قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : سه شنبه ۱۳۹۷/۰۸/۲۹ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

---

تبلیغات متنی

ورزش درمانی

چطور می توان گوشت قرمز نخورد؟

چطور می توان گوشت قرمز نخورد؟

کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که از مصرف محصولات حیوانی اجتناب می کنند رایج است    علاقه مندان به مصرف گوشت قرمز، کمتر از کسانی که به مصرف هیچ گونه محصول حیوانی علاقه ای ندارند، دچار فقر...

ادامه مطلب
بایدها و نبایدهای غذایی برای کم کاری تیروئید

بایدها و نبایدهای غذایی برای کم کاری تیروئید

برخی مواد غذایی به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کرده کم کاری تیروئید به شرایطی گفته می شود که در آن بدن به میزان کافی هورمون های تیروئید تولید نمی کند. این هورمون ها به کنترل رشد، ترمیم و سوخت...

ادامه مطلب
فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا

فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا

  آموزش فیزیوتراپی در منزل   تمرینات فیزیوتراپی تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی است که برای کاهش درد و افزایش  تحرک مفاصل فرد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپ اغلب تمرینات فیزیوتراپی را...

ادامه مطلب
 کاهش درد سیاتیک در ۷ حرکت

 کاهش درد سیاتیک در ۷ حرکت

  درد عصب سیاتیک در افراد تفاوت است و به شرایطی که باعث وقوع آن شده بستگی دارد   دردی تیر کشنده و آزاردهنده مهمان نواحی پایین و پشت بدن‌‌تان شده است که مسیری از نشیمنگاه تا روی ساق پا،...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

تقویم شمسی

آبان ۱۳۹۷
شنبه یکشنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنج شنبه جمعه
« مهر    
 1234
۵۶۷۸۹۱۰۱۱
۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸
۱۹۲۰۲۱۲۲۲۳۲۴۲۵
۲۶۲۷۲۸۲۹۳۰