مطلب
۱۲ماده غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند!

۱۲ماده غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند!

سیر غنی از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد را دارد انسداد شریان ها یا همان آترواسکلروز عواقب جدی سلامت به همراه دارد و بدتر از همه این که، یک دشمن خاموش است که هیچ...

ادامه مطلب
پیشگیری از فقر ید در بدن با ۸ گزینه غذایی!

پیشگیری از فقر ید در بدن با ۸ گزینه غذایی!

با مصرف یک عدد سیب زمینی پخته شده ۶۰ میکروگرم ید به بدن تان می رسانید   تیروئید شما مسئول کنترل متابولیسم و رشد است و هنگامی که بدن با فقر ید مواجه می شود، عملکرد این غده مختل خواهد...

ادامه مطلب
مصرف قند با دندان چه می‌کند؟

مصرف قند با دندان چه می‌کند؟

بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان،کاهش میزان  مصرف مواد قندی است   آیا می‌دانید، شایع‌ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع‌ترین...

ادامه مطلب
بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد

بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد

   ویتامین ب ۱۲ افسردگی ناشی از کوتاه شدن روزها در زمستان را کاهش می دهد   بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می...

ادامه مطلب
۴ ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن

۴ ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن

  شما کلسیم مصرف می‌کنید که استخوان‌هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامین D دریافت نکنید نمی‌توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب...

ادامه مطلب
ورزش هایی که برای دیسک کمر خطرناک است

ورزش هایی که برای دیسک کمر خطرناک است

با شیوع بیش از حد «هرنی دیسک» یا به زبان عامیانه دیسک کمر و کاهش سن ابتلا به این بیماری به معرفی ورزش هایی که برای مبتلایان مضر است، می پردازیم. «هرنی دیسک» که معمولاً به نام فتق دیسک...

ادامه مطلب
جعبه کمک‌های اولیه

جعبه کمک‌های اولیه

   جعبه کمک های اولیه خانگی   جعبه کمک‌های اولیه، جعبه یا کیفی حاوی تدارکات و تجهیزاتی است که در صورت لزوم بتوان با آن اقدام به انجام کمک‌های اولیه نمود. جعبه کمکهاي اوليه يکي از وسايل...

ادامه مطلب
۵ خوراکی برای پیشگیری از نابودی استخوان ها

۵ خوراکی برای پیشگیری از نابودی استخوان ها

افزایش مقدار خوراکی‌های قلیایی به شما در جلوگیری از نابودی استخوان‌هایتان و محافظت از پوکی استخوان که با افزایش سن مرتبط است (به ویژه در خانم ها) کمک می کند به گزارش مجله پزشکی یک...

ادامه مطلب
۵ نشانه بارز موذی ترین سرطان در بدن

۵ نشانه بارز موذی ترین سرطان در بدن

تومور سرطانی کلیه یکی از موذی ترین تومورها هستند که در اغلب مواقع علیرغم انتشار به مناطق دیگر بدن، هیچ علامت و نشانه ای ندارند .  تومور سرطانی کلیه یکی از موذی ترین تومورها هستند که در...

ادامه مطلب
روش دوست داشتنی برای آنکه آلزایمر نگیرید

روش دوست داشتنی برای آنکه آلزایمر نگیرید

آلزایمر یکی از بیماری های قرن اخیر محسوب می شود اما با ترفندی ساده و جالب می توان از ابتلابه این بیماری پیشگیری کرد. آلزایمر به یک طاعون مدرن تبدیل شده است، بر اساس یافته های اخیر محققان...

ادامه مطلب
خوراکی که خاصیت ضد پیری دارد

خوراکی که خاصیت ضد پیری دارد

محققان دانشگاه پنسیلوانیا در بررسی‌های خود متوجه شدند مقادیر بالایی از دو نوع آنتی‌اکسیدن در قارچ وجود دارد که در مقابله با پیری نقش مؤثری دارند. "ارگوتیونین"(Ergothioneine) و "گلوتاتیون"(...

ادامه مطلب
آموزش تنفس مصنوعی

آموزش تنفس مصنوعی

   تنفس مصنوعی دهان به دهان تنفس مصنوعی به کلیه اعمالی گفته می‌شود که باعث رساندن اکسیژن به مصدوم می‌شود تا تنفس طبیعی وی دوباره برقرار گردد.   بدن می‌تواند مدت 6-4 دقیقه بدون اکسیژن...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

تقویم شمسی

تیر ۱۳۹۷
شنبه یکشنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنج شنبه جمعه
« خرداد    
 1
۲۳۴۵۶۷۸
۹۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵
۱۶۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱۲۲
۲۳۲۴۲۵۲۶۲۷۲۸۲۹
۳۰۳۱