قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : شنبه ۱۳۹۷/۰۹/۲۴ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

---

تبلیغات متنی

فرزندان و امتحانات

استرس رفتن به مدرسه را چطور کاهش دهیم؟

استرس رفتن به مدرسه را چطور کاهش دهیم؟

برای کاهش استرس باید رسیدگی و پیگیری تعداد زیادی از موارد فیزیکی در نظر گرفته شود‎ با نزدیک شدن به مدرسه استرس مربوط به آن نیز در کودکان و نوجوانان افزایش پیدا می کند که راه هایی برای کاهش این...

ادامه مطلب
۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات

۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات

  یک برنامه غذایی مناسب برای دانش‌آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات‎   جو دوسر، حجم بالایی از ویتامین‌های گروه B، فیبر، پتاسیم، روی و ویتامین E را در خود جای داده است. از این‌رو، مصرف...

ادامه مطلب
راهکاری برای کاهش استرس امتحان

راهکاری برای کاهش استرس امتحان

  تمرین‌های ذهن آگاهی روش آسانی برای بهبود سلامت روان در مواقع استرس است   نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد تمرین‌های "ذهن آگاهی" روش آسانی برای بهبود سلامت روان در مواقع استرس...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

تقویم شمسی

آذر ۱۳۹۷
شنبه یکشنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنج شنبه جمعه
« آبان    
 12
۳۴۵۶۷۸۹
۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶
۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱۲۲۲۳
۲۴۲۵۲۶۲۷۲۸۲۹۳۰