نکات لازم برای تهیه سرپناه بعد از حادثه

در برخی موارد بعد از وقوع یک حادثه نیاز به سرپناهی جدید برای اسکان افراد وجود دارد و این امر یعنی تهیه سرپناه ‌هنگام سوانح و بحران ها امر مهمی است. سرپناه زمانی ضرورت پیدا می کند که به علت بروز سانحه یا بحران، محل سکونت یا محل کار تخریب شده یا خطری متوجه افراد باشد. در این گزارش به نکاتی که برای این کار و اسکان اولیه بعد از آن مهم هستند، پرداخته ایم که دانستن شان برای روز مبادا بد نیست.

سقفی امن بسازید

تهیه سرپناه ‌در منطقه خارج از خطر می تواند شامل موارد زیر باشد: رفتن نزد بستگان و دوستان‌، اقامت در مراکز خصوصی یا رفتن به اردوگاه های جمعی که توسط گروههای امدادی با کمک مقامات دولتی برپا شده اند. برای تدارک سرپناه‌ نخست لازم است به نوع سانحه توجه کرده و بعد در نقطه ای در داخل خانه یا ساختمانی دیگر که ایمن است به فکر پناهگاه بود. مثلاً برای مصون ماندن از گردباد بهتر است در خانه به جایی پناه برد که در طبقه پایین و دور از در و پنجره و دیوارهای خارجی باشد. هر نوع سانحه ای، سرپناه خاص خود را می طلبد که بعداً به آن پرداخته خواهد شد.

نکته های بعد از وقوع حادثه, اصولی برای وقوع حادثه

به صورت گروهی سرپناهی ‌در منطقه خارج از خطر تهیه کنید

هرچند که پناهگاه های عمومی معمولاً دارای آب‌، غذا‌، دارو و امکانات اولیه بهداشتی هستند، اما می توان کیف نجات را به آنجا برد و نیازهای ‌اعضای خانواده را برای مدتی تأمین کرد. در این اردوگاه ها باید با عده زیادی زیر یک سقف زندگی کرد که وضع دشوار و ناخوشایندی است. در چنین وضعی همکاری با مسئولان اردوگاه نیازی مبرم بوده و رعایت قوانین اردوگاه الزامی است.

زمان اسکان در چنین اردوگاه هایی با توجه به نوع سانحه یا بحران ممکن است کوتاه یا طولانی مدت باشد. تا زمانی که مقامات مسئول وضعیت عادی را اعلام نکرده باشند‌، ترک این اردوگاه ها به مصلحت نیست. باید به طور مداوم به اخبار رادیو گوش داد. اگر زمان اسکان در هر جایی طولانی شد‌، باید به فکر تأمین آب و نان و سایر مایحتاج خانواده به ‌اندازه کافی بود.

تأمین آب

باید اجازه داد که افراد به ‌اندازه کافی آب بخورند. افراد زیادی به بیش از دو لیتر آب در روز احتیاج دارند. نیاز روزانه افراد به آب تابع سن‌، فعالیت فیزیکی‌، وضع جسمانی و نیز زمان بروز سانحه است.

هیچگاه آب جیره بندی نشود‌، مگر آنکه مسئولان چنین دستوری داده باشند. امروز به‌ اندازه کافی آب مصرف کرده و تلاش ‌شود تا برای فردا آب بیشتری تأمین شود. تحت هیچ شرایطی نباید هر فردی کمتر از ۴ لیوان آب در روز بخورد. می توان با فعالیت کم روزانه یا استقرار در جای خنک مصرف آب را به حداقل رساند. آب آشامیدنی نباید آلوده باشد. در صورت لزوم آب های مشکوک (نظیر آب لوله کشی نامطمئن، آب چشمه یا آب برکه‌) بعد از تصفیه مصرف شوند. اگر تصفیه امکان پذیر نباشد‌، در صورت امکان باید استفاده از آب به تأخیر بیفتد اما در هر حال ‌نباید اجازه داد که بدن دچار کم آبی شود.

نکات لازم بعد از حادثه,تکنیک های بعد از حادثه

تحت هیچ شرایطی نباید هر فردی کمتر از ۴ لیوان آب در روز بخورد

اگر گزارشاتی مبنی بر شکستگی لوله های آب یا فاضلاب ‌وجود دارند ‌یا مسئولان در مورد وجود مشکل در سیستم لوله‌کشی هشداری داده باشند، بهتر است برای پیشگیری آلودگی آب در خانه، شیر اصلی ورودی آب به منزل را بست‌. باید همه اعضای خانواده با این کار به خوبی آشنا باشند. برای استفاده از آب موجود در سیستم لوله‌کشی‌، می‌توان از طریق بازکردن شیر آبی که در بالاترین بخش خانه قرار دارد، هوا را به داخل سیستم لوله‌کشی هدایت کرد.

قدری آب از این شیر می‌ریزد، اما می‌توان از شیر آبی که در پایین‌ترین بخش قرار گرفته است آب تهیه کرد.برای استفاده از آب گرم موجود در تانک ذخیره آب‌، باید مطمئن شد که ‌جریان برق و گاز قطع شده‌اند. سپس دریچه خروج آب در قسمت پایین تانک باز شود. ‌دریچه ورودی بسته شود ‌و شیر آب گرم باز بماند. قبل از آنکه جریان برق و گاز مجدداً برقرار شوند، بهتر است ‌تانکر آب گرم را ‌مجدداً پر کرد. اگر جریان گاز قطع شده باشد، لازم است افراد متخصص برای برقراری مجدد آن اقدام کنند.

منابع آب

در شرایط بحران، منابع آب فاقد خطر عبارتند از‌: یخ‌، آب موجود در هیتر (‌اگر هیتر آسیب ندیده باشد) و آب جاری در سیستم لوله کشی. منابع نامطمئن عبارتند از‌: آب موجود در رادیاتورها‌، آب موجود در بویلرها (‌سیستم گرمایشی خانه) آب برکه ها‌، آب فلاش تانک‌ها‌، آب استخرهای شنا و حوض ها.

نکات لازم بعد از وقوع حادثه, روش های تصفیه آب

در شرایط بحران، از منابع خطر و نا مطمئن آب ننوشید

تصفیه آب

قبل از استفاده از آب منابع نامطمئن برای شرب‌، تهیه غذا یا شست و شوی مواد خوراکی‌، شست و شوی ظروف غذا‌، مسواک زدن و تهیه یخ باید آن را تصفیه کرد. آب آلوده غیر از بو و طعم بد‌، حاوی میکروب هایی است که موجب بیماری هایی از جمله اسهال خونی‌، وبا‌، حصبه و هپاتیت می‌شود. چندین روش برای تصفیه آب وجود دارد‌، اما هیچکدام از آنها کاملاً قابل اطمینان نیستند. بهتر است از مجموعه‌ای از این روش ها استفاده کرد. قبل از تصفیه‌ باید صبر کرد تا ‌ذرات معلق در آب ته نشین شده یا به کمک چای صاف کن یا چندلایه پارچه تمیز آن را صاف کرد. باید در کیف نجات امکانات لازم برای روش تصفیه مورد نظر وجود داشته باشد.

راههای تصفیه آب,خوراکی های زمان وقوع حادثه

قبل از تصفیه‌ باید صبر کرد تا ‌ذرات معلق در آب ته نشین شود

اگر گزارشاتی مبنی بر شکستگی لوله‌های آب یا فاضلاب ‌وجود دارند ‌یا مسئولان در مورد وجود مشکل در سیستم لوله‌کشی هشداری داده باشند، بهتر است برای پیشگیری آلودگی آب در خانه، شیر اصلی ورودی آب به منزل را بست‌. باید همه اعضای خانواده با این کار به خوبی آشنا باشند.

برای استفاده از آب گرم موجود در تانک ذخیره آب‌، باید مطمئن شد که ‌جریان برق و گاز قطع شده‌اند. سپس دریچه خروج آب در قسمت پایین تانک باز شود. ‌دریچه ورودی بسته شود ‌و شیر آب گرم باز بماند. قبل از آنکه جریان برق و گاز مجدداً برقرار شوند، بهتر است ‌تانکر آب گرم را ‌مجدداً پر کرد. اگر جریان گاز قطع شده باشد، لازم است افراد متخصص برای برقراری مجدد آن اقدام کنند.

روش‌هایی برای تصفیه آب

سه روش برای تصفیه آب وجود دارد:

جوشاندن

کلرزنی

تقطیر

این روش ها برای تصفیه آب نامطمئن در شرایط اضطراری یعنی شرایطی که آب تمیز در دسترس نیست ‌یا آب ذخیره رو به اتمام گذاشته است‌، مورد استفاده

قرار می‌گیرند.

جوشاندن

جوشاندن مطمئن ترین روش تصفیه آب است. در یک کتری یا قوری نسبتا بزرگ‌، آب باید حدود یک دقیقه تمام جوشانده شود. بخشی از این آب بخار خواهد شد. قبل از مصرف این آب باید اجازه داد تا ‌کاملا سرد شود. با استفاده از جابه‌جایی این آب در دو ظرف می‌توان اکسیژن را مجددا به آن برگرداند و مزه آن را بهتر کرد.

راههای تصفیه آب,خوراکی های زمان وقوع حادثه

جوشاندن مطمئن ترین روش تصفیه آب است

کلرزنی ‌

می توان با کشتن میکروب ها به کمک مواد شوینده خانگی حاوی ۲۵/۵ تا ۶ درصد هیپوکلریت سدیم نیز آب را تصفیه کرد. از آنجایی که قدرت این مواد با گذشت زمان کاهش می یابد، بهتر است از مواد موجود در ظروف باز نشده یا تازه بازشده استفاده کرد.

می توان ۱۶ قطره از این مواد (۸/۱ قاشق چایخوری) را به یک گالن آب (۴ لیتر) اضافه کرد و به هم زد‌. بعد از نیم ساعت‌، آب حاصله ‌هنوز مختصری بوی مواد را می‌دهد. اگر چنین بویی وجود نداشته باشد، ‌باید مجددا به آن ماده پاک کننده اضافه کرد و اجازه داد تا ‌۱۵ دقیقه دیگر باقی بماند. اگر باز هم بویی از آن استشمام نشد، لازم است آن را دور ریخته از منبع آب دیگری استفاده شود (دال بر آلودگی فوق‌العاده شدید آب‌).

نکات لازم بعد از وقوع حادثه,روش های تصفیه آب

می توان با کشتن میکروب ها به کمک مواد شوینده خانگی آب را تصفیه کرد

تقطیر

دو روش قبلی اغلب میکروب های موجود در آب نامطمئن را از بین می برند‌، اما در روش تقطیر علاوه بر حذف تمامی میکروب ها‌، فلزات سنگین‌، املاح و سایر مواد شیمیایی موجود در آب نیز از بین می رود. تقطیر عبارت است از جوشاندن آب و بعدا جمع آوری بخار آن به‌صورت قطرات متراکم. آب حاصله فاقد نمک و اغلب ناخالصی های موجود در آن است.

نکاتی برای تغذیه بعد از وقوع حادثه, نکات لازم بعد از وقوع حادثه

با تقطیر آب تمامی میکروب ها‌، فلزات سنگین‌، املاح و سایر مواد شیمیایی آن از بین می رود

برای انجام تقطیر‌ ‌می‌توان ظرفی در‌دار را تا نصف از آب پر کرد و کاسه‌ای را به دستگیره درِ ظرف محکم بست. سپس درِ ظرف را وارونه روی آن قرار می‌دهند. کاسه باید مستقیما آویزان شود و به سطح آب برخورد نکند. آب موجود در ظرف باید ‌۲۰ دقیقه جوشانده شود‌. آب ‌جمع‌شده در ‌کاسه‌، آب مقطر است.

مقایسه روش های تصفیه آب

در هر سه روش جوشاندن، کلرزنی و تقطیر میکروب‌ها از بین می‌رود. در روش تقطیر علاوه بر این، سایر آلودگی‌ها (مانند فلزات سنگین، املاح، مواد شیمیایی و …) نیز حذف می‌شود.

راه نگهداری مواد غذایی

مواد خوراکی در ظروف درپوش دار نگهداری شود.

وسایل پخت و پز تمیز نگهداری شود.

زباله ها در ظروف دربسته نگهداری و بعدا در جای مناسب دفن شود.

دست ها مرتبا با آب و صابون شسته شود. باید از آب تصفیه یا ضد عفونی شده استفاده شود.

روش های تصفیه آب,راههای تصفیه آب

وسایل پخت و پز تمیز نگهداری شود

برای شیرخواران فقط از شیرخشک‌های آماده استفاده شود.

هر نوع مواد خوراکی که با آب آلوده تماس پیدا کند باید دور ریخته شود.

هر نوع ماده غذایی که بیش از ۲ ساعت یا بیشتر در دمای اتاق باشد را باید دور ریخت.

هر نوع ماده غذایی که بو، رنگ یا ظاهر غیرمعمول دارد را باید دور ریخت.

هر نوع ماده غذایی کنسرو شده که قوطی آن باد کرده یا فرورفته (حتی اگر ظاهرا سالم به نظر برسد) را نباید مصرف کرد.

از مصرف هر نوع ماده غذایی که بو یا ظاهری غیرمعمول دارد باید خودداری شود‌ (‌حتی اگر ظرف آن سالم به نظر برسد).

از آب تصفیه شده برای تهیه شیرخشک شیرخواران استفاده شود.

نباید زباله‌ها در محل سکونت تجمع پیدا کند، زیرا هم احتمال بروز حریق و هم امکان آلوده شدن بیشتر می شود.

توجه: مواد غذایی منجمدشده را معمولا می توان مصرف کرد، حتی اگر کاملا سرد باشند. اگر بلورهای یخ در این مواد هنوز باقی باشد، می‌توان آن را مجددا منجمد کرد، اما در مواردی که تردید وجود دارد، بهتر است آن را دور ریخت.

پخت و پز

در شرایط اضطراری باید از روش های جایگزین پخت و پز (مثلا منقل) استفاده کرد.

می توان از اجاق های مخصوص پیک نیک و مسافرت یا کباب پز در فضاهای باز استفاده کرد.

غذاهای کنسروشده کارخانه ای را می توان بدون گرم کردن مصرف کرد.

راههای تصفیه آب,تکنیک های بعد از حادثه

در شرایط اضطراری باید از روش های جایگزین پخت و پز استفاده کرد

برای گرم کردن غذاهای کنسروشده می توان به ترتیب زیر عمل کرد:

برچسب قوطی برداشته شود.

قوطی را باید ‌کاملا شست و شو داد و ضدعفونی کرد.

قبل از گرم کردن‌، درِ قوطی را ‌باید باز کرد.

منبع : shahrvand-newspaper.ir

گردآوری:مجله یک پارس

آموزش نوشتن طرح کسب و کار

نوشتن طرح کسب و کار ایده های جدیدی را در ذهن شما ایجاد می کند و اگر طرحی اصولی تهیه کنید مسیر راه اندازی کسب و کار مدِنظرتان برای شما ترسیم می شود و علاوه بر این می تواند در قانع کردن سرمایه گذاران و کارشناسان بانک برای دریافت وام بسیار کمک کننده باشد.

۱٫ بازارهای هدف خود را شناسایی کنید

در نظر بگیرید که کدام بخش از جمعیت محلی یا حتی سایر نقاط دور دست تر به دنبال استفاده از محصولات یا خدمات شما هستند؟ برای این کار حدس و گمان و رای زنی با دوستان کافی نیست و باید تحقیقات دقیق تری را شروع کنیم. علاوه بر این باید از دیدگاه فردی که از بیرون به طرح شما می نگرد نیز استفاده کنید. نکات زیر را در نظر بگیرید:

 آیا بازاری مناسب و قابل اطمینان برای محصول شما وجود دارد؟

 مشتریان بالقوه در چه رده سنی هستند؟

سبک زندگی آن ها چگونه است؟

 آیا محصول شما حداقل برای یک گروه خاص از افراد جذاب است؟

 آیا تنها افراد ثروتمند قادر به خرید آن خواهند بود؟

 آیا مشتری ایده آل شما در منطقه خاصی زندگی می کند؟

مسیر راه اندازی کسب و کار,ایده های نوشتن طرح کسب و کار

ین بسیار مهم است که به صورت تخصصی به تولید محصول برای طیفی خاص از افراد بپردازید

۲٫ حجم بالقوه بازار پیش رویتان را تخمین بزنید

این بسیار مهم است که به صورت تخصصی به تولید محصول برای طیفی خاص از افراد بپردازید و در آن حوزه محصولی متمایز و باکیفیت تولید کنید؛ مثلا اگر شما صابون تولید می کنید، می توانید همه افرادی را که در جهان نیازمندند برای شست و شوی خود از صابون استفاده کنند بازار هدف خود قرار دهید؛ اما آیا نیاز یک مکانیک و نیاز یک کودک با هم مشابه اند و می توان با یک محصول به نیاز هر دو پاسخ گفت؟ استفاده از اطلاعات آماری می تواند کمک بزرگی به ما بکند. در مثال صابون می باید قدری به این نکات دقت کنیم:

 چند درصد از افرادی که ما می توانیم محصولمان را به آن ها عرضه کنیم بزرگ سال اند؟ یا چقدر از آن ها زیر هشت سال دارند؟

 مصرف صابون هر فرد در بازه زمانی یک ساله یا یک ماه چقدر است؟

 ما قادریم چه مقدار از سهم بازار را به دست بیاوریم؟

در صورت ورود ما به بازار واکنش سایر رقبا چگونه خواهدبود؟

۳٫ نیازهای اولیه شرکتتان را شناسایی کنید

آیا قصد دارد کمپانی بزرگی راه بیندازید یا دوست دارید در ابتدای امر فقط به صورت تک نفره و با راه اندازی یک خط تلفن در محل زندگی تان کسب و کاری تازه را آغاز کنید؟ کاملا مشخص است که مقدمات کار و نیازهای ما برای دو موردی که ذکر کردیم از زمین تا آسمان متفاوت است. باید فهرستی از مواردی که به  آن ها نیاز پیدا خواهیم کرد، تهیه کنیم. این موارد ممکن است ملموس و قابل مشاهده باشند، مثل محل کار، میز، صندلی و… یا ناملموس مثل زمان مورد نیاز برای پیدا کردن مشتری یا بهبود کیفیت کالا یا خدمتی که ارائه می کنیم.

۴٫ نمونه هایی از کالای خود تهیه کنید

بهتر است با دقت فراوان نمونه هایی باکیفیت برای ارائه به مشتریان جدید تهیه کنید تا به کمک آن ها نظر مشتریان بالقوه خود را جلب کنید. بررسی کنید که به چه مواردی نیاز دارید؟ شاید در این مسیر برای تحقیق و توسعه به منابع مالی نیاز داشته باشید یا برای تولید محصول به کمک چند کارمند یا دستیار احتیاج داشته باشید یا در طراحی ظرف محصولتان باید از یک مهندس یا طراح کمک بگیرید؛ در هر صورت از هیچ تلاشی دریغ نکنید. نکته بسیار مهم این است که در تولید محصول استانداردها را رعایت کنید. رعایت استاندارد از دو جنبه کار شما را راحت می کند: ابتدا این که می توانید اعتماد مشتری ها را جلب کنید و دوم این که درست انجام دادن هر مرحله کار شما را در مرحله بعدی آسان می کند.

۵٫ مکان های مطلوب برای کسب و کار خود را شناسایی کنید

بهتر است ابتدا به بنگاه های املاک سری بزنید و با فضای کلی بازار آشنا شوید. می توانید حدس بزنید که لازم است تا چه مقداری برای اجاره مکان هزینه کنید. ممکن است این مرحله قدری ناامیدکننده باشد؛ اما شما ناامید نشوید. شاید بتوانید با جست و جوی بیشتر مکانی مناسب بیابید. در برخی موارد نیز لازم است ریسک را بپذیریم و برای استقرار در مکانی مناسب، حسابی هزینه کنیم؛ اما در عوض ممکن است این کار به برگ برنده ما تبدیل شود. تجربه نشان داده است که گاهی اگر محیط کار ما بسیار مدرن و چشم نواز باشد، یا این که بسته بندی محصولاتمان بسیار شیک و فانتزی باشد، تقاضا برای استفاده از محصول یا خدمتی که ارائه می دهیم، شدیدا تحت تاثیر قرار می گیرد. اگر دوست دارید خوب پول دربیاورید باید هوشمندانه و به جا سرمایه گذاری کنید.

۶٫ هزینه راه اندازی کسب و کارتان را مشخص کنید:

تمام هزینه های محسوس و غیرمحسوس برای راه اندازی کسب و کار را در فهرستی برای خودتان بنویسید. مبلغی را نیز برای موارد ضروری یا غیرمترقبه پیش بینی کنید. با خودتان فکر کنید که آیا برای شروع کار مثلا به چند کامپیوتر پیشرفته نیاز دارید یا می توانید با یک خط تلفن روی میز کارتان به امور رسیدگی کنید. هر عنصری را که واقعا نیاز دارید در فهرست خود وارد کنید؛ اما لازم نیست که در تخمین هزینه ها سخت گیرانه عمل کنید، بلکه باید در این مورد خوش بین باشید. اگر برآورد شما غیرمنطقی به نظر می رسد، می توانید گزینه های دیگری را جایگزین کنید و مخارجتان را از نو تخمین بزنید. در شروع کار لازم نیست زیاد به خودتان سخت بگیرید. می توانید با موارد ضروری شروع به کار کنید. مواردی را که در توان شماست تهیه کرده و کار را شروع کنید. حال به خوبی می دانید که به چه میزان بودجه برای راه اندازی کسب و کارتان نیاز دارید.

۷٫ از دیدگاه یک سرمایه گذار به قصه نگاه کنید

اگر شما می خواستید در تولید محصولی سرمایه گذاری کنید مایل بودید چه اطلاعاتی را در اختیار داشته باشید اطلاعات مفید و قابل اطمینانی را جمع آوری کنید و در اختیار سرمایه گذاران قرار دهید. مهم نیست که این اطلاعات کاملا در چارچوب علمی باشند یا این که به زبان فنی و تخصصی تهیه شده باشند، بلکه مهم این است که این اطلاعات بتواند به سرمایه گذار کمک کند و اعتماد وی را به پروژه جلب کند. همان طور که گفتیم اگر مراحل را به درستی طی کنیم و استانداردها را رعایت کنیم، خیلی راحت تر می توانیم سرمایه گذار یا مشتری را برای همکاری یا خرید ترغیب کنیم.

۸٫ شناسایی سرمایه گذاران بالقوه

بانک ها و سایر سرمایه گذاران به دلیل جالب بودن ایده شما یا شخصیتتان به شما وام نخواهند داد. آن ها از دستور کارها و روش های خاص مدیریت ریسک استفاده می کنند و کارایی و بازدهی پروژه شما را به دقت بررسی می کنند. سرمایه گذاران معمولا سرمایه شرکت، ظرفیت آن، وثیقه های در دسترس، ویژگی های شرکت و شرایط آن را در نظر می گیرند.

پس باید سعی کنیم که موارد گفته شده را به بهترین وضعیت برسانیم تا در جلب نظر سرمایه گذاران و کسانی که به صورت بالقوه می توانند در تامین مالی به ما کمک کنند موفق شویم.

منبع : ماهنامه معیشت – bartarinha.ir

گردآوری:مجله یک پارس

چه چيزهايى را نبايد در كيف پولتان بگذاريد؟

قرار دادن وسایل داخل کیف پول,راهنمای استفاده از کیف پول

یکی از چیزهایی که نباید در کیف پولتان بگذارید کارت ملی است

 کارت ملی یکی از چیزهایی که نباید در کیف پولتان بگذارید کارت ملی است چون کلاهبردارن با دسترسی به شماره ملی می توانند کارهای مختلفی انجام دهند و اگر کیف پول شما گم شود یا کارت ملی از لای آن بیفتد حتی اگر به دست کلاهبرداران هم نیفتد برای تعویض آن دردسرهای زیادی را متحمل خواهید شد. پس آن را در منزل و کنار شناسنامه و پاسپورت خود نگهداری کنید. البته سعی کنید شماره ملی خود را حفظ کنید چون خیلی جاها آن را لازم خواهید داشت.

 کوپن ها و تبلیغات خیابانی هر روز با حجم عظیمی از تبلیغات خیابانی مواجه می شویم که افراد به شما کوپن های تخفیف، برگه های تبلیغ کسب و کار، کلاس زبان، اشانتیون عطر و … عرضه می کنند. شما دو راه دارید یا این تبلیغ ها را نگیرید یا اگر گرفتید پس از مطالعه به سطل زباله بیندازید. اگر هم مورد به درد بخوری در آن ها مشاهده کردید یک راه هوشمندانه گرفتن عکس از آن ها و سپس دور ریختن آنها است.

 رسیدها رسید خرید، رسید پرداخت صورتحساب رستوران، رسید خودپرداز و … هر روز ده ها عدد از این رسید ها را دریافت می کنید. توصیه اول این است که از گرفتن رسید خودداری کنید (حداقل برای حفظ محیط زیست و جلوگیری از قطع درختان) توصیه دوم این است که اگر برای حساب و کتاب روزانه رسیدها را لازم دارید از آن ها عکس بگیرید و سپس دور بیندازید.

 کارت ویزیت افراد مختلف وقتی به هر اداره، شرکت، مطب یا مغازه ای مراجعه می کنند برای تبلیغات و اطلاعات تماس به شما کارت ویزیت می دهند. برای این که جای زیادی در کیف پولتان اشغال نکنید چه باید کرد؟ طبق معمول گرفتن عکس از کارت و دور انداختن آن.

پول خرد و سکه هرگز سکه در کیف پول خود قرار ندهید. حتی اگر کیفتان جای مخصوص سکه هم دارد از آن برای نگهداری اقلام ضروری تر مثل چسب زخم و سنجاق قفلی استفاده کنید. سکه ها را در جیب خود بگذارید و همان روز استفاده کنید چون اگر در جا سکه کیف پولتان قرار دهید قطعا آن ها را فراموش خواهید کرد.

گردآوری:مجله یک پارس

اقدمات ضروری بعد از سرقت کارت بانکی در ایام تعطیل

اقداماتی بعد از سرقت کارت بانکی,روش مسدود کردن کارت

بعد از سرقت کارت بانکی باید آن را سریع سوزاند

پس از سرقت کارت بانکی در ایام تعطیل چه کنیم؟

اگر کارت بانکی مان در ایام تعطیلات به سرقت رفت و یا گم شد چه باید بکنیم؟ روش مسدود کردن کارت به سرقت رفته را به شما خواهیم گفت.

کارت های بانکی یکی از جذاب ترین اقلام سرقتی برای کیف قاپان و سارقان اینترنتی هستند. اگر رمزمان هم در دسترسشان باشد هم که دیگر موجبات خنده وشادی آنها را فراهم کرده ایم!

پلیس فتا، بانک ها و رسانه ها بار ها و بارها نکات امنیتی لازم جهت مراقبت از کارت های بانکی و رمز آن را اعلام کرده اند با این وجود روزانه شاهد مراجعه تعداد بیشماری از افراد به مراکز پلیس به منظور اعلام سرقت اطلاعات و کارت های بانکی شان یا بدتر از آن خالی شدن حساب هایشان هستیم. این سوال همواره برای افراد مطرح بوده که پس از سرقت یا گم شدن کارت بانکی در ایام تعطیل یا خارج از وقت اداری چه باید کرد؟

در ایامی که بانک ها تعطیل اند و به دلیل جلوگیری از سوء استفاده کردن از کارت بانکی باید آن را سریع سوزاند، این امکان هست تا بدون مراجعه به بانک عامل این کار را در هر ساعتی از شبانه روز انجام داد.

در این گزارش قصد نداریم به شما بگوییم برای پیش گیری از سرقت اطلاعات و کارتتان چه بکنید. بلکه می خواهیم بگوییم اگر خدای نکرده کارتتان و یا شماره و رمز آن به سرقت رفت چه کنید.

مسدودسازی کارت از طریق تماس با تلفن گویای بانک مربوطه و صحبت با کارشناس یا اپراتور که با پاسخ به سوالاتی اعم از شماره کارت و یا مشخصات هویتی و رمز کارت انجام می شود. همچنین مسدودسازی کارت از طریق اینترنت بانک هم ممکن است و وقتی وارد اکانت حساب بانکی خود شدید گزینه ای برای مسدودسازی وجود دارد.

مسدودسازی کارت از طریق همراه بانک هم در بیشتر نرم افزارهای بانکی وجود دارد. مسدودسازی کارت از طریق خدمات بدون کارت دستگاه های ATM هم به این شکل میتواند انجام شود که با مراجعه به نزدیک ترین دستگاه خودپرداز در محل خود، دکمه ثبت و سپس گزینه مسدود کردن کارت را انتخاب کنید.

راهنمای بعد از سرقت کارت بانکی, شیوه سرقت کارت بانکی

بعد از سرقت کارت بانکی باید آن را سریع سوزاند

شماره کارت و رمز کارت را وارد کنید و درنهایت کارت به سرقت رفته و یا مفقودی شما مسدود خواهد شد.

درباره کارت های بانکی همچنین کارشناسان پلیس فتا به کاربران تاکید می کنند که کارت و رمز عابر بانک خود را به دیگران ندهید. همچنین مسافران باید دقت کنند و هنگام خرید به وسیله کارت های بانکی مراقب عملیات کسر از حساب و کشیدن کارت در دستگاه های کارت خوان باشند و توجه کنند که این عملیات در مقابل چشم خودشان انجام شود.

کاربران نباید فراموش کنند رمز عبور را شخصا وارد کنندتا طمعه ای برای کلاهبرداران نشوند زیرا با توجه به افزایش خرید در روزهای پایانی سال و ایام نوروز از فروشگاه ها و مراکز تجاری بیشتر تراکنش ها از دستگاه های کارت خوان صورت می گیرد؛ در نتیجه به هموطنان توصیه می شود در صورت امکان کارت و رمز عابر بانک را در اختیار دیگران قرار ندهند.

منبع : isna.ir – banki.ir

گردآوری:مجله یک پارس

پیشنهادهایی برای عیدی دادن

عیدی دادن,پیشنهادهایی برای عیدی دادن

عیدی دادن یکی از رسوم بسیار زیبای عید نوروز است

سال نو نزدیک است و بوی رسومی که در فرهنگ نوروزی و فرهنگ ایرانی جای خوش کرده است به مشام می رسد. یکی از این رسوم زیبا عیدی دادن است. معمولا عیدی در قالب و شکل پول نقد خودنمایی می کند. البته که پول نقد یکی از موهبت های زمینی است که شامل حال عیدی گیرندگان است. اما پیشنهاد می کنیم امسال کمی متفاوت عمل کنید و منحصر به فرد بودن ایده هایتان را به رخ اطرافیان بکشید. سوالی که اکنون پیش می آید این است که به جای پول عیدی چه بدهیم ؟ عیدی چه بدهیم که هم جیبمان را خوش آید و هم بنده خدا را خوش آید؟ در این مطلب با ما همراه باشید تا چند ایده ناب برای عیدی دادن به شما پیشنهاد دهیم.

اسباب بازی

شاید یکی از بهترین ایده ها برای کودکان اسباب بازی باشد. بیشتر ما در سنین کودکی عاشق اسباب بازی بوده ایم. هنوز هم کودکان با اسباب بازی ها ارتباط برقرار می کنند. نکته بسیار مهم در نظر گرفتن جنسیت کودکانی است که قصد عیدی دادن به آن ها را دارید. برای اینکه حال جیبتان هم خوب بماند می توانید از اسباب بازی هایی با قیمت های اقتصادی تر استفاده کنید.

ایده هایی برای عیدی دادن,نکاتی برای عیدی دادن

یکی از بهترین ایده های عیدی دادن برای کودکان اسباب بازی می باشد

سر رسید های سفارشی

اگر قصد عیدی دادن به افراد جوانتر و با سنین بالاتر را نیز دارید از سر رسیدهای تزئیناتی و سفارشی بهره ببرید. این هدیه در طول سال استفاده می شود و یادبودی برای آن شخص خواهد بود. اگر قصد دارید از سررسید های سفارشی برای عیدی دادن استفاده کنید می توانید سلیقه به خرج دهید و ایده های خودتان را روی آن اجرا کنید. از نوشتن متون مخصوص ایام عید، تبریکات تا هر چیزی که دوست دارید در این سررسید چاپ شود.

ایده هایی برای عیدی نوروز, عیدی های نوروزی

سر رسیدهای تزئیناتی و سفارشی عیدی مناسبی برای افراد جوانتر و با سنین بالاتر می باشد

عروسک نماد حیوان سال به همراه عیدی نقدی

اگر قصد دارید عیدی پول نقد بدهید و دوست دارید در کنار آن یک کادوی نمادین نیز به عنوان عیدی به اطرافیان خود هدیه دهید، می توانید از عروسک نماد حیوان سال استفاده کنید. معمولا عروسک های سال (نماد سال ۹۷ حیوان سگ است) در فروشگاه های عروسک فروشی به وفور یافت می شوند. پیشنهاد می شود از سایز کوچک این عروسک ها برای هدیه دادن استفاده کنید تا در کنار پول نقد بیشتر جلوه کند و از نظر اقتصادی نیز برای شما به صرفه باشند.

پیشنهادات عیدی نوروزی,شیوه عیدی دادن

می توانید در کنار پول عیدی از عروسک نماد حیوان سال استفاده کنید

عیدی دادن کارت تبریک

کارت تبریک همیشه یکی از بهترین گزینه ها برای شگفت زده کردن افرادی بوده و هست که دوستشان داریم. پیشنهاد می کنیم برای عیدی دادن کارت تبریک از رنگ های شاد استفاده کنید. می توانید داخل این کارت های تبریک عیدی نقدی قرار دهید و یا از متون تبریک زیبا و جملات محبت آمیز استفاده کنید. اگر کسی از شما دلخور است نیز می توانید در این نوشته های کارت تبریک از او طلب بخشش کنید تا کدورت ها برطرف شوند.

پیشنهادات عیدی نوروزی,شیوه عیدی دادن

پیشنهاد می کنیم برای عیدی دادن کارت تبریک از رنگ های شاد استفاده کنید

عیدی دادن کارت هدیه

اگر قصد دارید به اطرافیان نزدیک تر خود پول نقد هدیه دهید بهتر است از کارت هدیه استفاده کنید. اگر قصد عیدی دادن به فرزندان و یا همسر خود را دارید استفاده از کارت هدیه بهترین گزینه است.

پیشنهادهایی برای عیدی دادن,ایده هایی برای عیدی دادن

اگر قصد عیدی دادن به فرزندان و یا همسر خود را دارید استفاده از کارت هدیه بهترین گزینه است

کتاب عیدی دادن

اگر می دانید که فرد مورد نظر که قصد عیدی دادن به او را دارید اهل کتاب و کتابخوانی است، حتما یک کتاب به او عیدی دهید. البته عیدی دادن کتاب به افرادی که کتاب نمی خوانند نیز به هیچ وجه خالی از لطف نیست و پیشنهاد فوق العاده ای است. نکته ای که این عیدی را به برگ برنده تبدیل می کند این است که سبک مورد علاقه طرف مقابل را در کتاب و کتابخوانی بشناسید. ضمنا بهتر است اطمینان حاصل کنید که طرف مقابلتان آن کتاب را نخوانده باشد تا برای او تازگی داشته باشد.

نکاتی برای عیدی دادن, ایده هایی برای عیدی نوروز

اگر فرد اهل کتاب و کتابخوانی است، حتما یک کتاب به او عیدی دهید

لباس

خوب لباس که پیشنهاد عجیبی نیست و احتمالا تا کنون خود شما نیز به عنوان عیدی لباس هدیه داده باشید.

نامه

یک نامه عاشقانه برای همسرتان، جملات محبت آمیز و حمایتی برای فرزندتان و یا قدردانی از یک عمر زحمت پدر و مادرتان می تواند کار شگفت انگیزی باشد. کافی است آن را امتحان کنید. از سلیقه و خلاقیت خود نهایت بهره را ببرید و نامه را با شخصیت خودتان شخصی سازی کنید.

می توانید هر کدام از موارد بالا را به همراه پول نقد عیدی دهید تا باعث خوشحالی و مسرت بیشتر عیدی گیرندگان شوید و سال پر پول و پر برکتی را برای عزیزان خود شروع کنید.

عشق عیدی بدهید : محبت را گسترش دهیم

در آخر پیشنهاد می کنیم که در کنار هر چیزی که قصد دارید به عنوان عیدی به عزیزان خود بدهید از عشق و محبت نیز استفاده کنید. عشق و محبت همان است که امروزه بشریت بیش از هر چیز دیگری به آن نیاز دارد و چه بهتر که این کار را از خانواده و عزیزان خود شروع کنید. (حتی اگر بعضی از اطرافیان جنبه این محبت را نداشته باشند)

منبع : blog.bamilo.com

گردآوری:مجله یک پارس

تصاویر کیک های روز مادر

این کیک های زیبا ویژه روز مادر پیشکش مادران عزیز

تصاویر کیک روز مادر,عکس های کیک روز مادر
کیک روز مادر,کیک های روز مادر

کیک های مناسب روز مادر

کیک های مناسب روز مادر, مدل کیک های روز مادر
کیک های ویژه روز مادر, تزیینات کیک روز مادر

عکس های کیک روز مادر

عکس های کیک روز مادر, تصاویری از کیک روز مادر
کیک های روز مادر, تصاویر کیک روز مادر

کیک روز مادر

عکس از کیک های روز مادر, کیک های مناسب روز مادر
مدل کیک های روز مادر, کیک های ویژه روز مادر

تصاویری از کیک روز مادر

عکیک های ویژه روز مادر,کیک های روز مادر
تزیینات کیک روز مادر,کیک روز مادر

عکس های کیک روز مادر

تصاویر کیک روز مادر,عکس های کیک روز مادر
کیک روز مادر,کیک های روز مادر

کیک های مناسب روز مادر

کیک های مناسب روز مادر, مدل کیک های روز مادر
کیک های ویژه روز مادر, تزیینات کیک روز مادر

عکس های کیک روز مادر

عکس های کیک روز مادر, تصاویری از کیک روز مادر

کیک روز مادر

گردآوری:مجله یک پارس

توصیه هایی برای میلیونر شدن

راهنمای میلیونر شدن,روش های میلیونر شدن

با خرید عمده و از حراجی ها پول بیشتری می توانیم پس انداز کنیم

میلیونر شدن یک رویای دست نیافتنی و عجیب نیست. آمار نشان داده است بیشتر میلیونرها خود ساخته هستند و درس های ارزشمند زیادی دارند که باید جدی بگیریم.

قانون ۵۰/۳۰/۲۰

این قانون برای مدیریت بودجه به کار برده می شود که بر اساس آن باید درآمد را به ۳ دسته تقسیم کرد:

دسته اول لوازم ضروری هستند. ۵۰ درصد از درآمد باید برای هزینه ماهیانه مثل اجاره ها، حمل و نقل، خدمات رفاهی و خوراک در نظر گرفته شود.

دسته دوم هزینه های شخصی هستند. یعنی ۳۰ درصد از درآمد باید برای سرگرمی، خرید و تفریح در نظر گرفته شود.

آخرین دسته پس انداز است. ۲۰ درصد از درآمد باید مستقیما به حساب بانکی واریز شود.

عمده و از حراجی ها خرید کنید

شاید انتظار شنیدن چنین چیزی را از میلیونرها نداشته باشید اما همه می دانیم که با این روش های خرید پول بیشتری می توانیم پس انداز کنیم.

از تولید به مصرف خرید کنید

قبل از خریدن چیزی در فروشگاه از خودتان بپرسید آیا بهتر نیست این کالا را از خود تولید کننده آن خرید کنم؟ مطمئنا با قیمت کمتری آن را می خرید.

خرج نکردن پول یعنی به دست آوردن پول بیشتر

هر چه کمتر پول خرج کنید پول بیشتری دارید. منطقی خرید کنید اگر بیش از حد خرید می کنید هنگام خرید از خودتان بپرسید که آیا واقعا به این کالا احتیاج دارم؟ اگر آن را نخرم چه اتفاقی میافتد؟

کمتر از درآمدتان خرج کنید

بزرگ ترین مشکلی که بیشتر مردم دارند این است که بیشتر از توان مالی خود خرج می کنند. تنها راه افزایش بودجه این است که کمتر از درآمدتان خرج کنید. خیلی ها بهترین خانه در بهترین منطقه شهر را می خرند تا دیگران را تحت تاثیر قرار دهند زیرا به نظرات دیگران اهمیت زیادی می دهند. به جای خودنمایی به خودتان فکر کنید و به زندگی خودتان تمرکز کنید.

درآمد غیرفعال داشته باشید

درآمد غیرفعال درآمدی است که نیازی به حضور شما سر کار ندارد. آیا میلیونری می شناسید که تمام ساعات روزش را سخت کار کند؟ مسلما نه. آن ها پولشان را به کار می گیرند. زمان ارزشمندتر از پول است به همین دلیل داشتن درآمد غیرفعال بسیار مهم است.

با افراد موفق در ارتباط باشید

اطرافیانتان تاثیر زیادی در زندگی و ذهنیت شما می گذارند. اگر با آدم های با استعداد در ارتباط باشید بیشتر به ایده های خلاقانه می رسید و آن ها را در زندگی خود به کار می برید. دور و بر آدم هایی باشید که هم الهام بخش هستند و هم تشویقتان می کنند تا رویاهای بزرگ تری بسازید.

پول همه چیز نیست

درست است که پول نقش مهمی در زندگی ما دارد. پول تعیین می کند که کجا زندگی کنیم، چه غذاهایی بخوریم و چه دارایی هایی داشته باشیم اما پول همه چیز نیست. با پول می توان خانه ای برای زندگی کردن خرید اما نمی توان خانواده ای برای زندگی با آن به دست آورد.

پول کیفیت زندگی را بهتر می کند اما نمی توان آن را با حمایت خانواده و دوستان، سلامت و حس شادی مقایسه کرد.

درست است که با این قوانین ساده پول زیادی به دست نمی آید اما عادت های مالی سالم گام بزرگی برای موفقیت مالی است. تنها چیزی که مانع از رسیدن شما به آرزوها و اهدافتان می شود نگرش شما نسبت به آن هاست.

منبع : bedunim.ir

گردآوری:مجله یک پارس

برای پس انداز کردن باید خرج کنید

راههای صرفه جویی,خرج کردن برای پس انداز کردن

محل سکونت علاوه بر هزینه های خرید و اجاره به نگهداری دائمی نیاز دارد

صرفه جویی یکی از رموز موفقیت است و می تواند با حفاظت از منابع مالی، پس انداز و سرمایه گذاری را ممکن کند. اما گاهی اوقات صرفه جویی نه با کنترل هزینه بلکه از طریق خرج کردن پول امکان پذیر می شود! به این معنا که شما در ابتدا مقادیر بیشتری از پول را صرف می کنید تا در ادامه ناچار نباشید پول بیشتری را صرف جبران مشکلات ناشی از خرید ارزان کنید. نمونه های زیر از جمله مواردی هستند که هزینه بیشتر موجب صرفه جویی می شود:

نگهداری و تعمیر خانه مسکونی

محل سکونت شما علاوه بر هزینه های خرید و اجاره به نگهداری دائمی نیاز دارد. این گونه تعمیرات که به صورت دوره ای ضرورت می یابند، ممکن است بسیار گران باشند. اما اگر در زمان نیاز، پول کافی را صرف تعمیر و نگهداری نکنید، در آینده ناچار خواهید بود مقادیر بیشتری را برای جبران خرابی ها هزینه کنید. سعی کنید بخش های مختلف خانه را براساس زمان بندی مشخص بازبینی کنید. لوله کشی را به دقت بررسی کنید و خرابی های کوچک را در همان ابتدای کار برطرف نمایید. اگر سقف خانه با مشکلاتی مواجه است، پیش از آنکه مسأله جدی به وجود آید، نسبت به تعمیر آن اقدام کنید. همین کار را در خصوص سایر بخش های منزل خود انجام دهید.

نگهداری و تعمیر خودرو

به مانند خانه مسکونی، خودروی شما نیز نیازمند بازبینی مرتب و تعمیرات دوره ای است. باید موتور خودرو را مرتباً بررسی کنید، نسبت به تعویض روغن در زمان مناسب اقدام نمایید، چرخ ها را برای مشکلات احتمالی بررسی کنید و هر ایراد کوچکی را در همان ابتدا برطرف نمایید. با این کار مانع هزینه های زیاد در زمان خرابی جدی وسیله نقلیه خواهید شد. به علاوه رسیدگی مستمر به خودرو از جهت امنیت و سلامت شما نیز اهمیت دارد. سوار شدن به خودروی خراب و نا امن می تواند زندگی شما یا اعضای خانواده تان را به خطر بیندازد.

مشاوره

این هزینه نیز از دید بسیاری بیهوده به نظر می رسد. اما اگر به عواقب ناشی از بی تفاوتی به مسأله مشاوره توجه کنید، در چنین تصمیم گیری هایی تجدید نظر خواهید کرد. به طور مثال، اگر در زمان خرید خانه، منزل مسکونی یا دیگر نیازمندی های زندگی از مشاوره افراد متخصص برخوردار شوید و برای این کار پول پرداخت کنید، در نهایت موجب صرفه‌جویی شما خواهد شد. در خرید کالاهای سرمایه ای مانند سهام و اوراق مشارکت نیز گفتگو با افراد آگاه می تواند مانع زیان شما شده و هزینه های نهایی را محدود کند.

کالای باکیفیت

مشهور است که انگلیسی ها می گویند «آنقدر ثروتمند نیستیم که کالای ارزان بخریم». این جمله بازتابی دقیق از صرفه جویی از طریق هزینه بیشتر است. به طور مثال، اگر شما لباسی نامناسب را با هزینه ای بسیار ارزان خرید کنید، اما پس از چند هفته ناچار آن را کنار بگذارید، مجبور خواهید شد پول بیشتری را برای لباس دیگری بپردازید. در حالی که با خرید لباسی گرانقیمت اما با دوام می توانید ماه ها یا سال ها از همان خرید خود استفاده کنید و صرفه جویی قابل توجهی را در بلندمدت انجام دهید. همین نکته در خصوص اغلب نیازهای مصرفی و کالاهای خانگی قابل استفاده است.

منبع : ماهنامه معیشت – livings.ir

گردآوری:مجله یک پارس

روش رنگ کردن لباس جین

با رنگ کردن لباس می توانید دوباره از آن استفاده کنید. رنگ کردن لباس های جین کمی دشوار است، اما در این آموزش روش رنگ کردن لباس جین به صورت گام به گام همراه با تصویر یاد داده شده است که کار شما را آسان می کند.

 

جالب است بدانید با روشی که ما به شما می آموزیم حتی می توانید لباس های جین خود که رنگ های روشن و مختلفی دارند را به زیبایی رنگ کنید و هیچ اثری از رنگ قبلی در آن باقی نماند. برای این کار تنها به رنگ، آب، پاک کننده رنگ و نمک نیاز دارید.

 

آماده سازی لباس پیش از رنگ کردن

۱- ابتدا شلوار جین را بشویید تا اطمینان پیدا کنید هیچ چیزی که با رنگرزی تداخل داشته باشد روی آن وجود ندارد، بهتر است آن را با ماشین لباس شویی بشویید. نیازی به خشک کردن نیست، زیرا شلوار باید هنگام رنگ کردن مرطوب باشد.

 

تکنیک های رنگ کردن لباس جین,اصول رنگ کردن لباس جین

ابتدا شلوار جین را بشویید تا چیزی در آن با رنگرزی تداخل نداشته باشد

 

۲- حذف رنگ از شلوار جین‌های رنگی مانند قرمز یا صورتی؛ برای ایجاد یک پایه مناسب برای ایجاد رنگ سیاه روی شلوار، بهتر است که ابتدا رنگ را از آن حذف کنید. یک قابلمه ضد زنگ بزرگ مثل قابلمه استیل را با آب کافی پر کنید تا جایی که بتواند کاملا شلوار جین را بپوشاند. سپس آن را روی اجاق گاز بگذارید تا زمانی که آب بجوشد.

 

تا زمانی که آب داغ است شلوار را داخل آن قرار ندهید.

اطمینان حاصل کنید که قابلمه به اندازه کافی جا دارد و شلوار می‌تواند به راحتی در آب حرکت کند.

از قابلمه های آلومینیومی یا نسوز استفاده نکنید. می توانید از ظرف های بزرگ چینی لعاب دار نیز استفاده کنید.

 

رنگ کردن لباس جین,نکاتی برای رنگ کردن شلوار جین

برای رنگ کردن لباس از قابلمه های آلومینیومی یا نسوز استفاده نکنید

 

۳- برای از بین بردن رنگ شلوار، می‌توانید از سفید کننده معمولی استفاده کنید، اما بهتر است از یک محصول حذف رنگ که مخصوص استفاده قبل از رنگرزی است، استفاده کنید. هنگامی که آب شروع به جوشیدن کرد، بر اساس دستورالعمل‌های نوشته شده روی بسته، پاک کننده رنگ را داخل قابلمه بریزید و هم بزنید تا کاملا حل شود.

 

هنگام استفاده از پاک کننده رنگ، حتما دستکش پلاستیکی بپوشید.

هنگام استفاده از پاک کننده رنگ، اطمینان حاصل کنید که آشپزخانه شما دارای تهویه مناسب است. مثلا یک پنجره را باز کنید و یا هواکش را روشن کنید.

 

روش رنگ کردن لباس, نحوه رنگ کردن لباس جین

هنگام استفاده از پاک کننده رنگ، حتما دستکش پلاستیکی بپوشید

 

۴- هنگامی که پاک کننده رنگ در آب حل شد، شلوار مرطوب را به قابلمه اضافه کنید و با استفاده از یک ملاقه پلاستیکی آن را در آب حرکت دهید. این کار را به مدت& ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت یا تا زمانی که تمام رنگ از شلوار جین برداشته شود، ادامه دهید.

اطمینان حاصل کنید که آب جوش نباشد و اگر به نظر می‌رسد که آب می‌خواهد بجوشد، گرما را پایین بیاورد.

نیازی نیست که شلوار کاملا سفید شود اگر زرد رنگ هم بشود مناسب است.

 

آشنایی با نحوه رنگ آمیزی لباس,نکته هایی برای رنگ آمیزی لباس

نیازی نیست که شلوار کاملا سفید شود اگر زرد رنگ هم بشود مناسب است

 

۵- وقتی رنگ از شلوار جین حذف شد، گاز را خاموش کنید. اجازه دهید تا آب حدود ۵ دقیقه خنک شود و سپس آن را درون سینک تخلیه کنید تا تنها شلوار جین فقط در قابلمه باقی بماند.

برچسب روی پاک کننده رنگ را بررسی کنید تا مطمئن شوید که ریختن آن در سینک خطرناک نیست. ممکن است لازم باشد از راه دیگری برای تخلیه آب استفاده کنید.

 

اصول رنگ کردن لباس جین, رنگ آمیزی شلوار جین

وقتی رنگ حذف شد بعد از خنک شدن آب آن را داخل سینک بریزید

 

۶- با دستکش پلاستیکی شلوار جین را از قابلمه بیرون بیاورید و آن را در آب داغ درون سینک بشویید. بعد، درجه حرارت را پایین بیاورید تا آب گرم شود و شلوار جین را دوباره بشویید. شلوار را به خوبی بفشارید تا آب اضافی موجود در آن خارج شود.

از آب سرد یا خنک برای شستن شلوار جین استفاده نکنید زیرا ممکن است روی آن چین بیفتند و اتوی آن بهم بخورد.

 

نکاتی برای رنگ کردن شلوار جین,تکنیک های رنگ کردن لباس جین

از آب سرد یا خنک برای شستن شلوار جین استفاده نکنید

 

۷- پس از اینکه دو بار شلوار جین را شستید، آن را در ماشین لباسشویی بگذارید و دوباره با مواد شوینده شستشو دهید، تا آماده رنگرزی شود.

بعد از اتمام شستشو، شلوار را خشک نکنید زیرا برای مراحل بعدی باید خیس باشد.

 

آماده کردن رنگ برای رنگرزی لباس

۱- قبل از اینکه کار رنگرزی را شروع کنید اطراف اجاق گاز و کف آشپزخانه را با سفره های یک بار مصرف بپوشانید تا از کثیف شدن آن ها جلوگیری کنید. اگر سفره یکبار مصرف ندارید، می توانید از کیسه های پلاستیکی یا حتی کیسه زباله استفاده کنید.

هنگام شروع کار با رنگ، حتما دستکش های پلاستیکی بپوشید.

 

مراحل رنگرزی لباس, روش رنگ کردن لباس

قبل از شروع کار رنگرزی اطراف اجاق گاز و کف آشپزخانه را با سفره های یک بار مصرف بپوشانید

 

۲- برای اینکه بدانید چه مقدار رنگ نیاز دارید، باید بدانید که وزن لباس چقدر است. لباس را روی یک ترازو قرار دهید و آن را وزن کنید سپس با استفاده از راهنمای بسته بندی رنگ، میزان رنگی را که باید استفاده کنید، را تعیین کنید.

 

معمولا سنگین ترین شلوار جین کمتر از ۵۰۰ گرم وزن خواهد داشت.

به طور کلی به یک بطری کامل از رنگ مایع و ۲ بسته رنگ پودر نیاز دارید تا یک رنگ سیاه تیره درست کنید. با این حال، با توجه راهنمای رنگ، دقیقا مشخص کنید چه مقدار نیاز دارید.

بهتر است کمی بیشتر رنگ بخرید. به این ترتیب، اگر لازم باشد، مخلوط رنگ را تیره‌تر خواهید کرد.

 

نحوه رنگ کردن لباس جین,آشنایی با نحوه رنگ آمیزی لباس

مقدار رنگ را با توجه به وزن لباس تعیین کنید

 

۳- برای رنگ آمیزی شلوار جین، به یک ظرف بزرگ نیاز دارید. به اندازه‌ای که همه سطح شلوار را بپوشاند درون آن آب بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید تا آب به جوش آید.

 

به طور کلی، برای هر ۵۰۰ گرم پارچه که رنگرزی می‌کنید، به ۱۱ لیتر آب نیاز خواهید داشت.

باید در قابلمه فضای کافی برای لباس جین وجود داشته باشد تا به طور آزادانه حرکت کند، بنابراین اطمینان حاصل کنید که از یک ظرف بزرگ استفاده می‌کنید.

 

آشنایی با نحوه رنگ آمیزی لباس,نکاتی برای رنگ کردن شلوار جین

برای هر ۵۰۰ گرم پارچه که رنگرزی می‌کنید، به ۱۱ لیتر آب نیاز خواهید داشت

 

۴- وقتی آب جوشید، زمان آن است که رنگ را مخلوط کنید. با توجه به دستورالعمل‌های تولید کننده، آن را به آب اضافه کنید و خوب به هم بزنید تا با آب مخلوط شود. بگذارید مخلوط ۵ دقیقه در ظرف بجوشد.

 

اگر از رنگ مایع استفاده می کنید، قبل از اضافه کردن به آب، بطری را به خوبی تکان دهید.

اگر از رنگ پودر استفاده می کنید، قبل از اضافه کردن پودر به قابلمه باید آن را در یک فنجان آب گرم بریزید و هم بزنید.

 

نکته هایی برای رنگ آمیزی لباس,رنگ کردن لباس جین

قبل از اضافه کردن پودر به قابلمه باید آن را در یک فنجان آب گرم بریزید و هم بزنید

 

۵- پس از ترکیب رنگ با آب، باید مقداری نمک به مخلوط اضافه کنید. این کار کمک می کند تا جذب رنگ توسط جین بهتر شود. با توجه به دستورالعمل سازنده رنگ، مقدار نمک برای اضافه کردن به مخلوط را تعیین کنید و خوب به هم بزنید تا کاملا در آن حل شود.

 

۶- برای اطمینان از این که رنگ به اندازه کافی تیره است، می توانید یک تکه پارچه رنگ روشن و یا کاغذ را در آب کرده و خارج کنید و ببینید که رنگ دلخواه شما به وجود امده یا نه.

 

اگر رنگ به دست آمده مورد تایید شما نیست می‌توانید، رنگ بیشتری درون قابلمه بریزید.

 

تکنیک های رنگ کردن لباس جین,اصول رنگ کردن لباس جین

پس از ترکیب رنگ با آب، باید مقداری نمک به مخلوط اضافه کنید

 

شروع کار رنگ کردن لباس جین

۱- لباس جین باید بعد از شستشو، مرطوب باشد. قبل از قرار دادن شلوار در قابلمه رنگ، آن را کاملا بفشارید که آب اضافی از آن خارج شود. بعد، شلوار جین را صاف کنید تا زمانی که می‌خواهید آن را رنگ کنید بدون چروک باشد و رنگ یکدست در آن پخش شود.

 

تکنیک های رنگ کردن لباس جین,اصول رنگ کردن لباس جین

لباس جین باید بعد از شستشو، مرطوب باشد

 

۲- در حالی که شلوار جین صاف است، آن را درون قابلمه قرار دهید. از یک قاشق بلند استفاده کنید به مدت ۳۰ دقیقه آن را مرتب هم بزنید تا رنگ آن همان جور که می‌خواهید سیاه بشود.

 

اگر می خواهید رنگ به طور مساوی در همه قسمت‌ها جذب شود، همانطور که شلوار جین را هم می‌زنید، آن را به عقب و جلو، و بالا و پایین حرکت دهید.

نباید شلوار جین را طوری به هم بزنید که در هم پیچیده شود. این کار باعث می شود که رنگ به صورت ناهموار در آن جذب شود.

 

روش رنگ کردن لباس, نحوه رنگ کردن لباس جین

نباید شلوار جین را طوری به هم بزنید که در هم پیچیده شود

 

۳- وقتی که شلوار جین به اندازه‌ای که می خواهید مشکی شد، زیر قابلمه را خاموش کنید و شلوار را در سینک زیر آب گرم بشویید. به تدریج آب را خنک کنید تا همه رنگ از شلوار خارج شود و آب آن شفاف بشود.

 

آشنایی با نحوه رنگ آمیزی لباس,نکته هایی برای رنگ آمیزی لباس

وقتی که شلوار جین به اندازه‌ای که می خواهید مشکی شد، شلوار را در سینک زیر آب گرم بشویید

 

۴- حال باید شلوار جین تازه رنگ شده را با دست بشویید. ابتدا از آب گرم و مواد شوینده لباسشویی استفاده کنید و سپس شلوار جین را با آب سرد شستشو دهید.

همچنین می توانید شلوار را با یک حوله‌ی کهنه در ماشین لباسشویی بشویید. حوله هر رنگ اضافی که شلوار جین پس می‌دهد را جذب می‌کند.

 

۵- پس از این که شلوار جین را شستید، آن را بر روی یک رخت آویز در هوای آزاد قرار داده و خشک کنید. اطمینان حاصل کنید که قبل از پوشیدن، شلوار کاملا خشک شده باشد.

 

همچنین می توانید شلوار جین را با یک حوله کهنه در خشک کن قرار دهید تا حوله رنگ اضافی را به خود جذب کند.

 

اصول رنگ کردن لباس جین, رنگ آمیزی شلوار جین

پس از شستن شلوار جین آن را بر روی یک رخت آویز در هوای آزاد قرار داده و خشک کنید

 

اگر روش تبدیل کردن شلوار قدیمی خود به یک شلوار نو و قابل استفاده را پسندیده اید، جالب است که بدانید می توانید لباس های قدیمی مردانه را به لباس های جدید و شیک تبدیل کنید.

 

منبع : setare.com – wikihow.com

 

گردآوری:مجله یک پارس

آماده شدن خانم ها در ۵ دقیقه

 

آماده شدن و حاضر شدن در 5 دقیقه,آماده شدن سریع

برای سریع آماده شدن برنامه ریزی کنید

 

سریع آماده شدن برای بسیاری از افراد تبدیل به رویایی دست نیافتنی شده است، اما دیگر وقت آن است که کمی به خودتان اهمیت بدهید و برای سریع آماده شدن برنامه ریزی کنید. بعضی از صبح ها هرچقدر هم در مقابل صدایِ عاشقانه بیدارباش ساعت مقاومت کنید، در آخر باید از خواب برخیزید و در همین زمان است که متوجه می شوید برای خارج شدن از خانه در حال تقلا کردن و دویدن از سمتی به سمت دیگر هستید و آماده شدن برایتان بسیار سخت خواهد بود. آخ که چه حال بدی و چه استرس افتضاحی است. چرا؟!! به این دلیل که تنها چند دقیقه بیشتر خوابیده اید.

 

آماده شدن در ۵ دقیقه با چند ترفند ساده و کاربردی

در این مطلب چند راه حل ارائه می دهیم که با انجام آن ها این فرایند را تسریع می بخشید و در چند دقیقه ظاهری مناسب برای خود به وجود خواهید آورد.

 

۱- استفاده از محصولات چندکاره

در زمان و پول خود صرفه جویی کنید، و لوازم آرایشی خود را از میان محصولات چندکاره انتخاب کنید. کرم های تیوپی برای سریع آماده شدن بهترین انتخاب هستند. این کرم ها کارکردهای چندگانه دارند مانند، مرطوب کنندگی صورت، یکدست کردن رنگ پوست صورت و محافظت از پوست در برابر آفتاب با داشتن SPF. رنگ های آرایشی (Makeup tints) که برای استفاده بر روی گونه، لب و چشم طراحی شده اند و به راحتی قابل استفاده هستند، در صرفه جویی در زمان آماده شدن تان نقش به سزایی دارند؛ نکته مثبت دیگر در مورد این نوع از رنگ های آرایشی آن است که می توانید آن ها در کیفتان بگذارید و در طی روز هر زمان نیاز شد مورد استفاده قرار بدهید.

 

زمان مورد نیاز = ۳ دقیقه

 

آماده شدن در کمترین زمان,نحوه سریع آماده شدن

لوازم آرایشی خود را از میان محصولات چندکاره انتخاب کنید

 

۲- استفاده از شامپو و نرم کننده خشک

وقتی که برای حمام رفتن و دوش گرفتن زمان ندارید، بهترین کار برای مرتب بودن و سریع آماده شدن استفاده از شامپو و نرم کننده خشک است. شامپوهای خشک معجزه ای هستند برای مواقعی که زمانی برای حمام رفتن و مرتب کردن موهایتان ندارید. شامپوهای خشک نه تنها روشی فوق العاده برای از بین بردن چربی اضافی مو و افزودن حجم موها هستند، بلکه آن ها رایحه ای بی نظیر هم به موهایتان می بخشند. نرم کننده موی خشک اعجوبه ای است برای مواقعی که بعد از یک روز طولانی موهایتان شبیه به کاه زبر و وز شده اند.

 

زمان مورد نیاز = ۱ دقیقه

 

روش های آماده شدن, آماده شدن در اسرع وقت

شامپوهای خشک برای مواقعی مناسب است که زمانی برای حمام رفتن و مرتب کردن موهایتان ندارید

 

۳- انتخاب یک رژلب مناسب

اگر برای آرایش کامل صورت زمان ندارید، استفاده فوری از یک رژلب درخشان در کل ظاهرتان تاثیرگذار است و احساس خوبی به وجود می آورد و همیشه مرتب به نظر خواهید رسید. رژلب های کالباسی، صورتی و قرمز حسی از سرحال بودن در چهره تان ایجاد می کنند و هیچگاه از مُد نمی روند.

 

زمان مورد نیاز = ۱ دقیقه

 

حاضر شدن در 5 دقیقه, آماده شدن 5 دقیقه ای

استفاده فوری از یک رژلب درخشان در کل ظاهرتان تاثیرگذار است

 

۴- آمادگی قبلی برای سریع آماده شدن

شب قبل ۵ دقیقه زمان بگذارید و لباس هایی که قردا صبح می خواهید بپوشید را آماده کنید و آن ها را در جایی در دسترس قرار بدهید. محصولات آرایشی و بهداشتی تان را مرتب کنید و وسایلی که روزانه مورد استفاده قرار می دهید را در دسترس قرار بدهید تا بدانید دقیقاً هرچیزی کجا گذاشته اید و زمان زیادی را صرف پیدا کردن آن ها در صبح نکنید و بتوانید سریع آماده شوید.

 

زمان مورد نیاز در صبح = ۰ دقیقه (اینکار شبِ قبل انجام شده است)

 

نحوه سریع آماده شدن, ترفندهایی برای سریع آماده شدن

شب قبل ۵ دقیقه زمان بگذارید و لباس هایی که قردا صبح می خواهید بپوشید را آماده کنید 

 

۵- خودت را دوست داشته باش

به یاد داشته باشید اگر چه لباس، آرایش و مدل مو در شما احساس خوبی ایجاد می کند، اما تعیین کننده زیبایی شما نخواهند بود. داشتن کمی مو در پا یا دست و یا کمی چرب بودن موها تغییری در آنچه شما واقعاً هستید ایجاد نمی کند، خودِ زیبای واقعیت را بغل کن و دوستش داشته باش!

 

زمان مورد نیاز = ۰ دقیقه

کل زمان مورد نیاز = ۵ دقیقه

 

آماده شدن سریع,آماده شدن در کمترین زمان

خودِ زیبای واقعیت را بغل کن و دوستش داشته باش

 

با رعایت این نکات می توانید هر روز بدون اینکه برای آماده شدن زمان کمی داشته باشید و دستپاچه شوید ظاهری مرتب و زیبا داشته باشید و به موقع به محل کار خود برسید.

 

منبع: blog.bamilo.com

 

گردآوری:مجله یک پارس

نحوه محاسبه شارژ ساختمان

پولی که هر ماه به عنوان حق شارژ هر واحد مسکونی در ساختمان ها پرداخت می شود براساس تبصره ها و قوانین خاص تعیین شده است.

 

یکی از بحث های تمام نشدنی و اجتناب ناپذیر در بسیاری از ساختمان ها بحث میان مستاجر و مالک بر سر هزینه ها و اجاره و غیره است. از طرفی اهالی ساختمان نیز باید به مدیر ساختمان جوان داده و مطابق روش محاسبه او، شارژ ساختمان را پرداخت کنند. در بیشتر مواقع این بحث های فرسایشی از ندانستن قوانین ریشه می گیرد؛ قوانینی که به وضوح گفته اند هر شارژ یا هزینه ها به عهده چه کسی است، چگونه باید محاسبه شود و روش پرداخت آن چگونه است. حتی در این قوانین امتیازاتی برای مدیر ساختمان هم در نظر گرفته شده است تا راحت تر بتواند ساکنانی را که شارژ پرداخت نمی کند به راه بیاورد.

 

در کنار این دستورالعمل ها به تازگی استارتاپ هایی نیز شکل گرفته اند که به مدیران ساختمان و ساکنان کمک می کنند تا هزینه ها را در یک محیط مشترک مدیریت کنند یعنی متوجه شوند هزینه هر کس به چه منظوری بوده، چگونه حساب شده و در نهایت چقدر شده است. در این مطلب مجموعه ای از قوانین پرداخت هزینه ها و شارژ ساختمان را کنار هم جمع کرده و به علاوه نرم افزارهایی را که در این مسئله به شما کمک می کنند نیز معرفی کرده ایم تا از این به بعد کمتر صدای داد و فریاد در راهروهای ساختمان را بشنوید!

 

نحوه محاسبه شارژ ساختمان,نکاتی برای محاسبه شارژ ساختمان

اهالی ساختمان باید به مدیر ساختمان مطابق روش محاسبه او، شارژ ساختمان را پرداخت کنند

 

شارژ ساختمان چگونه محاسبه می شود؟

جهت محاسبه شارژ ساختمان به دو طریق کلی می توان سهم مالکان از هزینه های مشترک ساختمان را تعیین کرد؛ اول از طریق قانونی و دوم قراردادی. اگر بخواهید از طریق قانونی سهم مالکان را تعیین کنید باید به سراغ ماده ۴ قانون تملک بروید. این قانون به زبان ساده می گوید با توجه به مساحت واحد باید شارژ پرداخت کرد. البته به جز هزینه هایی که به دلیل عدم ارتباط با مساحت زیربنا به نحو مساوی تقسیم خواهدشد. همچنین برابر تبصره ۳ همان ماده چنانچه چگونگی استقرار حیاط ساختمان یا بالکن یا تراس مجموعه به گونه ای باشد که تنها از یک یا چند واحد مسکونی، امکان دسترسی به آن باشد، هزینه حفظ و نگهداری آن قسمت به عهده استفاده کننده یا استفاده کنندگان است. براساس این قانون سهم هر یک از مالکان آپارتمان ها از مخارج قسمت های مشترک ساختمان به دو نوع تقسیم می شود. یعنی هزینه های نسبی و ثابت. ولی این هزینه ها به چه معنا هستند؟

 

هزینه های نسبی: هزینه های نسبی براساس سهم هر یک از مالکان یا استفاده کنندگان از هزینه های مشترک براساس مساحت زیر بنا حساب می شود یعنی چیزهایی از قبیل آب، گازوییل و آسفالت پشت بام. از طرفی طبق ماده ۱۴ قانون تملک آپارتمان آپارتمان ها مدیر یا مدیران وظیفه دارند تمام بنا را در مقابل آتش سوزی بیمه کنند. سهم هر یک از مالکان به تناسب سطح زیربنای آنها به وسیله مدیر یا مدیران تعیین و به بیمه گر پرداخت می شود. بنابراین هزینه های نسبی ساختمان به دو نوع هزینه های مستمر و حق بیمه تقسیم خواهند شد. روش تقسیم در این نوع هزینه ها به این شکل است که ابتدا متراژ کل واحدها به دست می آید سپس هزینه کل به متراژ تقسیم و هر واحدی براساس متراژ سهم خود را پرداخت می کند (برای تقسیم حق بیمه نیز از این روش استفاده می شود).

 

هزینه های ثابت: هزینه های ثابت هزینه هایی هستند که به متراژ ساختمان ارتباطی ندارند. از آن جمله می توان به سرایدار، نگهبان، متصدی، آسانسور، هزینه های نگهداری و تاسیسات، باغبان و قسمت های مشترک اشاره کرد. نوع دیگر این نوع هزینه ها اندوخته قانونی است که در برابر هزینه های اتفاقی ساختمان را بیمه می کند. تصمیم در مورد میزان این نوع اندوخته به عهده تصمیم کل اعضای ساختمان است. به صورت معمول این نوع هزینه ها به صورت مساوی بین واحدها تقسیم می شوند.

 

شارژ ساختمان,محاسبه شارژ ساختمان

هزینه های ثابت به صورت مساوی بین واحدها تقسیم می شوند

 

کدام هزینه ها را مستاجر و کدام یک را مالک باید بپردازد؟

مطابق قانون مشاوران املاک کشوری، پرداخت هزینه های آب، برق، گاز و تلفن مربوط به همان واحد به عهده مستاجر است. همچنین پرداخت هزینه تعمیر و سرویس آسانسور به صورت جزیی و هزینه شارژ ساختمان نیز با مستاجر خواهدبود. جبران هر نوع خرابی ای که مسبب آن مستاجر باشد (مثلا سوختن لامپ یا شکستن شیشه)، رفع مشکل فاضلاب پس از چند ماه اقامت مستاجر در محل و همین طور پرداخت عوارض سالانه پسماند شهرداری به عهده مستاجر است. در مقابل، هزینه تعمیرات عمده آسانسور یا دیگر نقاط خانه، هزینه رفع  مشکل فاضلاب در بدو ورود مستاجر به محل و هزینه عوارض نوسازی شهرداری نیز به عهده صاحبخانه خواهدبود. هم چنین تعمیرات ترکیدگی لوله یا مشکلاتی از این دست نیز را صاحبخانه باید بپردازد و مسئولیتی به عهده مستاجر نیست.

 

همچنین توجه داشته باشید که مستاجر در صورتی می تواند هزینه تعمیرات و تغییرات انجام شده در مورد اجاره را از مالک مطالبه کند که این تعمیرات با اجازه او انجام شده باشد. بنابراین قبل از هر اقدامی برای تعمیر باید با صاحبخانه تماس بگیرید. صاحبخانه موظف است که در زمان مشخص به شما پاسخ دهد. با مالک درباره فوریت تعمیرات صحبت و سعی کنید برای زودتر تعمیر شدن خرابی ها با او همکاری کنید. اما اگر مالک در زمان مناسب پاسخگو نبود و به نظر شما این کار غیرمنطقی است، می توانید برای تعمیرات با هزینه شخصی اقدام کنید اما زمان تماس با صاحبخانه و پاسخی که دریافت کرده اید و دلیل این که چرا زمان پاسخگویی طولانی شده را مستند کنید. همچنین تمام فاکتورهای مخارج را نگهداری کنید تا مدرک مستدلی برای ارائه داشته باشید.

 

تکلیف واحدهای خالی چیست؟

ممکن است یکی از واحدها خالی باشد و مالک واحد مربوطه از پرداخت حق شارژ امتناع کند، در این صورت حق با کیست؟ آیا واحد خالی هم باید حق شارژ را بپردازد؟ ذکر این مهم لازم است مالک واحدهای خالی باید هزینه های مربوط به نگهداری ساختمان را پرداخت کند. هزینه های مربوط به نگهداری آپارتمان اعم از این که مالکان از آن استفاده کنند یا نه باید توسط همه پرداخت شود. طبیعی است که مواردی مثل ایزوگام کردن پشت بام یا هزینه های مربوط به نمای ساختمان برعهده همه بوده و جزو هزینه های مربوط به مشاعات است که در این موارد قانون صریحا اعلام می کند که مالکان باید برای آن هزینه کنند. اینجا دیگر استفاده یا عدم استفاده مطرح نیست.

 

به عنوان مثال مالک یکی از واحدهای طبقه اول هیچ وقت نمی تواند بگوید که از آسانسور استفاده نمی کنم و در نتیجه هزینه های آن مربوط به من نیست. زمانی شارژ ماهانه مربوط به آب است که مالک واحد خالی چون در آپارتمان سکونت ندارد از آب استفاده نکرده، نیاز نیست پولی پرداخت کند، اما در سایر موارد مثل ایزوگام کردن پشت بام همه واحدها باید مشارکت کرده و برای آن هزینه کنند.

 

تکلیف شارژ واحدهای خالی, نحوه پرداخت شارژ آپارتمان

مالک واحدهای خالی باید هزینه های مربوط به نگهداری ساختمان را پرداخت کند

 

پرداخت شارژ آپارتمان به چه صورت است؟

درباره پرداخت شارژ آپارتمان توسط مالک یا مستاجر باید گفت که این موضوع میان موجر و مستاجر باید گفت که این موضوع میان موجر و مستاجر کاملا توافقی است یعنی آنها در هنگام عقد قرارداد اجاره، بر سر این که کدام شان شارژ را بپردازند باید به توافق برسند. بنابراین اگر به موجب قرارداد، پرداخت هزینه های مشترک به عهده مالک باشد و مالک از پرداخت آن خودداری کند، مستاجر می تواند هزینه ها را از اجاره ای که به مالک می پردازد، کم کند. حال اگر این موضوع در زمان تنظیم قرارداد اجاره مورد غفلت قرار بگیرد و معلوم نشده باشد که هزینه شارژ را مستاجر باید بپردازد یا مالک، تکلیف چیست؟

 

در این مواقع نیز استدلال می شود که چون شارژ جزو هزینه هایی است که برای استفاده بهینه از محل سکونت پرداخت می شود و البته این مستاجر است که از آب، برق، گاز و تلفن استفاده می کند، طبیعتا او نیز باید هزینه های آن را بپردازد. همچنین بهتر آن است که مالک و مستاجر در هنگام توافق، حتما به مشاور املاک یا هر کس دیگری که تنظیم قرارداد را برعهده دارد یادآوری کنند که تکلیف پرداخت شارژ ساختمان را مشخص کند تا بعدا با مشکلاتی از این دست مواجه نشوند.

 

کارشناسان حقوقی درباره نارضایتی از میزان شارژ تعیین شده معتقدند، بهترین کار آن است که به مدیر مراجعه و تقاضای رسیدگی شود اما اگر مدیر توجه نداشت و اعتراض را نشنیده گرفت و به آن ترتیب اثر نداد، می توان برای اعتراض به مراجع قضایی مراجعه کرد ولی گاهی ممکن است یکی از سکنه آپارتمان بخواهد از مدیر ساختمان به دلیل زیاد گرفتن شارژ شکایت کند که برای این موضوع می توان با مراجعه به شورای حل اختلاف یا دادگاه و با تهیه استشهادیه از همسایگان مبنی بر زیاد گرفتن مبلغ جهت تعمیرات و اثبات آن عدم صلاحیت وی را اثبات و تقاضای عزل وی را مطرح کرد. البته مراجعه به شورای حل اختلاف در صورتی که مبلغ مطالبه شده کمتر از ۲۰ میلیون تومان باشد ممکن است.

 

آیا در آپارتمان برای نوزاد هم باید حق شارژ پرداخت شود یا خیر؟

در این زمینه هم گفته شده تصریحی در خصوص پرداخت سهم شارژ نوزاد در قانون نیامده و این موضوع به توافق مدیر یا هیات مدیره ساختمان بستگی دارد. البته از نظر منطقی چون مصرف موارد عمومی ساختمان (مانند آب، گاز و…) با ورود نوزاد افزایش می یابد، بنابراین شارژ وی از همان بدو ورود محاسبه می شود. باید توجه داشت که نوزاد بعضا مصرف آب، گاز و برق را بیش از یک بزرگسال افزایش می دهد.

 

سهم شارژ نوزاد,صورت پرداخت شارژ آپارتمان

پرداخت شارژ آپارتمان میان مالک یا مستاجر توافقی است

 

اگر ساکنان شارژ پرداخت نکنند باید چه کار کرد؟

در موضوعات اختلاف برانگیز آپارتمان نشینی شاید بتوان رتبه اول را به موضوع عدم پرداخت شارژ ساختمان ها اشاره کرد. در گام اول کتبی به همسایه دردسرساز در مورد عدم پرداخت شارژ تذکر داد. در گام دوم هم در صورت عدم پرداخت، مدیر ساختمان مراتب را از طریق اظهارنامه به همسایه دردسرساز ابلاغ می کند. اگر تا ۱۰ روز از تاریخ گفته شده سهم بدهی خود را از هزینه های مشترک پرداخت نکند، او می تواند از ارائه خدمات مشترک نظیر شوفاژ، آب گرم، گاز و… به واحد مربوطه خودداری کند. این اظهارنامه را می توان از مجتمع های قضایی یا ادارات ثبت گرفت.

 

در گام سوم اگر مالک باز هم لجاجت کرد و با وجود این که خدمات مشترک او قطع شده است، باز هم از پرداخت بدهی خودداری کرد مدیر ساختمان باید یکی از این دو راه را در پیش گیرد؛ اول این که مدیر به اداره اجرای اسناد رسمی مراجعه می کند و براساس اظهارنامه ای که قبلا ابلاغ شده است، علیه همسایه دردسرساز درخواست صدور اجراییه می کند. اداره اجرا هم از مدیر می خواهد از مالک یا مستاجری که شارژ خود را نمی دهد، مالی را معرفی کند تا با توقیف و فروش آن حق شارژ پرداخت شود. در حالت دوم و در صورتی که مقدار حق شارژ مورد مطالبه کمتر از ۲۰ میلیون تومان باشد، مدیر به شورای حل اختلاف محل مراجعه و تقاضای پرداخت می کند. اگر مبلغ حق شارژ مورد مطالبه بیشتر از ۲۰ میلیون تومان باشد باید به دادگاه عمومی محل ملک مراجعه کند.

 

اپلیکیشن های مخصوص اهالی ساختمان

نرم افزارهای زیادی برای مدیریت ساختمان عرضه شده اند ولی در میان آنها شاید بتوان سه نرم افزار کاشانه، آپارتمانا و آی پارتمان را از کامل ترین اپلیکیشن های موجود دانست. بیشتر این نرم افزارها علاوه بر سایت، نسخه موبایل هم داشته که کار را برای اهالی ساختمان راحت تر می کنند. از این طریق مدیران می توانند هزینه های ساختمان یا مجتمع خود، اعم از شارژ و سایر هزینه ها را ثبت کرده تا اهالی بتوانند به راحتی هزینه های انجام شده را مشاهده و پرداخت کنند. همچنین می توانند به راحتی از مجمع پرداخت ها و دریافت ها گزارش تهیه کرده و تابلوی اعلانات نیز داشته باشند.

 

منبع : روزنامه هفت صبح – bartarinha.ir

 

گردآوری:مجله یک پارس

ترکیبات خطرزای تمیز کننده ها

 

آشنایی با ترکیبات خطرزای تمیز کننده ها, خطرناک ترین ترکیبات شوینده ها

آشنایی با سمی ترین ترکیبات تمیز کننده ها

 

هنگامی که با خستگی وارد آشپزخانه می‌شوید و با یک  آشپزخانه‌ی کثیف مواجه می شوید و روی کف آن غذای کودکتان ریخته و یا بعد از استفاده از گاز آن را تمیز نکرده اند. در این زمان احساس می کنید که آشپزخانه‌تان در معرض آنفولانزا یا حمله حشرات موذی مانند سوسک است برای تمیز کردن آن به یک سلاح مناسب نیاز داربد و احتمالا برای این کار همه ی مواد تمیز کننده تان را بیرون می آورید در حالی که هر کدام از آن ها به تنهایی برای تمیز کردن موثر هستند و نیازی به ترکیب آن‌ها نیست.

 

اکثر محصولات تمیز کننده به تنهایی موثر هستند و ترکیب آن‌ها ممکن است سمی و حتی در بعضی موارد کشنده باشد. بعضی افراد تصور می‌کنند با ترکیب این مواد به تمیزی بیشتری خواهند رسید، اما به ایمنی آن فکر نمی کنند. مخلوط کردن محصولات تمیز کننده می تواند باعث متورم شدن راه های هوایی و مشکلات تنفسی یا سوختگی پوست، چشم ها، گلو، بینی و ریه شود. بعضی از گا‌‎زهای تولید شده بر اثر ترکیب این مواد ممکن است باعث آسیب سیستم عصبی، چشم، ریه، پوست، کبد، کلیه‌ها و حتی مرگ شود.

 

ترکیب بعضی از این مواد خطرزاتر است و بهتر است که با آن ها آشنا باشید و از ترکیب آن ها با هم بپرهیزید.

 

این محصولات تمیز کننده را هرگز با هم مخلوط نکنید.

۱٫ پراکسید هیدروژن و سرکه

در حالی که از این دو ماده شیمیایی می‌توان همیشه به عنوان تمیز کننده استفاده کرد اما آن‌ها را باهم مخلوط نکنید ترکیب این دو باعث تولید اسید پریستیک یا اسید خورنده می شود و آن در غلظت های بالا باعث تحریک کنندگی می شود و می تواند به پوست، چشم، گلو، بینی و ریه شما آسیب برساند.

 

۲٫ لوله باز کن و لوله باز کن قوی تر

اگر شما گرفتار شده‌اید و وسوسه  شده اید که لوله بازکن هایتان را با هم ترکیب کنید تا اثر بهتر و بیشتری داشته باشند مواظب سینک تان باشید. به دلیل داشتن فرمول های فوق العاده قوی این کار باعث می شود کلاهک سینک تان را از بین ببرد و باعث ایجاد گاز کلر می شود و ممکن است منجر به انفجار شود.

 

۳٫ آمونیاک و سفید کننده

ترکیبی از سفید کننده و آمونیاک، باعث آزاد شدن بخار کلروامین می شود که در صورت استنشاق می‌تواند مشکلات تنفسی و سوختگی گلو را ایجاد کند. مراقب باشید که بسیاری از محصولات تمیز کننده حاوی سفید کننده یا آمونیاک در فرمول های خود هستند بنابراین هرگز نباید هیچ نوع محصول پاک کننده ای را با یکدیگر مخلوط کنید.

 

۴٫ سفید کننده و الکل

این ترکیب باعث به وجود آمدن گاز کلروفرم می شود. یک گاز بدنام که آدم رباها برای بیهوش کردن قربانیان خود از آن استفاده می کردند. این گاز منجر به آسیب سیستم عصبی، چشم، ریه، پوست، کبد، کلیه ها و حتی مرگ می شود. حتی میزان کمی از آن در شما سرگیجه یا تهوع ایجاد می کند.

 

۵٫ سرکه و سفید کننده

این ترکیب بخارات کلر و کلروامین آزاد می کند و می تواند باعث سوختگی شیمیایی به احتمال زیاد در ریه و چشم ها شود. برای اینکه سطوح خود را براق و بسیار تمیز کنید هم از آن استفاده نکنید. باز هم یادآوری می کنیم که بسیاری از این مواد در فرمول های خود ممکن است هر یک از مورد‌های بالا را داشته باشند بنابراین هرگز مواد پاک کننده ها‌یتان را با یکدیگر ترکیب نکنید.

 

ترکیبات خطرزای تمیز کننده ها,آشنایی با ترکیبات خطرزای تمیز کننده ها

این ترکیب بخارات کلر و کلروامین آزاد می کند و باعث سوختگی شیمیایی در ریه و چشم ها شود

 

منبع : kalleh.com

گردآوری:مجله یک پارس

راههایی برای جلوگیری از سُر خوردن روی برف یخ زده

برای جلوگیری از مشکل شایع روز‌های برفی که همان لغزندگی سطح زمین و سُرخوردن است، توصیه هایی راه گشا می تواند برایتان مفید باشد.

در روز‌های برفی به ویژه پس از پایان بارش برف، یکی از مشکل های رایج سُر خوردن در هنگام راه رفتن برروی سطوح است.

 

سُر خوردن می تواند سبب از دست دادن تعادل، زمین خوردن، بروز صدمه، جراحت، تصادف با اتومبیل، سایر وسایل نقلیه و حتی شکستگی اعضای بدن شود.

 

افراد خردسال، سالمندان، زنان باردار، افرادی که به تازگی جراحی داشته اند، مبتلایان به بیماری‌های ضعف سیستم ایمنی، افراد مبتلا به سرما خوردگی که تب و سرگیجه دارند، افرادی که ضربان ساز در قلب خود دارند، بیمارانی که به تازگی جراحی آب مروارید چشمی انجام داده اند و به طور کلی افرادی که در برابر ضربه آسیب پذیر هستند، بهتر است در این روز‌ها از خانه خارج نشوند.

 

اگر مجبور به ترک خانه و پیاده روی هستید، توجه به نکات زیر می‌تواند تا حد زیادی از سُر خوردن شما و بروز خطر‌های احتمالی جلوگیری کند.

 

کفش پاشنه بلند یا بدون عاج نپوشید

در این روز‌ها توجه به نوع کفش اهمیت فراوان دارد، کفش‌ پاشنه بلند گزینه مناسبی برای راه رفتن در هوای سرد نیست، کفش‌های بدون عاج و پاشنه یک سره نیز سطح کمی برای درگیر شدن با زمین و محکم شدن بر روی آن دارند و احتمال سُر خوردن با  آن‌ها زیاد است.

 

بهترین کفش در این زمان کفش های کتانی یا چکمه‌های دارای عاج است که قابلیت انعطاف پذیری بالایی دارند و نیز توانایی شکستن یخ و ثابت کردن جای پا را دارند.

 

اگر می خواهید به مدت طولانی پیاده روی کنید، حتماً از کفش هایی که در برابر آب عایق هستند، استفاده کنید، زیرا خیس و مرطوب شدن پا‌ها می تواند سبب سرمازدگی، رشد قارچ و ویروس درپا، سرما خوردگی و مشکل های ناشی از آن شود.

 

روش های جلوگیری از سر خوردن روی برف,کفش های مناسب برای راه رفتن روی برف

بهترین کفش در روی برف کفش های کتانی یا چکمه های دارای عاج است

 

کارشناسان به افراد توصیه می کنند از کفش هایی تا بالای مچ پا استفاده کنند تا خطر پیچ خوردگی قوزک پا کمتر شود و نیز قابلیت انعطاف پذیری حرکت پا‌ها در برف افزایش یابد.‌

 

جلوگیری از سر خوردن روی برف,راهنمای راه رفتن روی برف

برای راه رفتن روی برف از کفش هایی تا بالای مچ پا استفاده کنید

 

می توانید از وسایلی، چون تخته های دارای سوزن که مخصوص کوهنوردی است و به کف کفش متصل می‌شود برای افزایش ایمنی و جلوگیری از سُر خوردن استفاده کنید؛ این تخته‌ها به کفش متصل و به راحتی نیز از کفش جدا می شوند.

 

جلوگیری از لغزندگی روی برف, نکات ایمنی در روز برفی

از تخته های دارای سوزن که به کف کفش متصل می شود برای جلوگیری از سُر خوردن استفاده کنید

 

پس از مدتی راه رفتن در یخ و برف، بین عاج و شیار‌های کفش شما را یخ و سنگ ریزه می پوشاند و به این ترتیب توانایی شما در حرکت به آسانی برروی برف را با مشکل مواجه می‌کند. پس از مدتی راه رفتن بایستید و بین شیار‌های کفش خود را بررسی و تکه‌های یخ و سنگ ریزه‌ها را از آن جدا کنید.

 

نکته های ایمنی در یک روز برفی,آشنایی با نکات ایمنی در روز برفی

پس از مدتی راه رفتن بین شیار‌های کفش را بررسی و تکه های یخ و سنگ ریزه‌ها را جدا کنید

 

از سریع راه رفتن در روز‌های برفی خودداری کنید، زیرا احتمال سُر و زمین خوردن شما را افزایش می دهد، با آرامش گام بردارید و به مسیر خود نگاه کنید تا کمتر سُر بخورید.

 

کفش های مناسب برای راه رفتن روی برف, اصول راه رفتن در یک روز برفی

از سریع راه رفتن در روز‌های برفی خودداری کنید

 

در این زمان عکاسی از منظر‌ه ای برفی، تماشای دیگران، گوش دادن به موسیقی و یا صحبت با تلفن همراه می‌تواند سبب کاهش تمرکز شما و بالارفتن احتمال سُر خوردن شود.

وزن خود را بر روی پایی که قدم اولیه را با آن بر می دارید بیندازنید و مانند پنگوئن ها راه بروید، با انجام این شیوه با میزان بالایی تعادل خود را حفظ می کنید.

 

راهنمای راه رفتن روی برف,روش های جلوگیری از سر خوردن روی برف

وزن خود را بر روی پایی که قدم اولیه را با آن بر می دارید بیندازنید

 

از روی سطوحی راه بروید که بر روی آن ها شن و ماسه پاشیده شده است تا مسیر پربرف، البته این در این وضعیت تنها می توانید اندکی سریع تر گام بردارید و به معنای بی احتیاطی در راه رفتن نیست و هنوز هم احتمال سُرخوردن وجود دارد.

 

رعایت نکته در یک روز برفی, جلوگیری از لغزندگی روی برف

از روی سطوحی راه بروید که بر روی آن ها شن و ماسه پاشیده شده است

 

از حرکت در کنار پیاده روهایی که برف فشرده روی آن ها وجود دارد خودداری کنید، زیرا این برف به دلیل حرکت افراد فشرده شده و به شدت لغزنده است.

 

نکات ایمنی در روز برفی,نکته های ایمنی در یک روز برفی

از حرکت در کنار پیاده روهایی که برف فشرده روی آن ها وجود دارد خودداری کنید

 

زمانی که هوا زیر صفر است، برف آب شده و باران نیز یخ می‌زنند و امکان دارد این یخ زدگی در یک گودال ایجاد شده و حالتی شفاف داشته باشد و گمان کنید که سطح صاف است و با قدم گذاشتن برروی آن دچار سُر خوردگی شوید به همین دلیل مسیر مقابل و اطراف خود را زمان راه رفتن در هوای سرد و برفی به دقت بررسی کنید.

 

نکته های ایمنی در یک روز برفی,راهنمای راه رفتن روی برف

قدم گذاشتن برروی یخ زدگی در یک گودال ایجاد شده دچار سُر خوردگی شوید

 

یکی از کار‌های مفید برای جلوگیری از سُر خوردن، برف روبی است و برای این کار حتماً نباید منتظر نهادهای کمکی مربوطه باشید، بلکه می توانید با رعایت احتیاط خود به پارو کردن برف و برف روبی حیاط منزل، محل کار و حتی فروشگاه خود بپردازید.

 

برای این کار حتماً لباس مناسب بپوشید، از دستکش، کلاه و کفش استاندارد و نیز بیل برف روبی استفاده کنید، برف روبی مانند یک ورزش سبب سوخته شدن کالری های مازاد در بدن شما می‌شود، پس به آن به چشم یک ورزش و فعالیت فیزیکی مطلوب نگاه کنید، برای جلوگیری از خستگی کمر و شانه‌ها و در برخی موارد گرفتگی کمر و گردن، قبل از شروع برف روبی بدن خود را با انجام حرکت‌های کششی گرم کنید.

 

نکته های ایمنی در یک روز برفی,راهنمای راه رفتن روی برف

یکی از کار‌های مفید برای جلوگیری از سُر خوردن، برف روبی است

 

اگر سابقه بیماری به ویژه بیماری های قلبی و فشارخون بالا دارید از انجام برف روبی خودداری کنید.

برای جلوگیری از لغزندگی سطوح پس از برف روبی روی زمین شن و ماسه یا نمک بریزید، برخی مواد شیمیایی نیز وجود دارند که با کاستن از دمای انجماد آب سبب ذوب شدن برف ها می شوند، اما این مواد برای محیط زیست و حیوان ها بسیار مضر هستند و در استفاده از آنها باید احتیاط کنید، برف روبی را زمانی که هوا روشن است انجام دهید و در بین کار حتماً استراحت و مقداری نوشیدنی گرم مصرف کنید.

 

برف روبی پشت بام ها و سقف خانه باید به وسیله افراد آشنا با کار برف روبی انجام شود و حضور کودکان و افراد در حیاط خانه در آن زمان خطرناک است و امکان سقوط برف و آسیب جدی وجود دارد.

 

آشنایی با نکات ایمنی در روز برفی,جلوگیری از سر خوردن روی برف

برای جلوگیری از لغزندگی سطوح پس از برف روبی روی زمین شن و ماسه یا نمک بریزید

 

منبع: wikihow – yjc.ir

 

گردآوری:مجله یک پارس

راههای از بین بردن حشرات خانگی

 

از بین حشرات موذی,روش های از بین بردن حشرات خانگی

از بین بردن حشرات با سم برای بچه ها و حیوانات خانگی خطراتی به همراه دارد

 

درست است که از بین بردن حشرات با سم کار راحتی است اما خطراتی نیز به همراه دارد به خصوص برای بچه ها و حیوانات خانگی. ما چند تا پیشنهاد بی خطر برای از بین بردن همیشگی این میهمان های ناخوانده داریم.

 

از بین بردن سوسک

پیاز را خرد کنید. آن را با جوش شیرین ترکیب کنید. (نام دیگر جوش شیرین بی کربنات سدیم است) سپس ترکیب به دست آمده را در نقاطی که معمولا سوسک ها دیده می شود بریزید. در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.

 

حشرات خانگی,از بین بردن حشرات خانگی

پیاز خرد شده را با جوش شیرین ترکیب کنید و سر راه سوسک ها بریزید

 

از بین بردن مورچه ها

در قسمت هایی که مورچه ها معمولا غذا به داخل لانه خود می برند کمی آرد ذرت بریزید. بعد از چند هفته نتایج آن را خواهید دید.

 

راههای از بین بردن سوسک, راهنمای از بین بردن حشرات خانگی

سر راه مورچه ها غذا به داخل لانه کمی آرد ذرت بریزید

 

از بین بردن پشه ها

روی اسفنج کمی از روغن های ذکر شده در تصویر بریزید.

اسفنج را داخل یک شیشه قرار دهید و درب آن را به مدت ۲۴ ساعت ببندید.

سپس درب شیشه را باز کنید و اجازه دهید بوی آن در اتاق بپیچد.

 

نکاتی برای از بین بردن حشرات,روش های از بین بردن سوسک

از بین بردن پشه ها با ۱-۳ قطره روغن اسطوخودوس، نعنا یا اوکالیپتوس

 

منبع : bedunim.ir

 

گردآوری:مجله یک پارس

زمان سقوط آسانسور چه کنیم؟

 

نکاتی هنگام سقوط آسانسور,نکته هایی زمان سقوط آسانسور

آشنایی با راهکارهایی هنگام سقوط آسانسور

 

در مسیر زندگی ممکن است اتفاقات و بلایای طبیعی و غیرطبیعی متفاوتی برای افراد رخ دهد. شاید به جرأت بتوان گفت هیچ کس نمی داند در مسیر پیش رو چه اتفاقاتی ممکن است رخ دهد. سقوط آسانسور یکی از این مشکلات است. ممکن است شما در طول زندگی خود هیچ گاه سوار آسانسور نشده باشید. اولین باری که سوار می شوید یک اتفاق ناخوشایند برای شما رخ دهد. حادثه هیچ گاه خبر نمی کند لذا بهتر است برای مقابله با آن خود را مهیا کنیم. در صورتی که می خواهید از سقوط آسانسور جان سالم به در بروید ادامه ی مطلب را با ما همراه باشید.

 

افسانه پرش هنگام سقوط آسانسور

افسانه ای وجود دارد که بهتر است هنگام سقوط آسانسور در لحظه ی آخر پرید تا از مرگ نجات یافت. همان طور که گفتیم این قضیه افسانه ای بیش نیست. در مرحله ی اول بهتر است بدانید که به دلیل ایجاد سرعت نسبی سقوط، پرش در آسانسور کار ساده ای نیست. شاید فکر کنید هنگام سقوط و لحظه ی برخورد بهتر است پرش کنید و از برخورد با زمین جلوگیری نمایید.

 

پاسخ این است که هیچ گاه این کار را نکنید. پس از پرش نمی توان پیش بینی کرد کدام عضو بدن شما ابتدا به زمین برخورد می کند. این گونه نمی توان اعضای حیاتی بدن را از خطر حفظ کرد. از طرفی با سرعتی که آسانسور دارد اگر در لحظه ی آخر اقدام به پرش کنید بدون شک به شدت به سقف برخورد خواهید کرد و سر و گردن شما در سقوط آسانسور به کلی نابود می شود.

 

زمان سقوط آسانسور,هنگام سقوط آسانسور

هنگام سقوط و لحظه ی برخورد بهتر است پرش کنید و از برخورد با زمین جلوگیری نمایید

 

مستقیم نایستید

هنگامی که به صورت راست و مستقیم داخل آسانسور می ایستید اتفاق ناخوشایندی خواهد افتاد. هنگام سقوط آسانسور اگر راست ایستاده باشید فشاری که به اعضای بدن شما در لحظه ی برخورد وارد می شود ۱۰ برابر خواهد بود. این مسأله باعث می شود صدمات بسیار جدی به ستون فقرات شما وارد شود و احتمالاً زنده نخواهید ماند.

 

راه حل هایی هنگام سقوط آسانسور,آسیب های ناشی از سقوط آسانسور

هنگام سقوط آسانسور اگر راست بایستید فشاری که به بدن شما وارد می شود ۱۰ برابر خواهد بود

 

دراز کشیدن در آسانسور

ممکن است ایده ی جالبی به نظر نرسد اما بهترین حالت هنگام سقوط آسانسور دراز کشیدن به پشت است. به محض اینکه احساس کردید تسمه های آسانسور پاره شده و در حال سقوط هستید به پشت دراز بکشید. این مسأله میزان فشاری که به بدن شما وارد می شود را به حداقل می رساند. در همین حالت دستان خود را زیر سر و گردن خود مانند بالش محکم قرار دهید تا از اصابت شدید آنها جلوگیری کنید. اگر ساختمان بسیار بلند بود و فرصت داشتید می توانید کت خود را نیز بیرون آورده و زیر سرتان بگذارید.

 

اگر با قوانین فیزیک آشنایی داشته باشید می دانید که فشار برابر تقسیم نیرو بر سطح (P = F/A) است. نیرو (در اینجا وزن بدن) را نمی توان در کنترل گرفت اما سطح بدن را می توان افزایش داد. هرچه سطح (A) بیشتر باشد فشار (P) کمتر است. اکنون می دانید که چرا یک میخ اینقدر ساده از طرف نوک تیز در دیوار فرو می رود اما از طرف دیگر این طور نیست؟

 

نحوه جلوگیری از آسیب های ناشی از سقوط آسانسور,تکنیک هایی هنگام سقوط آسانسور

بهترین حالت هنگام سقوط آسانسور دراز کشیدن به پشت است

 

سقوط دسته جمعی

ممکن است تعداد زیادی در آسانسور باشند. معمولاً اگر ۲ نفر هم در آسانسور وجود داشته باشد می توان به سادگی دراز کشید. در صورتی که تعداد بیش از این باشد باید چه کار کرد؟ در این حالت بلافاصله روی زمین بنشینید. در این صورت بدن شما متحمل فشار کمتری هنگام برخورد با زمین می شود. کت، کیف یا هر وسیله ی نرمی هم که همراه دارید را زیر خود بگذارید. سر و گردن خود را محکم با دست بغل کنید و به بقیه هم همین توصیه را داشته باشید. اگر فضا کوچک تر از میزانی بود که بتوان نشست در بهترین حالت بهتر است مقداری زانوهای خود را خم کنید تا از میزان فشار کاسته شود.

 

نکته هایی زمان سقوط آسانسور,کارهای هنگام سقوط آسانسور

اگر فضا کوچک بود بهتر است مقداری زانوهای خود را خم کنید تا از میزان فشار کاسته شود

 

امیدواریم این ترفند هیچ گاه مورد نیاز شما نباشد و زندگی آرام و بی دغدغه ای داشته باشید. اگر شما هم تجربه ی سقوط یا گیر کردن در آسانسور را دارید آن را در بخش نظرات عنوان کنید.

 

منبع: blog.bamilo.com – brightside

 

گردآوری:مجله یک پارس

 کاربردهای متفاوت روغن های گیاهی

ماساژ صورت با روغن بادام تلخ یکی از بهترین شیوه‌ های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده از جوش و سایر آثار پوستی است.

 

کارایی روغن های گیاهی, انواع کاربردهای روغن های گیاهی

مخلوط مساوی روغن فندق با روغن زیتون برای سرخ کردن رنگ موها مفید است

 

درمانگران طب سنتی ماساژ روغن بادام را در ناحیه سر پیش از خواب، یکی از بهترین روش‌‌ها برای درمان بی خوابی و اختلال خواب ناشی از فکر، خیال و اضطراب ذکر کرده‌اند. علاوه بر این، ماساژ موضعی روغن بادام شیرین از جمله روش‌‌هایی است که به چاقی بدن کمک می کند.

 

ماساژ صورت با روغن بادام تلخ یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده از جوش و سایر آثار پوستی است. ماساژ دو تا سه بار در هفته از این روغن برای پوست صورت بسیار مفید است. علاوه بر این، مالیدن این روغن روی پوست موجب خشک شدن و از بین رفتن جوش های چرکی و عفونت های پوستی نیز می شود.

 

مخلوط مساوی روغن فندق با روغن زیتون برای سرخ کردن رنگ موها مفید است. این روغن در عطرسازی هم مصرف می شود همچنین مقوی معده بوده و نیز تاثیر مثبت و تقویت کننده ای بر مغز و عملکرد آن دارد.

 

مالیدن روغن فندق بر موی مژه و ابرو به تقویت و پرپشت شدن تارهای مو کمک می‌‌کند، ضمن آنکه ماساژ سر با روغن فندق اصیل و معتبر می‌‌تواند به تقویت تارهای مو کمک کند.

 

ضماد سوخته فندق با پیه نیز برای جلوگیری از ریزش مو مفید است. برای جلوگیری از ریزش مو پوست فندق را بسوزانید و خاکستر آنرا با پیه مخلوط کرده و قسمت هایی را که موی آن ریخته با آن ماساژ دهید.

 

اگر روغن فندق را سریعا به محل گزیدگی عقرب و رتیل بمالید زهر را از بین می برد.

 

برای رفع موخوره، می توان فندق را سوزانده و سپس آن را با سرکه مخلوط نموده کمی آب هم برای رقیق شدن افزوده و سر موها رابا آن ماساژ داد.

 

منبع : zendegionline.ir

 

گردآوری:مجله یک پارس

جدیدترین کیک های تولد

نمونه هایی از ایده هایی برای مدل کیک تولد

ایده برای کیک تولد,کیک تولد زیبا

کیک های تولد,مدل کیک تولد

زیباترین کیک های تولد

کیک تولد جوانان, زیباترین کیک های تولد

تصاویر کیک های تولد, زیباترین تصاویر کیک های تولد

مدل های کیک تولد دخترانه

کیک تولد زیبا, زیباترین کیک های تولد

مدل کیک تولد, ایده برای کیک تولد

کیک های تولد صورتی

کیک تولد نوجوانان, کیک تولد جوانان

زیباترین کیک های تولد, تصاویر کیک های تولد

کیک تولد یک سالگی دوقلوها

تصاویر کیک های تولد,کیک های تولد

زیباترین تصاویر کیک های تولد,کیک تولد

کیک تولد نی نی

گردآوری:مجله یک پارس

آشنایی با زلزله + نکات ایمنی زلزله

روز پنجم دی ماه در کشورمان روز ملی «ایمنی در برابر زلزله» نامگذاری شده است. تاریخچه نامگذاری این روز به ۱۴ سال پیش بازمی‌گردد؛ زمانی که براثر وقوع زلزله در شهر بم بیش از ۲۶ هزار نفر جان خود را از دست دادند. با وقوع زمین‌لرزه اخیر در کرمانشاه و مرگ صدها نفر از هموطنان، امسال روز ملی ایمنی در برابر زلزله حال و هوای دیگری دارد. اگرچه این واقعه ناخوشایند ویرانی‌های بسیاری در زندگی افراد برجا گذاشت، زنگ خطری بود که نشان دهد ایران در معرض خطر جدی و جبران ناپذیر بلایای طبیعی قرار دارد.

 

به گفته متخصصان این حوزه، کشور ما در یکی از مناطق زلزله خیز کره زمین واقع شده و همه ساله زلزله های متعددی در نواحی مختلف آن اتفاق می‌افتد. تجربیات نشان داده اند زلزله هنگامی به سانحه تبدیل می‌شود که جوامع آمادگی رویارویی با آن را نداشته باشند. اگرچه زمان دقیق رخداد زلزله با علم و دانش امروز قابل‌پیش‌بینی نیست، اما می توان با آموزش همگانی در این زمینه، آثار سوء سوانح طبیعی و صدمات ناشی از آنها را به میزان قابل توجهی کاهش داد. صفحه «تقویم سلامت» این هفته نیز به آموزش آمادگی قبل از زلزله، رفتارهای مناسب حین وقوع این حادثه و اقدامات ضروری‌ پس از آن می‌پردازد.

 

راهنمایی های قبل و بعد از زلزله, نکته هایی برای زلزله

زلزله هنگامی به سانحه تبدیل می‌شود که جوامع آمادگی رویارویی با آن را نداشته باشند

 

موقعیت لرزه خیزی ایران

سوانح طبیعی، حقایقی از زندگی هستند که نمی‌توانیم کنترل کاملی بر آنها داشته باشیم. باوجود اینکه هنوز امکان پیش‌بینی زمان دقیق وقوع زلزله وجود ندارد، از دیرباز مناطق زلزله‌خیز شناسایی و میزان خطرپذیری در این مناطق پیش بینی شده است. سرزمین ایران جزو مناطقی از جهان است که در رده تازه ترین چین‌خوردگی ها و در امتداد نوار هیمالیا (شمال هندوستان) قرار دارد. از طرفی، ایران در محل تلاقی صفحه عربستان، شبه جزیره هندوستان و صفحه اوراسیا قرار دارد.

 

برخورد این صفحه ها و حرکت آنها به سمت شمال و صفحه اوراسیا باعث لرزه خیزی فلات ایران شده است. بنابراین کشور ما همواره مورد تهدید زمین‌لرزه قرار دارد که از نمونه های آن در گذشته می توان به زلزله های ویرانگر بوئین زهرا، رودبار و منجیل، اردبیل و بم اشاره کرد.

 

بررسی های انجام گرفته نشان می‌دهد بیشتر مردم هنگام وقوع این پدیده به نوعی غافلگیر شده و نتوانسته اند عکس العمل درست و مناسبی از خود نشان دهند. بنابراین افزایش آگاهی و آمادگی عموم برای کاهش صدمات ناشی از زلزله در ایران از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

 

آشنایی با مفاهیم مرتبط با زلزله

قبل از شروع آموزش مفهوم زلزله و ایمنی لازم است تعدادی از مفاهیم مرتبط با زلزله تعریف شوند.

 

• ساختمان درونی زمین: کره زمین شامل چند لایه است که به ترتیب از بیرون به داخل عبارتند از:

 

۱٫ پوسته: اولین و بیرونی‌‌ترین لایه زمین است و در مقایسه با دیگر لایه ها ضخامت کمتری دارد. پوسته خود دارای دو بخش بیرونی و درونی است. بخش بیرونی از مواد شنی، ماسه‌ای، آهکی و… تشکیل شده است. در واقع این قسمت از پوسته محل زندگی ما انسان‌هاست. بخش درونی نیز از سنگ های سخت تر تشکیل شده است. ضخامت پوسته در زیر اقیانوس ها و خشکی ها یکسان نیست و بین ۵ تا ۶۰ کیلومتر متغیر است.

 

۲٫ جبه (گوشته): زیر لایه پوسته، جبه یا گوشته قرار دارد. این لایه ضخامت زیادی دارد و از سنگ های جامد و خمیری تشکیل شده است. ضخامت جبه حدود ۲ هزار و ۹۰۰ کیلومتر است.

 

۳٫ هسته: سومین لایه زمین هسته است که خود از دو قسمت تشکیل شده است. قسمت اول، هسته بیرونی و قسمت دوم، هسته درونی است. هسته بیرونی مذاب و دارای ضخامتی حدود ۲ هزار و ۳۰۰ کیلومتر و هسته درونی جامد و از جنس آهن و نیکل است. این لایه حدود ۱۲۰۰ کیلومتر ضخامت دارد.

 

• زلزله: زلزله پدیده‌ای است که از رها شدن ناگهانی قسمتی از انرژی ذخیره شده درون زمین، در پوسته یا قسمت بالایی گوشته به وجود می آید و موجب لرزش های کوتاه مدت و ناگهانی قسمتی از پوسته می شود.

 

توصیه‌های ایمنی قبل از وقوع زلزله

توصیه‌های ایمنی قبل از وقوع زلزله به ایمن‌سازی ساختمانی، ایمن‌سازی غیرساختمانی و تهیه کیف ایمنی مرتبط هستند. در ادامه از این توصیه ها آگاه خواهید شد.

 

ایمن سازی ساختمانی

زلزله به خودی خود خطرناک نیست، بلکه نوع زندگی انسان ها، ساخت و ساز غیرمقاوم و غیر اصولی، همچنین نوع و چگونگی کاربرد وسایل، تجهیزات و تاسیسات همگی می توانند در زمان زلزله به خطر تبدیل شده و حادثه آفرین شوند. با کاربرد روش های درست و آسان می‌ توان این خطرات را به حداقل کاهش داد. در این زمینه به نکات زیر توجه کنید:

 

 گاهی در ساختمان ها برای استفاده بیشتر از فضای موجود، محل بعضی از دیوارها، ستون‌ها، در، پنجره و… را تغییر می دهند. گرچه این کار باعث استفاده بهینه از فضا و افزایش کاربری محل موجود می‌شود، اما می‌تواند مشکلاتی را به خصوص هنگام وقوع زلزله ایجاد کند. بنابراین قبل از هرگونه تغییر ظاهری در ساختمان حتما باید با مهندسان متخصص سازه مشورت داشته باشید.

 

 هنگام خرید یا اجاره یک ساختمان جدید، برای اطمینان از استحکام و مقاوم بودن آن در برابر زلزله، با مهندسان ساختمان و متخصصان مهندسی زلزله مشورت و به توصیه های آنها توجه کنید.

 

 ساختمان های ضعیف و قدیمی را می توانید با صرف هزینه ای نه چندان زیاد، با نظارت متخصصان در مقابل زلزله مقاوم سازی کنید.

 

درباره زلزله,نکاتی برای زلزله

روی تمام درها و کشوهای قفسه‌ها و کمدها، قفل‌های محکم تعبیه کنید

 

ایمن سازی غیرساختمانی

 فضایی که در آن مشغول به زندگی یا فعالیت هستید، ممکن است از نظر سازه ای مقاومت کافی داشته باشد، اما از نظر چیدمان وسایل و لوازم و فضا به گونه ای باشد که هنگام وقوع زلزله، خطراتی ایجاد کند. ضروری است برای کاهش این خطرات تلاش کنید و به نکات زیر توجه داشته باشید:

 

 کتابخانه‌ها و قفسه ها را به کمک بست های L مانند و با پیچ و رول‌پلاک به دیوار محکم کنید و درهای آن را همیشه قفل‌شده نگه دارید. این وسایل باید کاملا به دیوار چسبیده باشند، طوری که هیچ فضایی بین آنها و دیوار باقی نماند.

 

 اشیای سنگین قابل‌سقوط را از طبقات بالای قفسه به قسمت‌های پایین انتقال دهید.

 

 جلوی قفسه های بدون در، لبه حفاظتی بگذارید یا با نصب میله های خاص از سقوط اجسام جلوگیری کنید. در عین حال، زیر ظروف و وسایل داخل قفسه ها پارچه (نوعی سرگیر) قرار دهید تا این وسایل بر اثر حرکات جزیی سقوط نکنند.

 

 روی تمام درها و کشوهای قفسه‌ها و کمدها، قفل‌های محکم تعبیه کنید. این کار از حرکت، باز شدن درها و کشوهای کمدها و سقوط وسایل داخل آن جلوگیری می‌کند.

 

 از باز بودن و قابل استفاده بودن پلکان یا خروجی های اضطراری اطمینان حاصل کنید و کلیه لوازمی که باعث سد معبر و بستن راه عبور و مرور می‌شوند مانند میزها، صندلی‌ها، قفسه‌هایی که در راهروها گذاشته شده‌اند یا گلدان‌هایی که روی پلکان قرار دارند را به مکان مناسب دیگری منتقل کنید.

 

 پس از زلزله خطرهایی مانند وقوع آتش‌سوزی به علت آسیب‌دیدگی تاسیسات برق و گاز محتمل است. پس باید هم‌اکنون ایمنی این تاسیسات و شیرهای اصلی آنها را بررسی و در صورت لزوم، خرابی یا نقایص آنها را برطرف کنید.

 

 تمام وسایلی که روی دیوارها نصب هستند و امکان سقوط دارند مانند قاب عکس ها، چراغ های دیواری و… را سر جای خود به وسیله بست کاملا محکم کنید.

 

 سعی کنید تمام وسایل شیشه‌ای را با وسایل مشابه نشکن تعویض کنید. همچنین از گذاشتن وسایل شیشه‌ای روی میزها بپرهیزید.

 

 پنجره‌ها و درهای شیشه‌ای بزرگ را با چسب‌های بی‌رنگ به‌صورت ضربدری محافظت کرده یا از شیشه‌های نشکن استفاده کنید.

 

 روی تمام لامپ‌های فلورسنت حفاظ مخصوص تعبیه کنید و دقت داشته باشید چراغ‌ها و لامپ‌ها کاملا به سقف یا دیوار محکم شده باشند.

 

 تختخواب و محل استراحت و نشیمن خود را از کنار پنجره‌ها، درهای شیشه‌ای، کمدها و قفسه‌های بلند دور کنید.

 

 مواد قابل احتراق و خطرناک مانند مواد شیمیایی، پاک کننده‌ها، اسیدها، ضدعفونی کننده های قوی و قوطی های رنگ را به فضای باز منتقل کنید و از نگهداری آنها در ظروف شیشه ای بپرهیزید.

 

 از چگونگی بستن شیرهای آب، گاز و همچنین قطع فیوز برق آگاه باشید.

 دستگاه های تهویه و کولر و لوازم سنگین مانند تلویزیون و رایانه باید در جای خود محکم شده باشند.

 

 مخازن مواد سوختنی مثل بخاری، کپسول سیلندر گاز و اتصالات آن باید کاملا محکم و ایمن شوند.

 محل خروجی‌های اضطراری، زنگ‌های خطر و کپسول‌های اطفای حریق را در ساختمان بشناسید.

 با شرکت در دوره های کمک‌های اولیه، در حفظ جان خود و اطرافیان‌ هنگام زلزله کوشا باشید.

 

شیوه تهیه کیف ایمنی

کیف ایمنی مجموعه‌ای از وسایل و ابزار است که می‌تواند هم در مواقع عادی و هم در سوانحی مانند زلزله مفید و موثر باشد. تعداد کیف و مقدار مواد درون آنها باید با توجه به تعداد ساکنان خانه تهیه شود. از وسایل موجود در کیف ایمنی می‌توان به وسایل زیر اشاره کرد: بیلچه و کلنگ سفری (اندازه کوچک)، مقداری طناب محکم، چراغ قوه همراه باتری اضافی، رادیوی ترانزیستوری کوچک همراه باتری اضافی، سوت ورزشی، پتوی سبک، مواد شوینده مانند پودر لباسشویی و صابون، غذای فاسدنشدنی، سبک، فشرده و انرژی‌زا که به یخچال، شستشو و پختن نیاز نداشته باشد مانند کنسروهای غذایی، بیسکویت، شکلات و…

 

آب آشامیدنی برای حداقل ۷۲ ساعت برای آشامیدن و بهداشت شخصی که در ظروف پلاستیکی نگهداری شود (دقت داشته باشید هرچند مدت یکبار آب ذخیره‌شده داخل ظروف را عوض کنید.)، حوله‌های کوچک و مقداری دستمال کاغذی، کیف کوچک کمک‌های اولیه شامل درجه تب‌سنج، چسب زخم، گاز استریل، پنبه، باند نواری زخم‌بندی، قیچی، پنس، مقداری سنجاق قفلی، چسب نواری برای اتصال باندها، سرنگ یکبار مصرف، داروهای ضدعفونی زخم (محلول بتادین)، قرص‌های ضددرد، داروی سرماخوردگی و داروهای ضروری دیگر، قند، جوراب ضخیم، کفش محکم ورزشی یا پوتین، کیسه پلاستیکی کوچک (فریزری)، کیسه پلاستیکی بزرگ (زباله)، در بازکن، چاقو و قیچی سفری، کبریت، شمع، ملحفه، اسناد و مدارک مهم، پول نقد، دفترچه‌های بانکی، کارت‌های اعتباری، مهرهای اختصاصی، اوراق بهادار و…، پوشک، شیر خشک و داروهای مخصوص کودکان در صورت داشتن فرزند کوچک.

 

هر کدام از این وسایل پس از وقوع زلزله می‌توانند قابل استفاده باشند. به عنوان مثال رادیو ترانزیستوری وسیله‌ای برای شنیدن پیام‌های مهم از طرف مسوولان ذیربط خواهد بود. از طرفی، با کمک این رسانه می‌توانید از محل دقیق زلزله آگاه شوید و به توصیه‌های داده‌شده توجه کنید. همچنین سوت می‌تواند برای افرادی که در محلی حبس شده‌اند، وسیله‌ای مناسب باشد تا از این طریق محل خود را برای کسانی که بیرون هستند، مشخص کنند. کیف ایمنی را در مکانی مشخص، امن و در دسترس قرار دهید و تمام ساکنان خانه را از محل قرارگیری آن آگاه کنید.

 

نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله

هنگام وقوع زلزله نکات زیر را به یاد داشته باشید و تا پایان لرزش‌ها در مکان‌های امن بمانید:

 

تحقیق درباره زمین لرزه,تعریف زمین لرزه

با دست‌ها دیوار دو طرفتان را بگیرید و با یک دست از سرتان محافظت کنید

 

 اگر در طبقه همکف هستید و به در خروجی نزدیک‌اید، یعنی فکر می‌کنید در حداقل زمان می‌توانید به فضای باز بروید، سریع به فضای باز بروید و دور از درختان و ساختمان‌های بلند پناه بگیرید.

 

 اگر در فضای داخل ساختمان هستید، فورا از کنار وسایلی که امکان سقوط یا پرتاب دارند، دور شوید و در محل‌های امن مانند چهارچوب در، زیر میز، گوشه دیوار و کنار دیوارهای داخلی پناه بگیرید. هنگام قرار گرفتن در چهارچوب در، به در تکیه دهید و با دو دست، چهارچوب مقابل را بگیرید. لازم به ذکر است چهارچوب در باید بدون شیشه باشد.

 

 هنگام قرار گرفتن زیر میز نیز با دست پایه های میز را محکم بگیرید و در صورت جابجایی و حرکت میز با آن حرکت کنید. هنگام قرار گرفتن در گوشه دیوار داخلی، دست‌های خود را به دو طرف دیوار باز کنید. با دست‌ها دیوار دو طرفتان را بگیرید و با یک دست از سرتان محافظت کنید.

 

 اگر در طبقات بالای ساختمان هستید از دویدن به سوی پله‌ها و پایین رفتن از آنها خودداری کنید. در صورت وجود آسانسور به هیچ وجه از آن استفاده نکنید. در همان طبقه در محل امنی مانند چهارچوب در، زیر میز یا گوشه دیوار بگیرید.

 

 اگر هنگام وقوع زلزله در پله‌ها بودید به طرف بالا و پایین ندوید، بلکه به طرف دیوار بنشینید و با دست‌ها از سر و گردن خود محافظت کنید.

 اگر داخل آسانسور هستید، در اولین طبقه ممکن آن را متوقف کنید و به سرعت خارج شوید.

 

 اگر در حیاط هستید، از درختان و ساختمان دور شوید و در وسط حیاط، یک زانوی خود را به زمین بزنید و بنشینید. سپس سر خود را به طرف زانوی دیگر به پایین خم کرده و با دست از سر و گردن محافظت کنید.

 

 در خیابان ها یا کوچه های باریک کنار دیوار خارجی یک ساختمان ترجیحا یک طبقه بنشینید و دست ها را روی سر و گردن خود قرار دهید.

 

 در خیابان‌های عریض از درخت‌ها، تیرهای چراغ برق، ساختمان های بلند، پل های روگذر و عابر دور شوید.

 اگر داخل وسیله نقلیه هستید آن را در محلی دور از ساختمان و سایر موانع متوقف کنید و تا پایان لرزه‌ها در آن باقی بمانید.

 

 در صورت نزدیکی به استخر یا دریا با احساس اولین لرزش ها به سرعت از آب دور شوید.

 پس از وقوع زلزله در اماکن عمومی مانند سالن سینما، تئاتر و ورزش، هجوم جمعیت به طرف درهای خروجی می‌تواند خطرآفرین باشد. در این شرایط، محلی امن برای پناه‌گرفتن بیابید یا در صندلی خود بمانید. سپس سر را داخل زانوها ببرید و با دست‌ها از آن محافظت کنید.

 

 اگر هنگام زلزله در ساختمانی مانند فروشگاه، بانک یا … هستید، در صورت دسترسی سریع به در خروجی و عدم ازدحام جمعیت جلوی آن، از ساختمان خارج شوید. در غیراین صورت، محلی امن دور از در و پنجره شیشه‌ای، وسایل سنگین و قابل‌سقوط بیابید و آنجا پناه بگیرید.

 

آشنایی با اماکن امن و خطرناک حین زلزله

پناهگیری سریع و مناسب هنگام وقوع زلزله نیاز به شناسایی اماکن امن و خطرناک ساختمان دارد. بهتر است از قبل این اماکن را بشناسید.

 

اماکن امن

زیر میزهای محکم، کنار ستون‌ها، راهرو و فضاهای کوچک با سقف محدود، میان چهارچوب درها، مجاورت دیوارهای داخلی و گوشه دیوارها

 

اماکن خطرناک

الف- داخل ساختمان

کنار در و پنجره‌های شیشه‌ای، مجاورت وسایل شعله‌سوز مثل بخاری، پله‌ها و آسانسورها، زیر و مجاورت وسایل قابل‌سقوط مثل چراغ‌ها، تابلو و آینه‌های سنگین، نزدیک وسایل سنگین مثل کمدهای بزرگ و کتابخانه‌ها، کنار یخچال، اجاق گاز و آبگرمکن و زیر و نزدیک قفسه‌های پر از ظروف و وسایل آشپزخانه

 

ب- خارج از ساختمان

کنار ساختمان‌های بلند، زیر بالکن‌های ساختمان‌ها، زیر سر در فروشگاه‌ها، نزدیک ویترین شیشه‌ای مغازه‌ها، زیر و مجاورت درخت‌ها، نزدیک تیرهای چراغ برق، مجاورت قفسه اجناس قابل‌سقوط، بالا و زیر پله‌های عابر و سواره‌رو ومجاورت سیم‌های فشار قوی

 

نکات ایمنی پس از وقوع زلزله

 پس از وقوع زلزله امکان ریزش و سقوط قسمت‌هایی از ساختمان، آتش‌سوزی، نشت گاز، اتصال سیم‌های برقی و… وجود دارد. حتی اگر هیچ گونه خرابی و خسارتی ایجاد نشده، با رعایت اصول ایمنی و با احتیاز بلافاصله از ساختمان خارج شوید و به فضای باز بروید. تا زمانی که از ایمن بودن ساختمان اطمینان حاصل نکرده‌اید، وارد آن نشوید.

 

 در صورتی که لرزش زمین ضعیف است و به در خروجی نزدیک هستید، هنگام خروج از ساختمان وسایل گازسوز (کپسولی) را خاموش کرده و فیوز جریان برق، فلکه آب و شیر گاز را قطع کنید. ضروری است از قبل با محل قرار گرفتن فلکه آب، شیر گاز و کنتور برق و نحوه باز و بسته کردن آنها آشنا باشید.

 

 کلیدهای برق را روشن نکنید و اگر بوی گاز احساس کردید، از کبریت، فندک و شمع استفاده نکنید. برای روشنایی فقط از چراغ قوه استفاده کنید، مگر اینکه از عدم نشت گاز کاملا مطمئن شوید.

 

 سیم های برق افتاده یا وسایلی که در تماس با آنها هستند را لمس نکنید‌‌.

 هنگام خروج از ساختمان چنانچه کیف‌های ایمنی در دسترس شما هستند، آنها را به خارج ساختمان حمل کنید.

 

 پس از زلزله احتمال وقوع پس‌لرزه‌ها زیاد است. بنابراین پس از پایان لرزه‌ها مدتی کوتاه در مکان پناه‌گیری خود باقی بمانید. به محض احساس پس‌لرزه‌ها در محلی امن پناه بگیرید و به هیچ عنوان وارد ساختمان نشوید.

 

 آتش‌سوزی های کوچک به راحتی به وسیله کپسول های آتش نشانی خاموش می شوند. بنابراین همیشه کپسول های آتش نشانی را در دسترس قرار دهید.

 

 سعی کنید از تلفن ثابت یا همراه فقط در موارد ضروری استفاده کنید زیرا تماس بیش از حد مردم در مواقع ضروری، امکان برقراری ارتباط با مراکز امدادرسانی را با مشکل مواجه می کند.

 

 اگر در محلی حبس شده‌اید، چنانچه کیف ایمنی در دسترس شماست، با استفاده از سوت یا چراغ قوه، محل خود را برای افرادی که در خارج ساختمان هستند، مشخص کنید. در غیراین صورت سعی کنید با کشیدن فریادهای متناوب، جای خود را به دیگران اطلاع دهید. دقت کنید جنب و جوش زیاد باعث خستگی و از بین رفتن اکسیژن فضایی که در آن قرار گرفته اید، می‌شود. بنابراین در فاصله های زمانی متناوب فریاد بکشید.

 

 اگر به‌صورت دسته‌‌جمعی در محلی حبس شده‌اید و به فضای بیرون دسترسی ندارید، به صورت نوبتی فریاد بکشید. این کار باعث می شود کمتر خسته شوید.

 هنگام خروج از ساختمان مراقب خرد شدن شیشه‌ها باشید و برای جلوگیری از صدمات ناشی از آنها کیف یا وسیله محکم و نرم دیگری را مانند پتو روی سر خود نگه دارید.

 

 از سلامت همه افراد خانواده اطمینان حاصل کنید و در صورت نیاز با رعایت موارد ایمنی به یاری آنها بشتابید‌‌.

 مراقب سقوط آوار باشید و از قدم برداشتن روی محل‌هایی که سست هستند یا احتمال ریزش دارند، خودداری کنید‌‌.

 

 اگر با فردی مواجه شدید که از ناحیه گردن و ستون مهره‌ها دچار آسیب شده، به هیچ‌وجه او را حرکت ندهید، مگر اینکه احتمال خطری مانند ریزش آوار، آتش‌سوزی و گازگرفتگی در محل وجود داشته باشد. در این صورت بدون حرکت و فشار به گردن، پشت و کمر، او را با وسیله‌ای که می‌تواند عملکرد برانکارد را داشته باشد (مثل لنگه در یا تخته بزرگ) به خارج از ساختمان انتقال دهید.

 

 خیابان را برای رفت و آمد نیروهای امدادی باز نگه دارید و با آنها همکاری صمیمانه داشته باشید‌‌.

 به درخواست‌های کمک ماموران انتظامی، آتش‌نشانی، هلال احمر و سایر سازمان‌ها پاسخ مثبت بدهید‌‌.

 برای گرفتن اطلاعات از رادیو ترانزیستوری یا رادیوی اتومبیل استفاده کنید.

 

عکسهایی از زمین لرزه,منابع زمین لرزه

به درخواست‌ کمک ماموران انتظامی، آتش‌نشانی، هلال احمر و سایر سازمان ها پاسخ مثبت بدهید‌‌

 

رد پای زلزله همه جا مثل هم نیست

بلایای طبیعی حقیقت تلخی هستند که هیچ کس را از آن گریزی نیست. مرگ‌های بیشمار، بیماری‌ها و آسیب‌های اقتصادی و اجتماعی کمترین آسیبی است که از این بلایا حاصل می‌شود. بلایای طبیعی از ابتدا وجود داشته و با گذر زمان و افزایش جمعیت میزان آسیبی که به بشر وارد آورده‌اند رفته رفته افزایش پیدا کرده است. باوجود اینکه این بلایا در ذات و شدت به هم شبیه هستند، کشورهای پیشرفته و کشورهای در حال توسعه را از نظر آسیب‌های اقتصادی و بحران انسانی به یک اندازه تحت‌تاثیر قرار نمی‌دهند.

 

مدیریت موثر و توانمند بحران یکی از مسوولیت‌های حیاتی هر کشوری است. در حالی که کشورهای توسعه یافته برای مقابله با این بحران‌ها با عملکرد مناسب و مکانیسم‌های موثر به خوبی تجهیز شده‌اند، در مقابل یک عملکرد ضعیف یا نبود مکانیسم‌های مناسب رنج و صدمات بسیاری به مردم و کشور تحمیل می‌کند.

 

میان تمام کشورهای جهان، کشورهای آسیایی بیشترین مناطق بلاخیز جهان بوده‌اند. طی سال‌های ۱۹۹۱ تا ۲۰۰۰ میلادی مردم کشورهای آسیایی ۸۳درصد بلایای طبیعی جهان را تحمل کرده‌اند. کشور هند یکی از مستعدترین این مناطق است و ناملایمات طبیعی بسیاری را تجربه کرده است. سیل، توفان و زلزله ۳ بلای عمده طبیعی هستند که این کشور با آنها دست به گریبان بوده است.

 

کشور هند از نظر زمین‌شناسی به ۵ ناحیه زلزله‌خیز تقسیم شده؛ به این ترتیب که در منطقه ۱ احتمال بروز زلزله کم‌شدت وجود دارد و منطقه ۵ زلزله‌خیزترین بخش این کشور است. متاسفانه با وجود اینکه این کشور شاهد اتفاقات ناگواری بوده‌، از این تجربیات درس نگرفته‌اند. تعداد افرادی که در این کشور به مدیریت بحران می‌اندیشند، بسیار کم است و اغلب در سطح آکادمیک هستند. آنچه که مسلم است هنگام زلزله، میزان استحکام ساختمان‌ها بسیار مهم است، اما در این کشور مهندسی زلزله یا مهندسی ساختمانی که منطبق با اصول استاندارد باشد، فقط در سطح تحصیل در دانشگاه باقی‌مانده و اکنون مهندسان ساختمان حتی استاندارد اولیه را هم هنگام ساخت و ساز رعایت نمی‌کنند.

 

در سال ۲۰۰۴ میلادی در هند و تمام کشورهای حوزه اقیانوس هند زلزله روی داد و خرابی‌های غیرقابل‌تصوری به جا گذاشت، اما دولت هند هیچ‌گونه آمادگی‌ای برای ترمیم و مقابله با این خرابی‌ها نداشت. بسیاری از روستاها هنوز سال‌ها بعد از زلزله به وضعیت مناسب درنیامده‌اند.

 

مسئولیت عمده‌ای که دولت مرکزی هند در مواقع بروز زلزله و سایر بلایا برعهده گرفته، فقط حمایتی بوده و شامل فراهم آوردن منابع مالی و اقدامات تکمیلی در بخش حمل و نقل و غذا. به علاوه، بسیاری از شاهدان بر این عقیده‌اند به‌دلیل فسادی که در دستگاه‌های دولتی وجود دارد و سوء‌مدیریت، تنها یک‌سوم کمک‌هایی که از طرف جامعه بین‌الملل به این کشور شده، در اختیار مردم قرار گرفته است. بنابراین صدها خانواده پس از سونامی هنوز منتظر خانه خود هستند.

 

کشور ژاپن از مدیریت بسیار خوبی برای مقابله با بلایای طبیعی برخوردار است. با این حال بخش شمال شرقی ژاپن بر اثر وقوع زلزله ۹ ریشتری در مارچ سال ۲۰۱۳ میلادی کاملا تخریب شد. در این زلزله ۲۵هزار نفر کشته و ۵۰ هزار نفر مفقود شدند و ۲۵۰ هزار نفر خانه و کاشانه خود را از دست دادند. ۳۱۰ میلیارد دلار برآورد خسارت مالی بود که به این کشور وارد شد. حال اگر زلزله‌ای به این بزرگی در کشور هند اتفاق می‌افتاد، دنیا شاهد چه تلخی‌هایی می‌شد!

 

به همین دلیل کشورها باید در برابر پیشگیری از بلایا و مدیریت آسیب های ناشی از آن بسیار هوشیار باشند. تعهد و ابتکار کشور ژاپن برای به حرکت درآوردن جامعه داخلی و بین‌المللی برای به حداقل رساندن آسیب‌های ناشی از زلزله قابل‌تحسین است. این کشور در مورد زلزله بسیار موفق عمل کرد.

 

کشور ژاپن در جایی واقع شده که اغلب مواقع شاهد آتشفشان‌های فعال یا زلزله است. در زلزله سال ۱۹۹۵ میلادی ژاپن حدود ۸۰هزار خانه ویران شد، بزرگراه‌ها، پل‌ها، بندر و خطوط آهن صدمات جدی دید، اما ترمیم صدمات جانی و فیزیکی بلافاصله آغاز و ظرف ۳ ماه تمام تاسیسات زیربنایی شهر بازسازی شد. وزیر خارجه ژاپن در آن زمان در روزنامه هرالد تریبیون نوشت: «اگر فکر می‌کنید تمام کشور پوشیده از آوار و خرابی است، اشتباه کرده‌اید.

 

خیابان ها به وضع طبیعی برگشته، بزرگراه ها بعد از ۲ هفته باز شده و خط آهنی که توکیو را به ناحیه توهوکو وصل می‌کند پر از مسافر است.»

سیستم مدیریتی کشور ژاپن این‌گونه است که یک وزیر بحران در کابینه دولت معرفی می‌شود. دفتر این وزیر سیاست های مقابله با بحران را تعیین می کند و در صورت بروز واقعه به صورت هماهنگ آن را به اجرا در‌ می آورد. در مواقع معمولی وزیران کابینه، نمایندگان سازمان‌های مربوط و متخصصان هسته اصلی دفتر مدیریت را تشکیل می‌دهند. وقتی بحران عظیمی روی می‌دهد، ظرف ۳۰ دقیقه یک تیم متشکل از این افراد به دفتر نخست وزیر احضار می‌شوند و بلافاصله اقدام به واکنش سریع نسبت به مشکل می‌کنند.

 

کشور آمریکا برای مدیریت بحران در دهه ۷۰ سیستمی را تعیین کرده به نام Incidencommand system که یک مفهوم استاندارد مدیریتی است و به مسوولان اجازه می‌دهد در مواقع بروز بحران بدون اینکه منتظر اجازه مراجع قضایی شوند، به‌صورت مشترک و هماهنگ نسبت به وقایع پیش آمده واکنش سریع نشان بدهند. پس از آن هم دولت فدرال آن را به برنامه ملی تعمیم داد. این سیستم برای هر نوع بحران کاربرد دارد و به کاربران خود اجازه می‌دهد با استفاده از ساختار سازمانی و منسجم به هر نوع واقعه منفرد یا پیچیده عکس العمل سریع نشان بدهند. از طرف دیگر وسعت سازمان مسئول بر اساس وسعت فاجعه تعیین می‌شود.

 

نکته هایی برای زلزله, نکات ایمنی درباره زلزله

بعد از وقوع زلزله برای گرفتن اطلاعات از رادیو ترانزیستوری یا رادیوی اتومبیل استفاده کنید

 

زلزله‌ای که در کشور نپال در سال ۲۰۱۵ میلادی اتفاق افتاد، به‌دلیل وجود فقر، فساد و سوء‌مدیریت خرابی‌ بسیاری به بار آورد. خانه های ساخته شده در این کشور بدون استانداردهای مهندسی است و افراد متخصص کمی در زمینه مهندسی و معماری در این کشور زندگی می‌کنند. از طرفی، قوانین و ضوابط در آنجا حاکم نیست. این کشور برای ساختن ساختمان‌های ضدزلزله نیازمند منابع مالی و انسانی متخصص است و مردم کشور هم برای همکاری با دولت باید بتوانند به دولت خود اعتماد کنند، اما این کشور آنچنان دستخوش فقر و بیسوادی است که مردم روزانه برای به دست آوردن غذا مبارزه می‌کنند و دیگر جایی برای فکر کردن به ساختن ساختمان های ضدزلزله و مطابق با اصول مهندسی برای آنها باقی نمی‌ماند.

 

در کشور نیوزیلند، دولت رویکردهای مدیریت بحران را که مصوب سال ۱۹۹۵ میلادی بود، اصلاح کرد. این راهکارها به‌صورت سنتی تعیین می‌شد و در زمان بروز بلایای طبیعی مانند زلزله دیگر کارآمد نبود. در راستای همین هدف، نخست سازمان‌های مختلف مرتبط را با هم ادغام و تمام مکانیسم‌های تعریف‌شده را به مکانیسم R4 تبدیل کرد که شامل کاهش خطر، آمادگی، واکنش و اصلاح است.

 

به علاوه، دولت دو تصمیم مهم گرفت؛ ابتدا قوانینی بر اساس چارچوب مدیریت فراگیر بحران تصویب کرد، سپس به منظور دستیابی به مدیریت بحران موثر، کنسرسیوم دولت‌های محلی را پذیرفت. این تصمیم‌گیری‌ها اکنون به مورد اجرا گذاشته شده است و وزارت بحران این کشور تلاش می‌کند آن را به‌صورت قانون دربیاورد و از دولت‌های محلی حمایت کند.

 

آنچه مسلم است میزان بلایای طبیعی طی سال های اخیر افزایش یافته و همه ملت ها؛ چه ثروتمند و چه فقیر را تحت تاثیر قرار داده است. بنابراین همه کشورها باید با تعیین سیاست‌ها و راهکارهای کارآمد به نحو موثرتری با فاجعه مواجه شوند. بلایای طبیعی یک تهدید هستند که نمی‌توان جلوی آنها را گرفت، اما می‌توان با اقداماتی شدت تاثیری که بر جامعه، اقتصاد و محیط‌زیست می‌گذارند، کاهش داد. از دست رفتن جان انسان‌ها را نمی توان جبران کرد، اما سایر آسیب ها را می توان به خوبی اصلاح کرد.

 

منبع : هفته نامه سلامت – bartarinha.ir

 

گردآوری:مجله یک پارس

راهکارهایی پیش و پس از وقوع زلزله

 

پیش و پس از وقوع زلزله, راهکارهایی قبل از وقوع زلزله

تا جایی که ممکن است قبل از زلزله اشیا را ثابت کنید که پرتاب نشوند

 

زلزله ۵/۲ ریشتری ملارد، وحشت از زلزله را چند روزی است به جان همه ایرانیان بویژه پایتخت نشینان انداخته است. اما به وحشت افتادن کاری برای ما نمی کند، باید بدانیم قبل و بعد از زلزله احتمالی که گریزی از آن نیست و قابل پیش بینی هم نیست، چگونه رفتار کنیم که کمتر آسیب ببینیم.

 

هفته اول بعد از زلزله را در سرپل ذهاب، واقعیاتی تلخ از وضعیت قبل و بعد از زلزله را منتشر کرده و به ما می گوید چگونه درصورت وقوع زلزله به نجات خود کمک کنیم.

 

بر اساس مشاهداتی که درخانه‌ها و صحبت هایی که با مردم داشتم، تجربیاتی حاصل شد که برای خودم می‌خواهم اجرا کنم. به یک بار مطالعه می ارزد. برا دوستان خود هم بفرستید تا بتوانید موجب نجات جان حتی یک نفر در زلزله های بعدی باشیم، کار بزرگی کرده ایم..

 

باور بفرمایید ساختمان محکم داشتن هرچند مهم است، اما همه ماجرا نیست. یک سری نکات ریز را رعایت کنیم اندکی به استانداردهای جهانی نزدیک تر می شویم.

 

قصدم اصلا ترساندن شما نیست. تا نپذیریم کشور ما کلا روی ویبره است و سرزمین پرخطری داریم نمی توانیم با این خطر برخورد منطقی کنیم.

 

الف) آمادگی پیش از زلزله (در خانه و محل کار و…)

یک فکری برا شیشه ها بکنید.

خطرناک ترین بخش خانه در زلزله، شیشه است. پنجره ها، آینه، دکورها، تابلوها، کریستال، لامپ و…

 

تا جایی که ممکن است همچین اشیایی را ثابت کنید که پرتاب نشوند.

شیشه ها را می توانید با نوارچسب ضربدری فیکس کنید. لااقل شیشه های اتاق خواب.

 

تابلوهایی که شیشه دارد را می توانید ایده بزنید. مثلا از پشت با یک طناب کوتاه به یک میخ ببندید که روی زمین نیفتد. کمدها و دکورها را هم می توانید از پشت به چیزی ببندید که هم روی کسی نیفته هم مسیر فرار شما را مسدود نکند.

 

نیاز به نور دارید

در اولین لحظات زلزله برق قطع می شود. اگر شب هنگام باشه (که معمولا است) طبیعتا همه جا تاریک می شود و هیچی نمی بینید. پس لااقل یک چراغ قوه داخل اتاق خواب داشته باشید. بهتر از چراغ قوه، نورهای اضطراری است که در زمان قطع برق خودکار روشن می شوند.

 

نیاز به کفش یا دمپایی دارید

بعد از زلزله بدون کفش راه نروید. همه جا پر از شیشه است. یک کفش یا دمپایی داخل اتاق خواب داشته باشید. در زلزله کرمانشاه کم نبودند کسانی که پاهای شان پر از شیشه بود.

 

کوله تجهیزات

بعد از زلزله، فرصت زیادی برای خروج از خانه ندارید. هر لحظه ممکن است پس لرزه ای بیاید و گرفتار شوید. پس باید سریع از خانه خارج شده و چیزایی که نیاز ضروری است را با خودتان ببرید. به همین دلیل یک کوله آماده کنید و این اقلام را داخل یا کنارش بذارید که فقط بردارید و خارج شوید. اینطوری مجبور نیستید چند بار به خانه برگردید و وسیله بردارید.

 

چند کنسرو

آب معدنی

جعبه کمک های اولیه

لباس گرم و ضد باران

چاقو

یک قابلمه کوچک و قاشق و کاسه

پاوربانک شارژ شده و کابل شارژ

چراغ قوه و باطری اضافه

کیسه خواب

چادر

اجاق گاز کوچک کوهنوردی

کاغذ و خودکار

مقداری پول و یک کارت بانکی

یک مدرک شناسایی

نظم و ترتیب

 

برای یک سری چیزهای مهم جای مخصوص داشته باشید که در شرایط بحران دنبالش نگردید. وسایل مهم شامل این موارد است::

 

موبایل

سویچ ماشین و مدارک ماشین

مدارک شناسایی و اسناد مهم

اشیاء گران قیمت و پول

 

اگر پول و اشیاء گران قیمت و طلا در خانه دارید از همین الان یه فکری براش بکنید. بعد از زلزله خانه ها در و پیکر درست ندارند و احتمال سرقت بالا می رود. اگر در خونه اشیاء قیمتی داشته باشید مجبورید بگردید و پیدا کنید و این یعنی خطر. داشتن گاوصندوق در این شرایط کمک می کند.

 

دقت کنید که هرچند بعد از زلزله سرقت زیاد می شود، اما سارقان نمی توانند وسایل حجیم را بردارن. نیروی انتظامی مراقبت می کند و حتی حمل و نقل اسباب و اثاثیه در داخل شهر نیاز به مجوز دارد. به همین دلیل تا حد زیادی می توانید از بابت اسباب درشت منزل خیالتان راحت باشد. فقط نگران چیزایی مثل پول و طلا باشید. پس بهتراست این چیزها را در جای مطمئنی بگذارید که اگر اتفاقی افتاد ذهن تان درگیرش نباشد.

 

ب) در زمان وقوع زلزله

لطفا تمام تصوراتی که درباره زلزله دارید را کنار بگذارید. همه اقداماتی که به ما یاد دادن در واقع برای زلزله های خفیف کاربرد دارد.

 

۱- در لحظه زلزله تقریبا هیچ کاری نمیتونیم انجام بدهیم.

حرکت و جابجایی اصلا راحت نیست. پس فقط به فکر حرکت های مختصر باشید. تئوری پناه گرفتن در جاهای امن عملا کاربردی ندارد. زلزله اینقدر سریع و ترسناک اتفاق میفتد که امکان فکر کردن را از شما میگیرد. یادآوری می کنم که زلزله کرمانشاه حدود ۲۰ ثانیه طول کشید. پس فقط سعی کنید یکی از این کارها را انجام بدهید:

 

* نزدیکترین چیز محکمی که دم دست دارید مثل ستون، میز، در و… را بگیرید که پرتاب نشوید.

* اگر در تخت خواب هستید، بالش یا پتو را محافظ سر و گردن کنید.

* اگر در حال رانندگی هستید، ماشین را متوقف کنید و داخلش بمانید.

 

* اگر در خیابان هستید از سیم های برق و ساختمان های با نمای شیشه ای یا سنگی خودتان را محافظت کنید.

 

۲- در زمان زلزله فرار نکنید.

خیلی از مردم تاکید می کردند که فرار کردن در این لحظات کار عاقلانه ای نیست. پس فقط در نزدیک ترین جای ممکن پناه بگیرید تا زلزله تمام شود. از سر و گردن محافظت کنید. راه رفتن و دویدن احتمالا منجربه به برخورد شما با دیوار و ستون و سایر موانع خواهد شد.

 

دست و پا و صورت کبود در زلزله کرمانشاه کم نبود!

 

۳- بچه ها را دریابید

اگر بچه ای نزدیکتان بود شاید عاقلانه ترین کار؛ بغل کردن بچه باشد که به اطراف پرتاب نشود و چیزی به او نخورد. در این شرایط اولویت شما حتی بعد از زلزله رساندن بچه به محلی امن است.

 

۴- خروج از خانه

به محض اینکه لرزش ها تمام شد به فکر خروج باشید. این کار را باید در کوتاه ترین زمان ممکن انجام بدهید. اگر کسی صدمه دیده و یا گیر کرده طبیعتا باید به او کمک کنید اما اولویت بر خارج کردن افراد سالم (مخصوصا کودکان و سالمندان) است. اول کسانی که کمکی نمی توانند بکنند را به خارج از ساختمان هدایت کنید، بعد بیایید سراغ فرد مصدوم.

 

کوله حاوی تجهیزاتی که قبلا گفته شده را بردارید و از خانه خارج شوید.

 

راهکارهایی برای قبل و بعد از وقوع زلزله,مهارت هایی هنگام وقوع زلزله

نزدیکترین چیز محکمی که دم دست دارید مثل ستون، میز، در و… را بگیرید

 

! نکات مهم در خروج از خانه

اگر شانس بیاوریم و در زلزله سالم بمانیم یا آسیب جدی نبینیم، بزرگترین چالش، خروج از خانه است. تقریبا تمام کسانی که با آنها صحبت کردیم به سختی توانستند از منزل خارج شوند. دلیل عمده باز نشدن درها در اثر فشار و تنش های وارد به در بود. پس از الان فکر کنید که اگر در باز نشد چطور خارج شوید. شاید نیاز به یک تبر داشته باشید.

 

اگر در آپارتمان زندگی می کنید این قضیه جدی تر است. راهروها و راه پله ها معمولا بسته می شوند و یا پر از شیشه خواهند شد. پیدا کردن راه حل را می سپارم به خود شما. خانه شما راه حل اختصاصی شما را نیاز دارد. اما از الان به آن فکر کنید. به یاد داشته باشید که آسانسور بدترین انتخاب برای خارج شدن از ساختمان است.

 

در شهرهای کوچک اگر کسی گیر کند احتمال زیاد، کسانی هستند که به او کمک کنند. اما در شهرهای بزرگ بهتراست از الان بدانید که کمک در کوتاه مدت نخواهد رسید. حجم خرابی خانه ها در شهرهای بزرگ به نسبت کسانی که می توانند کمک کنند رقم بزرگی است. پس بهتراست به خودتان و ابزارهایی که در اختیار دارید متکی باشید و نه کمک بیرونی .

 

اگر در داخل خانه به هر شکلی (سالم یا مصدوم) گرفتار شدید و هیچ راهی برای خروج از خانه پیدا نکردید، به یاد داشته باشید که ضربه زدن به یک جسم فلزی بهتر از فریاد زدن است. اینجوری احتمال اینکه صدای شما را بشنوند بیشتراست.

یکی از کارهای ساده و البته ضروری برای کم کردن خسارت و تلفات در زلزله، محکم و ثابت کردن تجهیزات و اسباب و اثاثیه بزرگ در خانه است. چیزایی مثل کمد، یخچال، تلویزیون و…

 

این موضوع را همه می دانیم اما چه طوری؟ کسی نمی داند!

 

چند روزی میشوده که فکر می کنم و در مقاله ها و سایت های فارسی زبان سرچ می کنم که راهکار چیست، دریغ از یک مقاله و سند معتبر. اینکه با وجود این همه تخصص و متخصص زلزله در ایران چرا چنین اسناد مهمی نوشته نشده یا در دسترس عموم نیست بماند.

 

بعد از ناامید شدن از متخصصین وطنی، این موضوع را در سایت های انگلیسی سرچ کردم. اینکه چقدر منبع درست و حسابی پیدا کردم بازهم بماند.

 

اما این جالب بود که یکی از بهترین منابع را ژاپنی ها به زبان انگلیسی برای من و شما و باقی کشورها نوشته اند. یعنی برای یک متخصص زلزله ژاپنی، نه فقط ژاپن که کاهش تلفات در همه دنیا مهم بوده است. بدون اینکه از دین و ایمان کسی بپرسد.

 

اگر خواستید ببینید چگونه اسباب و اثاثیه منزل را فیکس کنید که در زلزله نیفتد روی خودتان یا سر راه را نگیرد این مقاله را بخوانید. راهکارهای عملی و قابل اجرا دادن نه صرفا تئوری بافی و حرف های آکادمیک ژورنالی برای گرفتن مدرک دکترا و لقب استادی دانشگاه.

 

د) بیرون از خانه

بعد از زلزله های بزرگ، گستره غیرقابل تصوری از مشکلات وجود دارد که لازم است بدانید.

 

* بلاتکلیفی مردم

* شایعات فراوان

* کمبود آب و غذا

* فلج شدن شهر و تمام امور روزمره

* آتش سوزی

* قطع برق و آب و گاز

* قطع یا کمبود سوخت

* اختلال در تلفن همراه

* مسدود شدن راه ها

* کمبود یا نبود امداد

* سرما، گرما

* کمبود یا نبود دارو و درمان

* شلوغی و ازدحام بیش از حد

* کمبود یا نبود سرویس بهداشتی

* حجم غیرقابل تصور زباله

* بوی تعفن حاصل از زباله و لاشه های انسانی و حیوانی

* بیماری های خطرناک

 

با اطلاع از این موارد اگر موفق شدید سالم به خارج از ساختمان برسید، دو کار می توانید انجام بدهید:

 

۱- در نزدیک ترین نقطه ایمن چادر بزنید و زندگی چادرنشینی و طولانی را آغاز کنید.

۲- هرچه زودتر از شهر خارج شوید.

 

نمیددانم کجا زندگی میدکنید و به همین دلیل نمی توانم بگم کدام راه درست تراست.

 

اگر در روستا یا شهر کوچک زندگی می کنید، راه اول بهتراست. چون به زودی کسانی برای کمک به شما خواهند رسید و نیازهای شما را برطرف می کنند.

 

اما اگر تهران هستید یا سایر شهرهای شلوغ، شاید خارج شدن از شهر به هر شکل ممکن تصمیم بهتری باشد. جمعیت فراوان تهران و بسته شدن احتمالی خیابان ها، فرایند کمک رسانی را دچار مشکل میکند. معلوم نیست چه زمانی به کمک شما می آیند. جمعیت میلیونی شهر نیاز به غذا و آب دارند که رساندن این حجم از آذوغه کار راحتی نیست و شاید غیرممکن. به همین دلیل پیشنهاد من بر خارج شدن از شهر است.

 

از الان نمی شود گفت وضعیت جاده ها و خیابان ها بعد از زلزله چگونه است. اما اگر زلزله شدید باشد به احتمال زیاد باید استفاده از ماشین را فراموش کنید. باید پیاده به سمت خروجی های شهر حرکت کنید. تمام راه هایی شهر تهران در یک تعطیلی عادی قفل می شود، تصور کنید در شرایط زلزله چه اتفاقی میفتد.

 

خوب کجا برویم؟

اگر آشنایی، فامیلی و یا خانه ای در شهر دیگری دارید که می تونید مدتی آنجا سپری کنید، همین کار را بکنید. اگرنه همان چادری را که دم خانه می خواستید بزنید و زندگی کنید را ببرید خارج از شهر و در نقطه ای که بیشتر جلو چشم نیروهای کمک رسان هست بزنید. اینجوری لااقل دغدغه کمتری بابت نیازهای اولیه خواهید داشت. اوضاع بهتر شد و راه ها باز شد، جمع کنید بیایید دم خانه.

 

لازم است بدانید که زندگی بلاتکلیف شما چند هفته نخواهد بود و ممکن است ماه ها و سال‌ها در چنین شرایطی سپری کنید. پس تصمیمی بگیرید که در طولانی مدت به نفع شما و خانواده شما باشد.

 

در حالت سخت گیرانه و شرایطی که نمی توانید خانه و زندگی را رها کنید، می تونید نفرات خانواده را دو بخش کنید که لااقل نصف آدمها درر شهر دیگه شرایط بهتری داشته باشند.

 

فقط تاکید میکنم اگر تصمیم به خروج از شهر گرفتید در اولین فرصت انجام بدهید. اگر خانواده دارید تنها وظیفه شما رسیدگی به خانواده است. برای نجات بقیه، ماجراجویی نکنید. آوار برداری و پیدا کردن افراد زیر آوار یک کار کاملا تخصصی است و انجام دادنش بدون دانش، جز خطر فراوان برای خودتان و افراد زیر آوار نتیجه ای ندارد.

 

سخن پایانی

من ۸ روز اول زلزله را در سرپل بودم. متاسفم از اینکه باید بگویم در این مدت تنها چیزی که ندیدم «مدیریت بحران» بود. راحت تر بگویم: هیچ مدیریتی ندیدم. هر ارگانی ساز خودش را می زد. آنجا یه شهر کوچک بود با چند ده هزار جمعیت و یک تراکم جمعیتی شوخی در مقایسه با تهران.

 

از آن روز هرچقدر فکر می کنم که چه اتفاقی بعد زلزله تهران میفتد، انگار به یک چیز غیرقابل درک فکر می کنم و از داغ شدن مغزم می فهمم حتی جوابی برایش ندارم و قابل تصور نیست.

 

پس اگر ساکن تهران هستید و زلزله شدید آمد، دلخوش به ۱۰ ریشتر بودن آپارتمان تان نباشید. حتی اگر خانه شما سالم ماند، بدانید که زندگی سختی در پیش دارید. پیش پا افتاده ترین نیازها تبدیل می شوند به بزرگترین چالش ها. قطع شدن آب، یک توالت رفتن ساده را تبدیل می کند به یک بحران. باقی مشکلات که دیگر جای خود دارد.

 

پس

۱- همه کارایی که در این ۳ مطلب گفتم را انجام بدهید.

۲- صبح و شب دست به دعا باشید که زمین فعلا امان بده شاید روزی روزگاری یک مسئول مدبر بیاید و این چاره ناچار تهران را چاره کند.

 

منبع : salamatnews.com

 

گردآوری:مجله یک پارس

کیک شب یلدا

شب یلدا شد و میلاد خوش ایزد مهر

زایش نور از این ظلمت تاریک سپهر

شب یلدا شد و بر سفره دل باده عشق

رخ معشوقه و مدهوشی دلداده عشق

تزیین کیک شب یلدا,کیک هندوانه ای شب یلدا

کیک یلدا,کیک شب یلدا

تصاویر کیک شب یلدا

ایده هایی برای تزیین کیک شب یلدا, تزیینات کیک شب یلدا

تزیینات شب یلدا,مدل کیک های شب یلدا

کیک هندوانه ای شب یلدا

کیک هندوانه ای شب یلدا, کیک ویژه شب یلدا

کیک شب یلدا, تزیین کیک شب یلدا

ایده هایی برای تزیین کیک شب یلدا

مدل های کیک شب یلدا, ایده هایی برای تزیین کیک شب یلدا

تزیینات کیک شب یلدا, تزیینات شب یلدا

کیک مناسب شب یلدا

تزیینات شب یلدا,کیک شب یلدا

مدل کیک های شب یلدا,کیک یلدا

کیک ویژه شب یلدا

تزیین کیک شب یلدا,کیک هندوانه ای شب یلدا

کیک یلدا,کیک شب یلدا

تصویرهای کیک شب یلدا

ایده هایی برای تزیین کیک شب یلدا, تزیینات کیک شب یلدا

تزیینات شب یلدا,مدل کیک های شب یلدا

کیک هندوانه ای ویژه شب یلدا

کیک هندوانه ای شب یلدا, کیک ویژه شب یلدا

کیک شب یلدا, تزیین کیک شب یلدا

تزیین کیک شب یلدا

گردآوری:مجله یک پارس