تشکیل پرونده قضایی برای شهردار تهران

دادستان تهران از تشکیل پرونده برای شهردار تهران در پی هنجار شکنی رخ داده در مراسم روز زن خبر داد و گفت: به دنبال این اقدام جمعی از مسببان و شهردار تهران به دادسرا احضار شدند.

به گزارش مهر به نقل از  پایگاه اطلاع‌رسانی دادسرای عمومی و انقلاب تهران، دادستان تهران در سی‌امین جلسه شورای معاونان دادسرای تهران، که روز شنبه نوزدهم اسفندماه با حضور معاونان و سرپرستان نواحی دادسرای تهران برگزار شد، از شورای شهر تهران خواست بر اقدامات شهردار نظارت کند.

وی با اشاره به  ساختارشکنی از طریق اجرای برنامه مبتذل در جشن شهرداری تهران به مناسبت روز زن، با رد توجیهات ارائه شده از سوی عده‌ای برای این بخش از مراسم، اظهار داشت: عده‌ای در صدد توجیه برآمده‌اند و از جمله گفته‌اند که رقص توسط چند کودک به عمل آمده است و یا این که، شادی در اسلام حرام نشده است و لذا فاقد اشکال است؛ این توجیهات بی‌اساس است چرا که اسلام با شادی مخالف نیست اما حتما با ابتذال مخالفت دارد.

احضار شهردار تهران به دادسرا

 جعفری دولت‌آبادی در خصوص اقدامات دادسرا نسبت به این ساختارشکنی، از تشکیل پرونده در دادسرای تهران برای شهردار و دیگر عوامل حادثه خبر داد و اظهار داشت: پس از نامه دادستان کل کشور و گزارش سرپرست دادسرای ارشاد، در این زمینه شهردار و دیگر عوامل این مراسم احضار شدند و حسب گزارش واصله، در روز جاری از شهردار تهران تحقیق به عمل آمده است.

دادستان تهران از مسوولان دستگاه‌های دولتی خواست قوانین مملکتی و موازین شرعی را در اجرای برنامه‌ها رعایت نمایند و در این راستا افزود: دستگاه‌های دولتی باید سردمدار رعایت نظم و مقررات و قواعد شرعی باشند و نباید با ارتکاب چنین اقدامات خلاف قانونی، در صدد توجیه اقدامات خلاف قانون و شرع برآیند.

شهردار تهران از محتوای برنامه مراسم روز زن اطلاع داشته است

دکتر جعفری دولت‌آبادی توجیهات به عمل آمده از سوی شهردار تهران مبنی بر این که از برگزاری چنین مراسمی اطلاع قبلی نداشته است را نیز مردود دانست و اظهار داشت: اولاً؛ حسب تحقیقات به عمل آمده، شهردار تهران از مراسم مذکور اطلاع قبلی داشته است؛ ثانیاً؛ بر فرض عدم اطلاع نیز مکلف بوده مانع از ادامه مراسم به نحو فوق شود و یا به نشانه اعتراض از جلسه خارج گردد؛ و ثالثاً؛ چنین ساختارشکنی‌هایی به نحوی که گزارش شده، ابتذال محسوب می‌شود به ویژه آن که در مراسم رسمی یک ارگان عمومی و با بودجه شهرداری باشد.

دادستان تهران به شورای شهر تهران مؤکداً توصیه کرد که بر وضعیت شهرداری و عملکرد شهردار نظارت بیشتری نماید و اظهار داشت: توجه شورای شهر تهران را به وضعیت شهرداری جلب می‌نمایم. ظاهراً شهردار تهران گرفتار امورات دیگری است به گونه‌ای که زمان لازم برای پرداختن به مسائل اصلی شهرداری را ندارد و با عنایت به این که در آستانه سال نو هستیم و شهر تهران به عنوان یک کلان‌شهر را نمی‌توان رها نمود، لذا نظارت شود تا شهردار از امور فرعی و فردی فارغ شود و به وظایفش در خصوص مسائل شهر بپردازد.

دادستان تهران با تاکید بر این که همه دستگاه‌ها مکلف به تمکین از قانون هستند، افزود: وقتی می‌توان انتظار رعایت نظم و قوانین مملکتی را از مردم داشت که در مرتبه اول مسوولان مطیع قانون باشند. هم‌چنین مسوولان دولتی باید منزه باشند تا حرف و اظهارات و اقدامات آنان در دیگران موثر افتد.

گردآوری:مجله یک پارس

ساخت قدرتمندترین آهنربای الکتریکی جهان

اخبار,اخبار علمی,آهنربای الکتریکی

محققان موسسه فناوری ماساچوست(MIT) پیشنهاد ساخت قدرتمندترین آهنربای مغناطیسی جهان را با بودجه‌ ۳۰ میلیون دلاری پذیرفتند.

به گزارش ایسنا به نقل از لایو ساینس، شرکت خصوصی CFS  با تامین این بودجه هنگفت مقدمات لازم برای تحقیقات و ساخت قدرتمندترین آهنربای الکتریکی ساخته شده به دست بشر را به منظور استفاده در نیروگاه همجوشی هسته‌ای فراهم کرد.

به گفته مسئول این پروژه، هدف از این سرمایه‌گذاری ساخت راکتور همجوشی با نام tokamak با توان ۱۰۰ میلیون وات انرژی است.

طرح اولیه آهنربا و راکتور همجوشی با همکاری محققان شرکت CFS و MIT انجام شده و راکتور نهایی در اندازه قابل بارگیری روی تریلر ساخته خواهد شد.

مسئول پروژه ساخت قدرتمندترین آهنربای جهان گفت: طبق برنامه‌ریزی‌های اولیه فاز اول این پروژه عظیم تا سه سال آینده به پایان خواهد رسید.

دکتر رافائل ریف، رئیس موسسه MIT معتقد است که آهنرباهای ابر رسانا تنها وسیله موجود برای محصور کردن پلاسمای بسیار داغ درون قلب راکتور هستند، چرا که هیچ ماده‌ای در جهان توان مقابله با این گرما را ندارد.

وی بر این باور است که بهترین راه برای تولید فراوان انرژی و بدون کمترین آلایندگی استفاده از راکتورهای همجوشی یا گداخت هسته‌ای است.

گردآوری:مجله یک پارس

ثواب خواندن سوره آیة الکرسی به همراه تفسیر آن

ثواب خواندن آیة الکرسی,آیه الکرسی,تفسیر سوره آیة الکرسی
خواندن آیة الکرسی بسیار ثواب داشته و انسان را از بلایا دور می‌کند

تفسیر آیة الکرسی و فوایدن  خواندن آن

پیامبر اکرم (ص) فرمودند: هر کس آیة الکرسی را بعد از نماز بخواند هفت آسمان شکافته گردد و به هم نیاید تا خداوند متعال به سوی خواننده آیة الکرسی نظر رحمت افکند و فرشته ای را بر انگیزد که از آن زمان تا فردای آن کارهای خوبش را بنویسد و کارهای بدش را محو کند.

آیة الکرسی دومین آیه بزرگ قرآن

در آیة الکرسی نظرات مختلفی مطرح است که آیا آیة الکرسی همان آیه ۲۵۵ سوره مبارکه بقره می باشد و یا آیات ۲۵۶ و ۲۵۷ هم به آن اضافه شده و بزرگترین آیه قرآن را تشکیل می دهد. آیه ۲۸۲ به نام دین در همین سوره بلندترین می باشد.

تفسیر آیه ۲۵۵ سوره بقره

«اللَّهُ لا إِلهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لا نَوْمٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ ما بَیْنَ أَیْدیهِمْ وَ ما خَلْفَهُمْ وَ لا یُحیطُونَ بِشَیْ‏ءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِما شاءَ وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّماواتِ وَ الْأَرْضَ وَ لا یَؤُدُهُ حِفْظُهُما وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظیمُ».

پس از آنکه خداوند داستان امت‌ هاى گذشته و اختلاف آنان را با پیامبرانشان در مسئله توحید بیان کرد، در این آیه شریفه به بیان توحید می‌پردازد.

«اللَّهُ»؛ یعنى کسى که به دلیل قدرت و توانایی‌اش بر نعمت‌ها، پرستش سزاوار اوست. «لا إِلهَ إِلَّا هُوَ»؛ احدى جز او سزاوار پرستش و خدایى نیست.

«الْحَیُّ الْقَیُّومُ»؛ زنده‌اى که قائم است به تدبیر خلق از آفرینش ابتدایى مردم و سپس روزى دادن به آنها.

«لا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لا نَوْمٌ»؛ او را نه چُرت و نه خواب سنگین می‌گیرد. بعضى می‌گویند: یعنى او غافل از مردم نمی‌گردد و آنها را فراموش نمی‌نماید.

«لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الْأَرْضِ»؛ براى اوست سلطنت و تصرف آنچه در آسمان‌ها و آنچه در زمین است.

«مَنْ ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ»؛ کیست که شفاعت کند نزد او جز به اجازه‌اش. این جمله استفهامى است که معناى انکار و نفى دارد؛ یعنى شفاعت نمی‌کند در روز قیامت کسى براى دیگرى جز به اجازه خدا و امر خدا؛ چون مشرکان می‌پنداشتند که بُت‌ها براى آنان شفاعت می‌کنند.

«یَعْلَمُ ما بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَ ما خَلْفَهُمْ»؛ می‌داند آنچه روبه‌رو و آنچه پشت سر ایشان است.

«وَ لا یُحِیطُونَ بِشَیْ‏ءٍ مِنْ عِلْمِهِ»؛ به چیزى از دانش او احاطه ندارند. مقصود از کلمه «علم» در این‌جا «معلوم» است یعنى به معلومات او احاطه ندارند.

«إِلَّا بِما شاءَ»؛ مگر آنچه را که خود او بخواهد که دیگران بدانند و آنان را آگاه کند.

«وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّماواتِ وَ الْأَرْضَ»؛ علم و آگاهى خدا آسمان‌ها و زمین را فرا گرفته است.

«وَ لا یَؤُدُهُ حِفْظُهُما»؛ یعنى بر خداوند حفظ آسمان‌ها و زمین سنگین و سخت نمی‌باشد.

«وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ»؛ او بالاتر است از مانندها و ضدها و مثل‌ها و از آنچه نشانه نقص و دلیل حدوث است و او توانا است و عظیم الشأن که هیچ چیز او را ناتوان نمی‌کند و دانایى است که هیچ چیز بر او پوشیده نیست و براى مقدورات و معلومات او نهایت و پایانى نیست.

تفسیر آیه ۲۵۶ سوره بقره

«لا إِکْراهَ فِی الدِّینِ قَدْ تَبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَ یُؤْمِنْ بِاللَّهِ فقد استَمْسَکَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقى‏ لاَ انْفِصامَ لَها وَ اللَّهُ سَمیعٌ عَلیم».

«لا إِکْراهَ فِی الدِّینِ»؛ اکراه و اجبارى در دین نیست و امور مذهب بر قدرت و اختیار مبتنى است نه بر إجبار.

«قَدْ تَبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ»؛ ایمان از کفر (و حق از باطل) با دلایل روشن، جدا شد.

«فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ…»؛ هر کس کافر شود به شیطان و بت‌ها، و خدا را تصدیق کند، به نیروى بازدارنده مطمئنى دست یافته که قطع نمی‌شود.

تفسیر آیه ۲۵۷ سوره بقره

«اللَّهُ وَلِیُّ الَّذینَ آمَنُوا یُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُماتِ إِلَى النُّورِ وَ الَّذینَ کَفَرُوا أَوْلِیاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُمْ مِنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُماتِ أُولئِکَ أَصْحابُ النَّارِ هُمْ فیها خالِدُونَ».

«اللَّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُوا یُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُماتِ إِلَى النُّورِ»

خدا ولى و سرپرست کسانى است که بخواهند ایمان آورند، و با لطف و کمک خویش آنان را از تاریکی‌هاى کفر و گمراهى بیرون می‌آورد و به نور و هدایت راهنمایى می‌کند. یا منظور این است که خداوند مؤمنان را از شبهاتى که در دین براى آنها به وجود می‌آید بیرون می‌برد و به وسیله راه حل‌هایى که در اختیارشان می‌گذارد، آنان را به نور یقین می‌رساند.

«وَ الَّذِینَ کَفَرُوا أَوْلِیاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ»؛ کسانى که بر کفر اصرار ورزند به عکس مؤمنان، اولیاى آنها شیاطین هستند که عهده‌دار امور آنان می‌باشند.

«یُخْرِجُونَهُمْ مِنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُماتِ»؛ آنان را از نور هدایت و روشنایى به تاریکی‌هاى جهل و شرک بیرون می‌برند.

«أُولئِکَ أَصْحابُ النَّارِ هُمْ فِیها خالِدُونَ»؛ اینان اهل آتش و براى همیشه در آن خواهند بود.

ثواب خواند آیة الکرسی

ثواب خواندن آیة الکرسی,ترجمه آیة الکرسی,ثواب خواند آیت الکرسی

 

پیامبر اکرم(ص) فرمودند: عظیم ترین آیه ای که در قرآن واقع شده است آیة الکرسی است

خواندن یک مرتبه آیة الکرسی

امام صادق(ع): کسی که یک بار آیت الکرسی را بخواند، خداوند او را از هزار بدی و ناگواری دنیا و هزار بدی و ناگواری آخرت دور می‌کند که آسان‌ترین ناراحتی دنیا، فقر و آسان ترین ناراحتی آخرت، عذاب قبر است و من به امید ارتقا درجه و مقامم آن را می خوانم.

خواندن ۱ تا ۵ بار آیة الکرسی

پیامبر (ص) فرمود: هر کس یک بار آیت الکرسی بخواند خداوند فرشته ای فرستد تا او را حفظ کند تا اینکه ۵ بار بخواند پس خداوند می فرماید او را واگذارید من خودم او را حفظ می کنم و خداوند او را از تمام موارد ضرر و خطر حفظ خواهد کرد.

خواندن ۱۰۰ مرتبه آیة الکرسی

امام رضا (ع) فرمود :که پیامبر(ص) فرموده اند: که هرکسی آیة الکرسی را صد بار بخواند، مثل کسی است که خداوند را در تمام عمر خود، عبادت و بندگی کرده است.

خواندن آیة الکرسی در هر روز

حضرت رسول (ص) فرمود: عظیم ترین آیه ای که در قرآن واقع شده است آیت الکرسی است. هرکس آن را تلاوت نماید، حق تعالی دو فرشته مامور کند تا اعمال نیک او را در نامه ی عملش بنویسند و کارهای بد او را محو نمایند تا روز دیگر که آیت الکرسی را بخواند.

منابع:
islamquest.net

گردآوری:مجله یک پارس

چگونه زندگی متوازن خواهیم داشت؟

زندگی متعادل

باید توازن زندگی مان را در حیطه های مختلف حفظ کنیم‎

امروز می خواهیم به این بحث بپردازیم که چگونه می توانیم توازن زندگی مان را در حیطه های مختلف حفظ کنیم و چرخ زندگی را به همان شکل دایره ای پیش ببریم که بیشترین سرعت را در رسیدن به آرزوهای مان داشته باشیم؟ به هر حال زندگی ما، نه صرفا از کار تشکیل شده است، نه صرفا از خانواده؛ وجوه مختلفی در زندگی دخیل هستند و مجموعه اینها، چیزی به نام زندگی را می سازد.

فکر می کنم زمان مناسبی است که درباره این بحث توازن صحبت کنیم، چون خودم در حال حاضر، خیلی به دنبالش هستم؛ دنبال یکسری معانی و مفاهیم جدید هستم؛ حتی مطالعات جدیدی دارم که ببینم چطور این توازن را برقرار کنم؛ چون احساس می کنم در بعضی جاها این توازن وجود ندارد. مثلا در حوزه های سلامتی و ورزش، احساس می کنم یک پای شان می لنگد.

من اصطلاحی در کارم دارم و دوست دارم درباره اش صحبت کنم؛ بحث در مورد کلمه ای است به نام «شامل شدن». بسیاری از کسب و کارها را می بینیم که با عدم موفقیت، رشد یا پایداری مواجه می شوند.

وقتی با کسی که صاحب آن کار است صحبت می کنم، نکته ای که پیدا می کنم و بر آن تاکید می کنم این است که «شما مشکل تان در شامل شدن بوده است». مانند این است که بخشی از شرکت ما دچار بحران شود و تمام شرکت و توانش را برای آن بحران و حل آن یک مسئله بگذاریم. این کار باعث می شود که از دیگر بخش ها دور شویم. اینکه در بیزینس یا حتی زندگی برای رشد، خیلی روی تمرکز توجه می کنند، منافاتی با «شامل شدن» ندارد.

شامل شدن یعنی این که من الان دارم روی این موضوع کار می کنم، ولی حواسم باید به موضوعات دیگر هم باشد و آنها را هم بررسی کنم. این چرخ زندگی که اشاره می شود، برای من هم همین طور است.

احساس می کنم که به اندازه کافی به کارم اهمیت داده ام؛ خوب رشد کرده، خوب توسعه پیدا کرده است، خوب دارد جلو می رود، از آن طرف احساس می کنم برای خانواده ام خوب بوده، ولی برای شخص خودم احساس می کنم چالش هایی داشته است؛ یعنی آن قدر که باید به خودم اهمیت می دادم، اهمیت نداده ام.

دوست دارم بیشتر راجع به این کلمه «شامل شدن» نوشته شود و خود من هم مطالعاتم را در موردش تکمیل کنم که یک بار دیگر، مفصل تر در موردش صحبت کنیم. وقتی داریم زندگی افرادی را که در دنیا به معنای واقعی افراد موفق تری بوده اند، بررسی می کنیم، می بینیم که اینها به شامل شدن در قسمت های مختلف زندگی، بعدهای مختلف کاری و مسیرهایی که می روند، توجه کافی داشته اند؛ یعنی تک بعدی جلو نرفته اند.

تا به حال راهکارهای مختلفی برای این موضوع داده اند، کتاب های زیادی در مورد این موضوع نوشته شده است و مقالات زیادی وجود دارد که خیلی از آنها هم راهکار دارد.

زمانی خود من که این راهکارها را می خواندم و به اجرا در می آوردم، بعد از مدتی بی خیال می شدم و آنها را انجام نمی دادم. بعد که نگاه کردم، دیدم بینشش در من شکل نگرفته است که من اول قبول کنم اگر همه قسمت های مختلف را شامل نشوم – چه در کار، چه در زندگی و چه هر جای دیگر -، اتفاق های بدی برای من در راه است، شرایط نامناسبی در آینده برایم به وجود می آید.

پس موضوع مهم این است که اول این را قبول کنید، باور کنید همان قدر که کار شما مهم است، همان قدر خانواده تان مهم است. چرا شما فکر می کنید خیلی ها در کارشان تا یک دوره ای موفق اند، ولی بعد از آن دوره، بی خیال همه چیز می شوند؛

ورشکستگی های عجیب و غریب به وجود می آید. مثلا در حوادث می خوانید که شخصی مدیر موفقی بوده، پزشک متخصصی بوده، سپس دست به کشتن خود و خانواده اش زده یا کارهای عجیب و غریب دیگری کرده است. این به دلیل آن است که این افراد تک بعدی جلو رفته اند و یک روز، از همه چیز بریده اند.

من فکر می کنم اول باید این نگرش در ما به وجود بیاید. باید برای نگرشمان فکر و تک به تک کار کنیم. همه این موضوعات برای این است که ما رضایت بیشتری داشته باشیم. اگر قرار است در کارمان موفق شویم، اگر قرار است در بیزینس مان رشد خوبی داشته باشیم، اگر قرار است خانواده خوبی داشته باشیم، اگر قرار است به حوزه سلامت و بعد معنوی و اخلاقی و حتی تفریح خودمان اهمیت دهیم، در نهایت همه اینها قرار است به ما رضایت درون بدهد.

امروز جمله ای را در جایی می خواندم، نوشته بود «بیایید اول بنویسید که واقعا چه چیزهایی در این دنیا، باعث رضایت شما می شوند. شما امروز کاری را شروع کرده اید، خانواده ای تشکیل داده اید، بیزینسی را راه انداخته اید، وارد یک کار خیریه شده اید یا …؛ اول نگاه کنید که اینها مال شماست؟ حال شما را خوب می کنند یا نه؟»

شخصی می گفت: «تمامی سوءتفاهم ها در این دنیا برطرف می شوند، اگر بتوانیم خودمان را جای دیگران بگذاریم.»

خیلی از افراد جامعه ما به صورت افراطی همه خوشبختی و لذت را در پول می بینند و دیوانه وار به این سمت حرکت می کنند. من آدم های بسیار زیادی را دیده ام و حتی خودم را نگاه می کنم و با اطمینان کامل می گویم که پول نمی تواند باعث رضایت درون ما بشود. اینکه ما تلاش کنیم، حرکت کنیم و تمام توان مان را برای پول بگذاریم، چیز بدی نیست، ولی در کنار پول به موضوعات دیگر هم باید فکر کنیم؛ به لذت های دیگر زندگی، به چیزهایی که روح و روان و جسم ما را راضی می کند، باید فکر کنیم.

منبع: مجله پنجره خلاقیت

گردآوری:مجله یک پارس

راهنمای انتخاب چمدان مسافرتی

نحوه انتخاب چمدان مسافرتی,انتخاب و خرید چمدان مسافرتی

چمدان، کوله یا ساک همگی از وسایل ضروری هر نوع سفری هستند

چمدان، کوله یا ساک همگی از وسایل ضروری هر نوع سفری هستند. مهم نیست با چه وسیله ای یا به چه نوع سفری می روید. از مسافرت های هوایی و دریایی و ماشینی گرفته تا اقامت در هتل یا چادر های ماجراجویانه، در تمامی سفر ها به چمدان، کوله یا ساک مسافرتی مخصوص برای حمل وسایل مورد نیاز آن سفر احتیاج داریم. در این مقاله به چند نکته مفید درباره نحوه انتخاب این وسیله می پردازیم.

کیف جادویی

قابل حمل بودنبه دست آوردن یک کیف منحصر به فرد به این معنا نیست که تمام وسایل شما در یک ساک، چمدان یا کوله جا می شوند. هدف این راهنما بهینه سازی وزنی است که با خود حمل می کنید. بدون شک آموختن روش های تا کردن بهینه لباس و جا سازی هم کمک بزرگی می کند. اما هدف ما در این مطلب انتخاب بهترین کیف ممکن برای مقصود شماست.

۳ قانون مهم در انتخاب کیف مناسب سفر

کیفیت:

چمدان های بیچاره در هر سفری در حال له شدن به سر می برند. فرودگاه ها که هر ازگاهی از روی ریل می افتند و در هنگام بارزنی ضربه می بینند. در سفر های شخصی تر هم، کوله ها از تلنبار شدن در صندوق های تنگ و تاریک شکایت می کنند. بنابراین انتخاب جنس بدنه باکیفیت ساک های مسافرتی عامل مهمی است.

ظرفیت:

هدف نهایی این کیف ها جا دادن وسایل مورد نیاز شماست. برخلاف آنچه تصور می کنید، کیف های بسیاری در این امر شکست می خورند و انتظار شما را برآورده نمی کنند.

قابل حمل بودن:

کیف مسافرتی باید به راحتی قابل حمل باشد. کسانی که به سفرهای کاری کوتاه مدت عادت دارند، به خوبی با این قضیه کنار آمدند. یک مسافر موفق در پیدا کردن توازنی بین تضاد قانون ظرفیت و قابل حمل بودن است. چمدان های زیر در کنار قابل حمل بودن، از نظر اقتصادی می توانند گزینه مناسبی باشند.

جنس چمدان :

جنس چمدان پارچه های نایلونی جنس رایجی برای انواع کیف های مسافرتی رایج هستند. برندهای معتبر جنس های سخت و ماندگاری تولید می کنند. اگر طرفدار جنس چرم هستید، خبرهای خوب و بدی برای شما داریم.

خبر خوب اینکه حس و بویی که چرم طبیعی می دهد غیر قابل قیاس است. خبر بد اینکه چمدان یا کیف ساخته شده از چرم وزن بسیار سنگین تری به نسبت نایلون دارد و با قانون قابل حمل بودن در تضاد است.

اهمیت زیپ :

اهمیت زیپ بیشتر چمدان ها و کوله ها و ساک ها با زیپ بسته می شوند و یا به نحوی زیپ در آن ها استفاده می شود. در مورد کیفیت یا نوع زیپ، هر برندی ادعاهای خاص خود را دارد. اما در بحث تعمیرات کیف، قسمت زیپ و قفل ها بیشتر از همه مشتری دارند. بهترین راه تشخیص انتخاب محصول و برندی است که خدمات پس از فروش بهتری دارد.

چمدان مسافرتی,انتخاب چمدان مسافرتی

اهمیت زیپ بیشتر چمدان ها و کوله ها و ساک ها با زیپ بسته می شوند

ابعاد مستطیلی نه مثلثی :

ابعاد مستطیلی نه مثلثی همانطور که گفته شد، قانون «ظرفیت» هدف نهایی یک کیف مناسب است. برای سفر های طولانی تر و هنگامی که می خواهید از ظرفیت بیشتری برخوردار باشید، به دنبال شکل و شمایل مکعبی تر بگردید. کوله ها یا ساک های دارای زوایای منحنی، فضای بسیاری را از دست می دهند. اگر هنوز متقاعد نشدید به اثاث کشی ها توجه کنید. برای اثاث کشی ها حداکثر ظرفیت ملاک است. بنابراین از جعبه های مستطیل یا مربع شکل استفاده می کنید. در انتخاب یک کیف جا دار هم تلاش کنید در حین زیبایی، جادار ترین را انتخاب کنید.

مهارت های خرید چمدان, راهنمای انتخاب و خرید چمدان

در حین زیبایی، جادار ترین چمدان را انتخاب کنید

منبع : blog.bamilo.com

گردآوری:مجله یک پارس

تزیین ظروف سفره هفت سین

نمونه هایی زیبا از تزیینات ظروف هفت سین

تزیین ظروف هفت سین, ظروف هفت سین جواهر نما
ظروف هفت سین, مدل ظروف هفت سین

تزیین ظروف سفره هفت سین

تزیینات زیبای جام های هفت سین, تزیین جام با مروارید
مدل های زیبا از تزیینات ظروف هفت سین, تزیین ظروف هفت سین با مروارید

تزیین ظروف هفت سین با مروارید و کریستال

ظروف هفت سین جواهر نما, تزیین ظروف هفت سین با کریستال و مروارید
مدل ظروف هفت سین, تزیین ظروف هفت سین

ظروف هفت سین سفالی

تزیین ظروف هفت سین سفالی, تزیینات زیبای جام های هفت سین
تزیین جام با مروارید, مدل های زیبا از تزیینات ظروف هفت سین

تزیین ظروف هفت سین با کریستال

مدل های زیبا از تزیینات ظروف هفت سین,مدل ظروف هفت سین
تزیین ظروف هفت سین با مروارید,ظروف هفت سین

مدل ظروف سفالی هفت سین

تزیین ظروف هفت سین, ظروف هفت سین جواهر نما

تزیین سفره هفت سین

گردآوری:مجله یک پارس

 چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟

پوست سالم

سلامت پوست از اهمیت بالایی برخوردار است‎

سلامت پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. تغذیه سالم، ورزش و الگوی زندگی مناسب تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد. در این مقاله روش هایی برای جوان و سالم نگهداشتن پوست ارائه شده است.

امروزه حتی با وجود پیشرفت هایی که در زمینه بهداشت و زیبایی شده و همچنین بااینکه دسترسی به محصولات مختلف آرایشی – بهداشتی برای اکثر افراد امری بدیهی است، اما انسان برای سالم و جوان نگه داشتن پوست، موها و ناخن های خود همچنان در یک جنگ مداوم بسر می برد.

در بین اندام های مختلف بدن، پوست بزرگترین آنها است و به همین دلیل سلامت آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

تغذیه سالم، ورزش و الگوی زندگی مناسب تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد.

در این مقاله روش هایی برای جوان و سالم نگهداشتن پوست ارائه شده است:

محافظت در برابر تابش نور خورشید 

قرارگرفتن مدام در معرض نور آفتاب باعث پیری، ایجاد چین و چروک و مشکلات مختلف پوستی می شود.

به همین دلیل سعی کنید به طور مرتب از کرم ضد آفتاب مقاوم دربرابر آب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کرده و همچنین پوست خود را با لباس مناسب بپوشانید.

علاوه بر این، اشعه خورشید روی پروتئین های مو به خصوص کراتین تاثیر گذاشته و به مرور ساختار مو را برهم می زند.

به همین دلیل بهتر است از یک کلاه استفاده کرده و درکل زیاد در معرض تابش خورشید قرار نگیرید.

شستن صورت فقط یکبار در روز 

غیر از شرایط خاص پوستی مثل وجود آکنه، متخصصان پوست بر این باورند که هر شخص روزانه فقط یکبار آن هم شب ها درست قبل از رفتن به رختخواب باید صورت خود را با یک پاک کننده متعادل تمیز کرده و بشوید.

این کار باعث پاک شدن آلودگی های قرار گرفته روی سطح پوست می شود.

در ضمن اگر دوست دارید صبح ها هم صورت خود را بشویید، حتما از آب ولرم و بدون استفاده از صابون و یا هر گونه پاک کننده دیگر بشویید.

به طور کلی اگر پوست صورت خود را بیش از دوبار در روز بشویید، خشکی و افزایش حساسیت پوستی به سراغ تان می آید.

استفاده مرطوب کننده ۳ دقیقه پس از دوش گرفتن 

برای اینکه دچار خشکی پوست نشده و از مزایای مختلف مرطوب کننده بهره مند شوید، ۳ دقیقه پس از اینکه از حمام بیرون آمدید از مرطوب کننده استفاده نمایید.

دوش گرفتن منافذ پوست را باز می کند بنابراین اگر در این حالت از مرطوب کننده استفاده کنید، مواد مرطوب کننده به خوبی توسط پوست جذب شده و در آن نفوذ می کند.

این کار همچنین باعث می شود تا آب درون پوست، محبوس شده و تبخیر نشود.

مصرف روزانه ۵ واحد میوه و سبزیجات 

میوه ها و سبزیجات سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان مثل ویتامین C بوده که قادرند سلول های مرده پوست و سلول های رادیکال آزاد را به خوبی از بدن خارج کنند.

همچنین سبزیجات و انواع میوه شامل ویتامین های مختلفی مثل ویتامین A بوده که علاوه بر تغذیه پوست قادرند آسیب های وارد شده به آن را ترمیم کنند.

پوست سالم و جوان

تغذیه سالم، ورزش و الگوی زندگی مناسب تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد‎

پرهیز از سیگار 

سیگار به لایه بیرونی پوست آسیب زده و باعث چین و چروک و پیری ظاهر افراد می شود. سیگار همچنین منجر به خشکی پوست شده و گردش خون در آن را کاهش می دهد.

در نتیجه با محدود شدن رگ های خونی پوست، اکسیژن و مواد مغذی به اندازه کافی به آن نمی رسد. در ضمن قرار گرفتن در معرض دود سیگار، فرد را به همین مشکل گرفتار می کند.

برخورداری از خواب کافی 

خواب برای داشتن پوستی سالم بسیار ضروری است. حتی یک روز کم خوابی باعث پف کردن زیر چشم هایتان می شود، فقط تصور کنید که چند روز بی خوابی شبانه چه بلایی بر سر پوست تان می آورد.

خواب کافی باعث می شود تا سلول های پوست که در اثر اشعه ماورابنفش، استرس و شرایط محیطی صدمه دیده اند فرصت کافی برای بازسازی خود پیدا کنند.

علاوه بر این، شکلی که می خوابید هم می تواند در سلامت و جوانی پوست تان موثر باشد. مثلا اگر تمام شب را روی صورت و یا روی معده بخوابید، پوست برای مدت طولانی تحت فشار مداوم قرار می گیرد، در نتیجه رگ های خونی آن قسمت محدود شده و مواد غذایی و اکسیژن لازم به آن نمی رسد.

بنابراین ضمن اینکه بین ۷ تا ۸ ساعت باید روش درست خوابیدن تان را که معمولا به پشت است، اصلاح کنید. در ضمن بهتر است دو عدد بالش زیر سرتان بگذارید تا کمی سرتان بالا بیاید.

استفاده از روغن نارگیل 

روغن نارگیل خالص سرشار از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط می باشد که یک مرطوب کننده طبیعی بی نظیر است.

این روغن به ویژه برای بهبود خشکی پوست افراد مسن فوق العاده ثمربخش است. این ماده مفید همچنین سرشار از آنتی اکسیدان پلی فنول می باشد که به ترمیم بافت های صدمه دیده پوست کمک کرده و سلول های رادیکال آزاد را از بدن بیرون می کند.

علاوه بر این، روغن نارگیل خواص ضد التهاب نیز داشته و به خوبی قادر است پروتئین های مو را تقویت کرده و باعث سلامت آن شود.

اصلاح با مراقبت 

هم خانم ها و هم آقایان برای خلاصی از دست موهای زائد ناگزیر به اصلاح هستند. این کار پوست آن را صاف و شفاف ساخته و چهره شان را جذاب می کند.

اما نباید فراموش کرد که اصلاح باید با آرامش، با ابزار درست و بدون آسیب رساندن به بافت پوست، صورت پذیرد.

معمولا بهتر است پس از دوش آب گرم اصلاح کنید، زیرا پوست و موهای زائد نرم تر شده و راحت تر جدا می شوند.

درضمن، هرگز از لوسیون های حاوی الکل استفاده نکنید حتی اگر احساس خنکی مطبوعی را به شما القا می کنند، زیرا الکل موجود در آنها پوست را صدمه زده و باعث خشکی آن می شود.

حرکات یوگای مناسب پوست 

یوگا و برخی از حرکات آن می تواند به سلامت و جوانی پوست شما کمک شایانی کند. با اجرای این حرکات می توانید بدون چاقوی جراحی پوست شل شده خود را بکشید.

تمرین های یوگای مخصوص پوست صورت، باعث تحریک آن شده و درنتیجه کلاژن بیشتری تولید می شود.

هر چقدر پوست بتواند کلاژن بیشتری تولید کند، خاصیت ارتجاعی اش بهتر شده و در نتیجه جوان و شاداب می ماند.

برای این کار موارد زیر را بدقت انجام دهید 

۱- روی زمین به راحتی نشسته و سر خود را رو به جلو و به طور مستقیم نگه دارید.

۲- لب خود را جمع کرده و به آرامی به سمت چپ حرکت داده و گونه خود را نیز به آن سمت بکشید.

۳- سر خود را به سمت چپ بچرخانید و بعد آن را به اندازه ۴۵ درجه به سمت بالا ببرید و سپس در این حالت به مدت ۳ تا ۵ ثانیه باقی بمانید.

۴- سپس کل حرکات فوق را برای سمت راست صورت تان نیز تکرار کنید.

همچنین تمرین یوگای زیر را هم می توانید، انجام دهید 

۱- هر دو کف دست خود را روی پوست صورت قرار بدهید.

۲- صورت تان را به بالا و عقب هل دهید و سعی کنید، آن را به سمت بالا بکشید.

۳- سپس دهان تان را به صورت حرف لاتین O درآورید و پس از آن فک تان را به مدت ۵ ثانیه پایین بیاورید

۴- در این حالت ۵ ثانیه باقی بمانید و تمام مراحل فوق را دو بار دیگر تکرار کنید.

پرهیز از لایه برداری بیش از حد 

لایه برداری سلول های مرده پوست را پاکسازی می کند اما انجام بیش از حد این کار، منجر به التهاب و صدمه به پوست می شود و مشکلاتی همچون کاهش رطوبت پوست، قرمزی و التهاب، حساسیت بیش از حد، سوختگی و احساس گرما و گرگرفتگی در پوست، ایجاد می کند.

منبع: سلامت نیوز

 

گردآوری:مجله یک پارس

هایفوتراپی صورت روشی برای جوانسازی پوست صورت و گردن

داشتن پوست سالم

هایفوتراپی صورت یک روش جدید برای جوانسازی پوست صورت و گردن است

هایفوتراپی صورت یک روش جدید برای جوانسازی پوست صورت و گردن است که بدون جراحی انجام می شود. در این مقاله به معرفی هایفوتراپی می پردازیم.

هایفو تراپی HIFU treatment چیست؟

هایفو HIFU مخفف عبارت High-Intensity Focused Ultrasound است، به معنای امواج اولتراسوند یا فراصوت پرتوان و متمرکز که یک تکنولوژی نسبتا جدید در آرایش محسوب می شود. هایفو به عنوان یک روش درمانی و آرایشی برای صورت است که انرژی امواج فراصوت متمرکز را با یک دستگاه دستی برای صورت و گردن به کار می برد. هایفوتراپی یک روش غیرتهاجمی است که به تحریک سلول ها کمک می کند و منجر به جوانسازی بافت ها و تولید کلاژن می شود. تاثیر نهایی درمان این روش سفت شدن و لیفتینگ پوست در نواحی مورد نظر است.

هایفو تراپی می تواند جوانسازی بافت ها را تحریک کرده و کلاژن تولید کند که به سفت شدن و لیفتینگ پوست شل شده کمک می کند. به علاوه این روش برای تجزیه رسوبات چربی نیز استفاده می شود. یک متخصص حرفه ای می تواند بدون نیاز به جراحی نتایج بسیار موثر و چشمگیری را ایجاد کند.

مزیت های استفاده از هایفوتراپی صورت

مزیت های زیادی در استفاده از هایفوتراپی برای صورت وجود دارد و مشکلات مختلفی را برطرف می کند. مواردی که به وسیله هایفوتراپی درمان می شوند، عبارتند از:

خطوط و چروک های نازک

پوست شل شده گونه ها و پلک ها

پوستی که نازک شده و بافتی مانند کاغذ با الیاف درشت دارد

چروک شدن پوست در اطراف دهان

خط فک نامشخص

هایفو تراپی به عنوان یک فرایند جوانسازی به لیفت کردن و سفت کردن پوست گردن، چانه و ابرو و بهبود خطوط و چروک های روی قفسه سینه کمک می کند.

مراحل انجام فرایند هایفوتراپی

هایفوتراپی صورت روشی برای جوانسازی پوست صورت و گردن 

آمادگی خاصی قبل از انجام هایفوتراپی نیاز نیست. در مطب، پزشک ابتدا سوابق کامل پزشکی فرد را مورد بررسی قرار داده و معاینه ای انجام می دهد، معاینه به ویژه روی صورت و گردن انجام می شود. به جز در مواردی که عفونت یا مشکل پوستی وجود داشته باشد که لازم است درمان به تعویق بیفتد، در موارد دیگر پزشک پس از معاینه بلافاصله کار خود را شروع می کند.

در اکثر موارد مراحل انجام هایفو شبیه به هم هستند. متخصصین حرفه ای در این زمینه می توانند پاکسازی کاملی روی صورت انجام دهند. در این روش پزشک از ژل اولتراسوند برای صورت و گردن بیمار استفاده می کند.

دسته هایفو روی پوست فرد قرار گرفته و سر می خورد. این دسته انرژی اولتراسوند را به پوست منتقل کرده و سلول های پوست را تحریک می کند تا کلاژن تولید کنند و به بازسازی، بهبود و جوانسازی بافت ها کمک می کند.

بسته به شرایط پوست بیمار، پزشک میزان عمق نفوذ به پوست را در دستگاه تنظیم می کند. زمانی که این فرایند در حال انجام است، فرد ممکن است زیر پوست خود احساس گرما یا سوزش کند. برای انجام یک فرایند کاملا بی درد، فرد توسط یک متخصص بیهوش می شود. جلسه درمان هایفو بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می کشد که این مدت نیز بستگی به شدت مشکلات پوستی دارد.

پس از هایفوتراپی

برخی بیماران بعد از اتمام درمان درد خفیفی را گزارش کرده اند که معمولا به خودی خود درمان می شود. در صورت بروز علائم درد پزشک داروهای ضد درد تجویز خواهد کرد. برخی پزشکان نیز کرم هایی برای صورت تجویز می کنند تا از پوست در مقابل اشعه های UV خورشید و دیگر عوامل مضر محیطی محافظت کند.

پس از اتمام درمان هایفو فرد تحت درمان به راحتی و بلافاصله می تواند به فعالیت های روزانه خود بپردازد. اما لازم است حتما از کرم های ضد آفتاب برای محافظت از پوست استفاده شود.

برای رسیدن به بهترین نتیجه توصیه می شود هایفوتراپی را به مدت ۴ تا ۶ هفته انجام دهید که بین هر جلسه حدود ۳ تا ۴ ماه فاصله است.

انتظار می رود تولید کلاژن طی دو تا سه ماه به سطح مطلوب خود برسد. در طول این مدت است که فرد متوجه جوان شدن، سالم تر شدن و شاداب شدن پوست صورت خود می شود.

منبع: سیمرغ

گردآوری:مجله یک پارس

ایده هایی برای ساخت کاردستی عمو نوروز با نمد

کاردستی عمو نوروز,ساخت کاردستی عمو نوروز,عمو نوروز

برای ساخت کاردستی عمو نوروز با نمد، از هر الگو باید دو تا برش بزنید، تا بتوانید روی هم بدوزید. بهتر است برای دوخت از دندان موشی استفاده کنید.

کاردستی عمو نوروز,ساخت کاردستی عمو نوروز,الگو کاردستی عمو نوروز
 الگو کاردستی عمو نوروز با نمد
کاردستی عمو نوروز,ساخت کاردستی عمو نوروز,عمو نوروزکاردستی عمو نوروز
کاردستی عمو نوروز,ساخت کاردستی عمو نوروز,عروسک نمدی عمو نوروزساخت عروسک عمو نوروز با نمد
کاردستی عمو نوروز,ساخت کاردستی عمو نوروز با نمد,عروسک عمو نوروزکاردستی عمو نوروز

منبع: sorsore.com

گردآوری:مجله یک پارس

 آیا می‌دانید ویندوز ۱۰ دارای یک مبدل ارز پنهان است؟!

مبدل ارز ویندوز 10, مبدل ارز

ماشین حساب ویندوز ۱۰ دارای ویژگی مبدل ارز پنهان است که ممکن است به کارتان بیاید

اگر در حال حاضر به یک مبدل ارز نیاز دارید، گزینه‌های زیادی برای انتخاب پیش روی شما وجود دارد. به‌عنوان مثال، با یک جستجوی ساده در گوگل به‌راحتی می‌توانید ابزاری را برای انجام این کار پیدا کنید. برنامه‌های تبدیل ارز اختصاصی و همچنین وب‌سایت‌های زیادی برای انجام این کار طراحی شده‌اند. اما اگر می‌خواهید از وب و دستگاه‌های تلفن همراه دور بمانید و راه ساده‌تری را انتخاب کنید، یک خبر جالب و خوب برای شما داریم. ماشین حساب ویندوز ۱۰ دارای ویژگی مبدل ارز پنهان است که ممکن است به کارتان بیاید.

مبدل ارز ویندوز در آپدیت پاییزی کریترز ویندوز ۱۰ معرفی شد و برای تقریبا تمام ارزهای اصلی در دسترس است. برای استفاده از این قابلیت مخفی کافی است با تایپ عبارت calculator در نوار جستجوی کورتانا برنامه ماشین حساب در ویندوز ۱۰ را باز کنید.

با کلیک بر روی دکمه سه‌خطی در گوشه بالا سمت چپ صفحه عبارت Currency را در منوی کشویی جستجو کنید. البته توجه داشته باشید در این منوی کشویی مبدل‌های دیگری نیز برای تبدیل زمان، درجه حرارت و واحدهای الکتریکی وجود دارد.

مبدل ارز ویندوز 10, مبدل ارز

برنامه مبدل ارز ویندوز ۱۰

مبادلات اصلی و واحد تبدیل را با استفاده از فلش کشویی برای هر دو انتخاب کنید. توجه داشته باشید که پول محلی شما به‌طور پیش‌فرض انتخاب شده است و در صورت نیاز باید آن را تغییر دهید.

حال باید روی گزینه Update Rates کلیک کنید تا به آخرین نرخ ارز آپدیت شود و سپس مقادیر مورد نظر را وارد کرده و نتیجه را مشاهده کنید. جالب است بدانید، مبدل داخلی ساخته شده در ویندوز ۱۰ همچنین می‌تواند بدون اتصال به اینترنت کار کند. این یک ویژگی است که باعث می‌شود کاربران بدون نیاز به جستجوی گوگل و یا هر برنامه وب دیگر این کار را انجام دهند. اما همان‌طور که می‌دانید نرخ‌ ارز به‌صورت روزانه تغییر کند بنابراین باید در زمان اتصال به اینترنت آن را به‌روز کنید.

کورتانا همچنین می‌تواند در تبدیل ارز به شما کمک کند اما قطعا تبدیل ارز با ماشین حساب بسیار مفیدتر و ساده‌تر است، به خصوص در زمانی‌که دسترسی به اینترنت ندارید بسیار کاربردی خواهد بود.

مبدل ارز ویندوز 10, مبدل ارز

منبع:itresan.com

گردآوری:مجله یک پارس

آشنایی با داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند

شناخت داروهای خشک کننده چشم,ابتلا به خشکی چشم

خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح چشم ایجاد می شود

خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح چشم ایجاد می شود. این وضعیت ممکن است سبب تحریک و ناراحتی خفیف ولی دائمی و یا التهاب قسمت قدامی چشم شود.

به گزارش آوای سلامت به نقل از health علل متعددی برای ابتلا به خشکی چشم مطرح است که یکی از آنها مصرف برخی از داروهای بدون نسخه یا تجویزی است:

 داروهای فشار خون: مسدود کننده های بتا پاسخ بدن نسبت به هورمون آدرنالین را مسدود کرده و با آرام کردن ضربان قلب و در نتیجه کاهش نیرویی که خون به سرخرگ ها وارد می کند، به کاهش فشار خون کمک می کنند. یکی از عوارض این داروها این است که بدن نوعی پروتئین که به غدد اشک فرستاده می شود را کمتر تولید می کند. این موضوع باعث کاهش اشک و خشکی چشم می شود.

 داروهای ضد احتقان بینی: این داروها با کاهش تورم رگ های خون رسان بینی به شما کمک می کنند. وقتی تورم کم می شود فضای بیشتری برای جریان هوا به وجود می آید و فرد دوباره به راحتی نفس می کشد. اما این داروها نیز شبیه آنتی هیستامین ها تولید اشک را کاهش می دهند.

• آنتی هیستامین ها: داروهای آنتی هیستامین از جمله لوراتادین، دیفن هیدرامین و فکسوفنادین، پاسخ بدن نسبت به محرک‌های آلرژی را مسدود کرده و از نشانه های شایع مانند خارش، عطسه، آبریزش چشم و بینی جلوگیری می کند. اما موجب کاهش اشک چشم نیز می شوند. این مساله موجب خشکی و ناراحتی چشم می گردد.

 داروهای آکنه: ایزوترتینوئین یا همان داروی ضد آکنه با کاهش ترشح چربی غدد خاصی از بدن به خلاصی از شر آکنه کمک می کند. اما بعضی از غدد مذکور در پلک چشم قرار دارند و چربی اشک را نیز کاهش می دهند و نتیجه آن خشکی چشم است.

 داروهای ضد افسردگی، ضد پارکینسون و خواب آورها: تمام این داروها، موجب توقف سیگنال های ارسالی به غدد اشکی می شوند که نتیجه خشکی چشم خواهد بود. البته فقط داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای از این مکانیسم پیروی می کنند.

قرص های ضد بارداری: هورمون درمانی جایگزین خود عاملی برای ابتلا به خشکی چشم است. زنانی که تنها استروژن دریافت می کنند بیشتر از زنانی که استروژن و پروژسترون را با هم مصرف می کنند در معرض خشکی چشم هستند.

منبع : آوای سلامت – hamshahrionline.ir

گردآوری:مجله یک پارس

طرز تهیه شیرینی پسته و كشمش

شیرینی پسته و كشمش مخصوص عید نوروز,طرز پخت شیرینی پسته و كشمش

طرز تهیه شیرینی پسته و كشمش

مواد لازم برای شیرینی پسته و كشمش :

 کره  ۱۰۰ گرم
 شکر  ۱۵۰ گرم
 تخم مرغ ۱ عدد 
 وانیل  ۱/۲ قاشق چایخوری
عسل ۱  قاشق سوپخوری
آرد ۱۲۵ گرم
جوپرک ۱۲۵ گرم
پسته تست و خرد کرده ۱۰۰ گرم
کشمش ۱۰۰ گرم

روش تهیه شیرینی پسته و كشمش :

فر را با دمای ۱۹۰ درجه ی سانتیگراد گرم کنید. کره و شکر را با همزن برقی هم بزنید تا لطیف یکنواخت شود. سپس تخم مرغ، وانیل و عسل را افزوده و در حد مخلوط شدن هم بزنید.  آرد و جو پرک را به مواد افزوده و با قاشق مخلوط کنید.

در انتها پسته و کشمش را اضافه کرده و در صورتی که خمیر خشک بود با افزودن کمی شیر خمیر را لطیف کنید. از خمیر به اندازه ی گردو برداشته و آن را در دست گرد کنید داخل سینی چرب کرده قرار داده و کمی سطح آن را فشار داده تا تخت شود آنگاه به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در فر بپزید. می توانيد به جای كشمش از انواع ميوه های خشک مثل كرنبرى استفاده كنيد.

گردآوری:مجله یک پارس

طرز تهیه ته چين هويج

درست کردن ته چين هويج,مواد لازم برای تهیه ته چين هويج

طرز تهیه ته چين هويج

مواد لازم برای ته چين هويج :

 هويج ۵۰۰ گرم 
 فيله مرغ  ۳۰۰ گرم
 برنج ۳ پيمانه 
 زرده تخم مرغ  ۳ عدد
ماست پرچرب ۴ قاشق سوپخوری
زعفران دم كرده ۲ قاشق سوپخوری
دارچين ۱ قاشق مرباخوری
پیاز ۱ عدد
نمک و فلفل به ميزان لازم
روغن مايع  مقداری
 زردچوبه ۱ قاشق مرباخوری
کره ۵۰ گرم

طرز تهیه ته چین هویج :

برنج را شسته، در كاسه با مقداری آب و نمک خيس كنيد. هويج ها را پوست گرفته، بشوييد و خلالی خرد كنيد، در تابه‌ای مقداری روغن ريخته و روی حرارت بگذاريد. خلال های هويج را در روغن سرخ كنيد و بعد از روغن درآورده و كناری بگذاريد.

پياز را پوست گرفته، خلالی خرد كرده و  در روغن سرخ كنيد. فيله های مرغ را به قطعات ريز برش بزنيد، به تابه پيازها اضافه كنيد و تفت دهيد.

برای مزه دار شدن مرغ به آن نمک، فلفل و زردچوبه اضافه كرده و خوب سرخ كنيد. در آخر كمی زعفران دم كرده افزوده، حرارت را كم كنيد و در تابه را بگذاريد تا بپزند. هويج را هم به تابه مرغ در حال پخت اضافه كنيد. در صورت نياز به اندازه نيم پيمانه آب اضافه كنيد و در تابه را بگذاريد.

برنج را داخل آب جوش ريخته و طبق معمول آبكش كنيد. در كاسه ای مناسب زرده های تخم مرغ را ريخته و با چنگال كمی هم بزنيد. زعفران دم كرده و ماست را اضافه كرده و مخلوط كنيد. مايه ته چين آماده است.

برنج را داخل مايه ته چين ريخته و خوب مخلوط كنيد. تابه ای كه می خواهيد ته چين را در آن بپزيد چرب كنيد. نيمی از مايه برنج را در تابه ريخته و با پشت قاشق فشرده و يک دست كنيد.

مرغ و هويج را روی لايه اول برنج ريخته و پهن كنيد تا همه سطح برنج را بپوشاند. مقداری دارچين روی مرغ و هويج بپاشيد. حالا نوبت مابقی برنج آغشته به مايه ته چين است. آن را روی بقيه مواد ريخته و با پشت قاشق يك دست و كمی فشرده كنيد.

تابه را روی حرارت ملايم گذاشته و با ته چنگال در برنج چند سوراخ ايجاد كنيد. كره را آب كرده و روی ته چين بريزيد، حالا در تابه را گذاشته و اجازه دهيد ته چين دم بكشد. بعد از دم كشيدن، ته چين را در يک سينی يا ديس مناسب سر و ته كرده، برش زده و سرو كنيد.

منبع : مجله آشپزی مثبت – bartarinha.ir

گردآوری:مجله یک پارس

رابطه دهانی برای واژن خطرناک است؟

عوارض رابطه جنسی دهانی

رابطه دهانی یکی از بخش های رابطه جنسی است که ممکن است خطراتی داشته باشد

رابطه دهانی یکی از بخش های رابطه جنسی است که اطلاعات زیادی در مورد خطرات آن وجود ندارد. در این مطلب به برخی مشکلات مربوط به رابطه دهانی اشاره می شود.

رابطه دهانی چه خطراتی برای واژن دارد؟

۸۵ درصد خانم ها در هنگام برقراری رابطه جنسی رابطه دهانی انجام می دهند. بر اساس بررسی های انجام شده رابطه دهانی یک بخش طبیعی از لذت رابطه جنسی در بین زوجین شده است.

اما با وجود علاقه اکثریت به این نوع رابطه اطلاعات زیادی در مورد آن در دست نیست و خطرات آن مشخص نشده است. بیشتر اطلاعات و راهنمایی ها مربوط به رابطه مقعدی یا رابطه واژینال است. به این ترتیب شاید سوال بسیاری از افراد باشد که آیا رابطه دهانی سلامت واژن خانم ها را به خطر می اندازد؟

دکتر آلیسا دووک  Alyssa Dweck، متخصص قلب  عضو تیم پزشکی نیویورک در این باره می گوید:رابطه دهانی لزوما برای واژن بد نیست. یک محیط باکتریایی طبیعی در دهان و یک محیط باکتریایی طبیعی در واژن وجود دارد و برای افرادی که دارای سیستم ایمنی سالم و طبیعی هستند، این محیط باکتریایی مشکلی ایجاد نمی کند.

رابطه دهانی و تبخال تناسلی

در حالیکه بزاق همسر شما ممکن است سالم باشد، دهان، لب ها یا گلوی او ممکن است کاملا سالم نباشد. اگر فرد مبتلا به تبخال باشد یا احساس کند به زودی دچار تب خال خواهد شد – و لب او با پوست واژن و اطراف آن تماس پیدا کند – این تب خال ممکن است به شما منتقل شود.

تبخال ها به علت ویروس هرپس herpes بروز می کنند، بنابراین هرپس دهانی مرد می تواند در زن به هرپس واژینال یا تبخال تناسلی تبدیل شود. دکتر دووک در این باره می گوید: بسیاری از افراد به این واقعیت فکر نمی کنند که اگر مرد یکی از این تبخال ها را داشته باشد و با یک زن رابطه دهانی برقرار کند، پس از آن زن مستعد ابتلا به عفونت و تبخال تناسلی خواهد بود.

 رابطه دهانی و بیماری سوزاک و کلامیدیا 

تبخال تناسلی تنها بیماری مقاربتی پس از یک رابطه دهانی برای یک زن نیست. سوزاک Gonorrhea و کلامیدیا chlamydia هم بیماری هایی هستند که اگر مرد در گلوی خود به آنها مبتلا باشد، می تواند آن ها را از طریق رابطه دهانی به واژن زن انتقال دهد.

رابطه دهانی و ویروس HIV

ویروس HIV نیز تهدید دیگری است. ذرات ویروسی می توانند از طریق یک خراش یا زخم وارد واژن شده و HIV را نیز به زن انتقال دهند.

رابطه دهانی و ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV

خطر دیگر خطر ویروس Human Papillomavirus ویروس پاپیلوم یا HPV انسانی است. احتمال انتقال این ویروس از طریق رابطه دهانی مشخص نیست، اما به هرحال طبق گفته مرکز کنترل بیماری ها، برخی بررسی ها نشان داده اند که این احتمال وجود دارد. اگر شریک جنسی یک خانم ویروس HPV را در گلوی خود داشته باشد و یکی از انواع ویروسی را که با سرطان دهانه رحم در ارتباط است در میان آنها وجود داشته باشد، این ویروس به زن انتقال داده می شود و خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم در زن افزایش خواهد یافت.

به هرحال رابطه دهانی در زمان پریود زن به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا احتمال انتقال عفونت به هر دو طرف وجود دارد.

دکتر دووک در خاتمه می گوید: همیشه برای رابطه جنسی دهانی یا واژینال توصیه هایی داریم و اقدامات احتیاطی لازم است انجام دهید. اگر اطلاعی از وضعیت بیماری های مقاربتی شریک جنسی خود ندارید، بهتر است در زمان رابطه جنسی از کاندوم استفاده کنید. در زمان رابطه دهانی نیز می توانید روی واژن خود را با سد دهانی dental dam بپوشانید – سد دهانی یک قطعه نازک لاتکس است که می توانید روی واژن خود را با آن بپوشانید. به این ترتیب زبان و دهان شریک جنسی ارتباط مستقیم با پوست و اطراف واژن نخواهد داشت.

منبع: سیمرغ

گردآوری:مجله یک پارس

بیوگرافی محمد سلوکی مجری خوشتیپ صدا و سیما

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

محمد سلوکی مجری خوشتیپ و خوش صدای صدا و سیما

 

محمد سلوکی (متولد ۱۳۵۸ در تهران) مجری، تهیه‌کننده و بازیگراهل ایران است. او فارغ‌التحصیل رشته مدیریت فرهنگی در مقطع فوق لیسانس است.

محمد سلوکی

زمینه فعالیت: مجری تلویزیونی، تهیه‌کننده، بازیگر سینما و تئاتر

تولد: ۸ اسفند ۱۳۵۸ تهران

محل زندگی: تهران

ملیت: ایرانی

پیشه: مجری

سال‌های فعالیت: ۱۳۷۷ تا کنون

مدرک تحصیلی: فوق لیسانس رشته مدیریت فرهنگی

محمد سلوکی (متولد ۱۳۵۸ در تهران) مجری، تهیه‌کننده و بازیگر اهل ایران است. او فارغ‌التحصیل رشته مدیریت فرهنگی در مقطع فوق لیسانس است. برادر کوچک او مهدی سلوکی نیز در سینما و تلویزیون به بازیگری مشغول است.

پدر او سرهنگ نیروی هوایی بوده است.مادرش خانه دار و اراکی است.

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

محمد سلوکی مجری، تهیه‌کننده و بازیگراهل ایران است

شروع با معرفی برادر

كارش را در سال ۷۷ با تیم برنامه نیمرخ شروع كرده. قبل از محمد سلوکی، برادرش با آن گروه همكاری می‌كرد، برادرش او را معرفی كرد و برای مجری‌ گری بعد از چندبار تست دادن (۷ بار) قبول شد سپس به شبکه تهران رفت.

از علاقه به بازیگری تا اجرا

از ابتدا به نمایش علاقه داشتم.

در آن زمان برنامه نیمرخ سبك متفاوت و نویی داشت و تركیبی بود از اجرا همراه با نمایش، اتفاقا این برنامه مورد توجه قرار گرفت و برای من انگیزه‌ ای شد در اجرای كارهای بعدی. بعد از آن كار تئاتر انجام دادم بعد از مدتی كم‌ كم به كار اجرا علاقه‌ مند شدم و دیگر دنبال بازیگری نرفتم

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

 محمد سلوکی و برادرش مهدی سلوکی

برای مجری برنامه‌های تلویزیونی حفظ تناسب اندام و ظاهر چقدر مهم است؟

برای هر شغلی ویژگی‌های خاصی نیاز است مثلا یک کارمند باید ویژگی‌هایی داشته باشد تا بتواند خدمات بهتری به مراجعه کنندگانش بدهد. یک مجری هم باید از سلامت جسم برخوردار باشد و فیزیک بدنش مناسب به نظر برسد. در چهره او نباید زخم و آثار جراحت وجود داشته باشد و فیزیک نامتناسب هم در ارتباط او با مخاطب تاثیر منفی می‌گذارد.

البته معلولیت به معنای نامتناسب بودن نیست بلکه منظور مسایلی است که به دلیل کاهلی انسان باعث از ریخت افتادن بدن می‌شود. کما‌اینکه چند مجری را می‌شناسم که معلولیت جسمانی دارند، اما آنقدر کارشان را خوب انجام می‌دهند که مخاطب متوجه آن امر نمی‌شود

کسی که به تناسب اندامش اهمیت نمی‌دهد، علاوه بر افت کیفیت کار‌ها، دچار افسردگی و بیماری‌های مختلف می‌شود. خروجی کار کارمندی که ۱۵۰ کیلو گرم وزن دارد، با کارمندی که وزن طبیعی دارد قابل مقایسه نیست.به نظر من با مطالعه و مشاوره با متخصص تغذیه می‌توان به نتایج خوبی رسید. برای مجری‌ای که جلوی دوربین می‌رود و مخاطب اول چهره و ظاهر او را می‌بیند و بعد حرف‌هایش را می‌‌شنود، توجه به این نکته بسیار مهم است.

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

عکس های محمد سلوکی

شما با متخصص تغذیه هم مشورت می‌کنید؟

بالاخره مثل خیلی از افراد جامعه هر از گاهی به پزشک متخصص مراجعه می‌کنم ولی برنامه منظم هفتگی یا ماهیانه برای مراجعه به پزشک ندارم و بیشتر سعی می‌کنم با مطالعه اطلاعات پزشکی و تغذیه‌ای به دست آورم ولی اگر از لحاظ سلامت دچار مشکل شدم به پزشک مراجعه می‌کنم.

من همیشه وزن بدنم را کنترل می‌کنم و به خصوص به سلامت دندان‌هایم اهمیت زیادی می‌دهم زیرا دندان در مناسب نشان دادن چهره یک مجری نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. نباید فراموش کنیم که سلامت رمز زندگی مطلوب است.

ظاهر آراسته و پوشیدن لباس‌های مرتب و شیک چقدر اعتماد به‌نفس شما را جلوی دوربین بالا می‌برد؟

خیلی موثر است. اگر کسی که قرار است به مهمانی برود، لباس مرتبی بر تن و داشته آراسته باشد، با خیال راحت و بدون دغدغه با آدم‌هایی که در میهمانی حضور دارند، ارتباط برقرار می‌کند

و اگر برخلاف این باشد، نمی‌تواند این کار را انجام دهد. بین مردم این ذهنیت وجود دارد که هر‌کس به سرو وضعش اهمیت نمی‌دهد، آدم بی‌خیال و بی‌فکری است و قابل اعتماد نیست.

از سوی دیگر،‌خیلی‌ها به اشتباه فکر می‌کنند مجری‌ای که خیلی آراسته به نظر می‌رسد، اهل تظاهر و پز دادن است. در حالی که این توجه به ظاهر فقط برای بالا بردن اعتماد به‌نفس است. مجری، مهمان میلیون‌ها نفر از افراد جامعه است و اینکه کفشش واکس نخورده باشد و مدل مویش نامناسب، اصلا درست نیست.

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

عکس محمد سلوکی و برادرش مهدی سلوکی

اجراهای تلویزیونی

نیم رخ (شبکهٔ یک)

چراغ جادو |دی ۸۳ |

تهران بیست |۸۸٫۸۷٫۸۶ |(شبکه پنج)

جام بلورین

رادیو هفت | تیر ۹۱ |

شهر باران |مرداد ۹۲ |(شبکه یک)

سین مثل سریال (شبکه یک)

خوشا شیراز

زنده رود

جشن ملت ایران | بهمن ۹۲ | (شبکه دو)

روز دلگشا | مرداد ۹۳ | (شبکه یک)

ستاره شو | مهر ۹۳ | (شبکه یک)

زیر سایه شما |اردیبهشت ۹۴ | (شبکه دو)

مثبت منفی ۵ | تیر ۹۴ | (شبکه پنج)

جشنواره چهل چراغ (شبکه سه)

آقای آتش‌نشان | نوروز ۹۶ | (شبکه پنج)

باغ ملی | تیر ۹۶|

اقیانوس آرام |آبان ۹۶ | (شبکه دو)

بوی عیدی (شبکه یک)

۲۱:۴۸ دقیقه | آذر ۹۶ | (شبکه دو)

جان جهان |آذر ۹۶|

همین نزدیکی |بهمن ۹۶| (شبکه دو)

سایر فعالیت‌ها

اجرای اختتامیه بیست و ششمین جشنواره بین‌المللی فیلم‌های کودکان و نوجوانان در اصفهان

اجرای اختتامیه بیست و نهمین دوره جشنواره فیلم فجر

اجرای افتتاحیه سی و یکمین دوره جشنواره فیلم فجر

اجرای اختتامیه سی‌وسومین جشنواره فیلم کوتاه تهران

اجرای اختتامیه سی و چهارمین دوره جشنواره فیلم فجر ویکی‌پدیا

اجرای اختتامیه سی و چهارمین جشنواره تئاتر فجر

اجرای اختتامیه دومین جشنواره فیلم کوتاه «سما»

اجرای اختتامیهٔ بخش بین‌الملل سی و یکمین جشنواره فیلم فجر

اجرای اختتامیه سی و چهارمین جشنواره بین‌المللی فیلم کوتاه

اجرای دهمین مراسم جشن نفس

اجرای یازدهمین مراسم جشن نفس

اجرای دوازدهمین مراسم جشن نفس

اجرای سیزدهمین مراسم جشن نفس

اجرای چهاردهمین مراسم جشن نفس

اجرای اختتامیه چهارمین جشنواره تلویزیونی جام جم

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

بیوگرافی محمد سلوکی

تهیه کنندگی

ستاره شو

عیدشرقی

باغ خندان

بهترین شکل ممکن

کوپه دختران

برنامه‌های رادیویی

اینجا شب نیست (رادیو جوان)

یک قدم تا زمستان (رادیو فصلی)

امروز فرداست (رادیو گفتگو)

فیلم‌ها

سنتوری

دختر و راننده

تئاتر

قاتل بی رحم هسه کارلسون مسعود رایگان

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

عکس محمد سلوکی

عکس های محمد سلوکی, زندگینامه محمد سلوکی

عکس محمد سلوکی و همسرش

گردآوری:مجله یک پارس

آشنایی با کشور نپال | معرفی جاذبه های گردشگری نپال

نپال,کشور نپال,نپال کجاست

بلندترین نقطه کشور نپال قله اورست است

نپال کشوری کوهستانی است. کشور نپال با مساحت ۱۴۰۷۹۷ کیلومتر مربع در جنوب آسیا واقع شده است که در شمال آن چین و در جنوب، غرب و شرق آن هند قرار دارد

موقعیت جغرافیایی نپال:

نپال کشوری کوهستانی است که هیمالایا مرتفع ترین کوه جهان بخش وسیعی از آن را تشکیل می دهد و تا منطقه ای در جنوب هند به نام کویلابانسا ادامه می یابد. کشور نپال با مساحت ۱۴۰۷۹۷ کیلومتر مربع در جنوب آسیا واقع شده است که در شمال آن چین و در جنوب، غرب و شرق آن هند قرار دارد. ۳۵% از جمعیت ۳۰ میلیون نفری نپال در شهرها و بقیه در کوه ها زندگی می کنند. شهر کاتماندو که پایتخت کشور نپال است، با داشتن حدود ۵ میلیون نفر، پرجمعیت تین شهر این کشور می باشد. آب و هوای کشور نپال در نواحی بلند و مرتفع معتدل و در نواحی بسیار مرتفع سرد می باشد. بلندترین نقطه این کشور قله اورست است که بر اساس پیمایش اخیر با ۸۸۸۴ متر ارتفاع، در مرز تبت و نپال قرار دارد.

نژاد مردم کشور نپال:
نژاد مردم کشور نپال مخلوطی از تبتی و هندی بوده و زبان رسمی آنها، نپالی است که نزدیک به زبان هندی می باشد، البته زبان های دیگری چون گورکهایی و بهاری نیز رایج است. پرجمعیت ترین شهرهای این کشور عبارتند از: کاتماندو، نیپال گنج، بیرگنج و بیرات نگر و زیباترین آنها شهری به نام پوکهرا می باشد. از نظر مذهبی نزدیک به ۶۰% مردم نپال هندو (بت پرست)، ۲۲% بودایی، ۱۰% مسلمان، ۵% مسیحی و ۳% سکه و غیره می باشند. اکثر بودایی ها در پایتخت زندگی می کنند که بزرگ ترین معبد آنها «شمبو» نیز در پایتخت قرار دارد که با کمک کشور چین و ژاپن بر بالای کوهی ساخته شده است. ژاپنی ها بدون دریافت هر گونه وجهی خیابان های اصلی، ترمینال و برخی بناهای دیگر را در پایتخت نپال ساخته اند. اکثر مسلمانان در شهری به نام نیپاگنج (که در مرز هند در جنوب واقع است) ساکن هستند. گروهی از مسلمانانِ دارای فرهنگ و سواد نیز در شهری به نام جنکپور ساکن اند.

نوع حکومت نپال:
نوع حکومت نپال بیش از ۱۲ سال پادشاهی بوده است. کشور نپال منهای شهر کاتماندو، در سال (۱۹۵۱م) استقلال یافت. قبل از (۱۹۵۱ م) تنها پایتخت فعلی یعنی کاتماندو به عنوان کشور نپال شناخته می شد. این شهر هیچ گاه در طول تاریخ مستعمره انگلیسی ها واقع نشده است. فعالیت احزاب در نپال بعد از یک همه پرسی در سال ۱۹۸۰م ممنوع شد. اما دیری نپایید که با فشار گروه ها، احزاب توانستند فعالیت هایشان را از سرگیرند و پس از آن حکومت پادشاهی پایان یافت و امروزه تنها به عنوان نمادی تشریفاتی تبدیل شده است. صاحب قدرت در این کشور همچون کشور هند، نخست وزیر می باشد. مهم ترین احزاب به ترتیب حزب کنگره، حزب کمونیست، حزب امالی و مالی می باشد.

اقتصاد مردم نپال:

نپال,مردم نپال,اقتصاد مردم نپال

مهم ترین صنایع نپال دخانیات، سیب زمینی می باشد

اجناس وارداتی شامل غذا، نفت، ماشین آلات، وسایل نقلیه و وسایل باری از هندوستان و ۲۰% از ژاپن و چین و پاکستان وارد می شود. حجم مالی واردات کشور نپال به ۵۰۰ میلیون دلار در سال می رسد. صادرات کشور نپال که بیش از ۱۷۵ میلیون دلار می باشد به کشور هند و پس از آن به چین، ژاپن و پاکستان ارسال می شود.

مهم ترین صنایع نپال دخانیات، سیب زمینی، ذرت، برنج، روغن گیاهی و صنایع دستی و مهم ترین معادن کشور، آهن، زغال سنگ، یاقوت و سنگ های گران قیمت دیگر می باشد. نزدیک به ۷۵% مردم در بخش کشاورزی مشغول هستند. درآمد سالانه مردم نپال نصف درآمد سرانه هند می باشد و یک روپیه نپالی مساوی با ۱۳ تومان ایرانی می باشد. در حال حاضر سالانه حدود ۵۰۰ هزار نفر از کشور نپال بازدید می کنند که از نظر درآمدهای توریستی بسیار حایز اهمیت است و یکی از منابع مهم درآمد، صنعت توریسم می باشد.

فرهنگ مردم نپال:
وضع نپال از نظر بهداشتی، تحصیلی، صادرات، واردات و رشد احداث کارخانه ها پس از آزادی فعالیت احزاب رو به بهبود است. لیکن وضع روستاها و مناطق دور دست فرق چندانی نکرده است، گرچه کمبودهای قابل توجهی در اکثر بخش ها حتی در پایتخت این کشور همچنان مشاهده می شود. این کشور دارای ۵ دانشگاه بزرگ و کوچک است.

از نظر رفتاری مردم نپال اغلب مردمی سالم هستند و حقوق دیگران را رعایت می کنند. دروغ نمی گویند و بسیار ساده اند. عقیده آنها نسبت به بت پرستی راسخ بوده و در انجام مراسم دینی مقید هستند. به عنوان مثال روزی برای احترام گذاری به مار و روزی برای محترم شمردن مشخص شده است. از دیگر عقاید آن ها این است که هرگاه فردی از خانواده نپالی ها مریض شود و بیماری او طول بکشد، به گونه ای که احساس کنند در حال مردن است، سریعا او را از خانه خارج کرده به کنار رودخانه انتقال می دهند تا فرشته مرگ خانه اش را نبیند، مبادا افراد سالم خانواده نیز از دست او در امان نمانند، یعنی مردم با خرافات زندگی می کنند.

وضعیت مسلمانان نپال:

مسلمانان نپال,کشور نپال,نپال

وضعیت شیعیان نپال بسیار فجیع تر از سایر فرقه های اسلامی می باشد

وضعیت مسلمانان نپال از دهه اخیر رو به وخامت گذاشته است. اخیرا هندوهای متعصب هندی با حزب متعصب نپال در یک برنامه ریزی مشترک تلاش دارند تا جامعه مسلمانان در شهر نیپال گنج، از بزرگترین و پرجمعیت ترین شهرهای نپال را از بین ببرند. در یک درگیری که اخیرا مسلمانان شدیدا تحت فشار بودند و مورد حمله آن گروه افراطی قرار گرفتند. بسیاری از مسلمین کشته و زخمی شدند. خانه ها و مغازه های آنان که قبل از حمله شناسایی شده بود غارت و سوزانده شد و مهاجمین زنان و دختران مسلمان را به اسارت گرفتند که تا کنون نیز اطلاعی از آنها در دست نیست.

در نپال فرقه های مختلفی از مسلمان ها فعال اند که جمعا دارای ۵۸ مسجد و ۸۶ مدرسه اند. اما دو مدرسه ویژه دختران وجود دارد که در آن حدود ۷۰۰ نفر تعالیم وهابیت را می آموزند. این در حالی است که جمعیت مسلمان ها در نپال از ۳ میلیون تجاوز کرده است. در مقابل مراکز آموزشی و معبدهای هندو بسیار زیاد می باشد. به گفته یکی از روزنامه نگاران مسلمان، حکومت و احزاب نه تنها به وضعیت مسلمین توجهی ندارند بلکه برای تضعیف فرهنگ و اقتصاد مسلمین سعی و تلاش فراوانی صورت می گیرد و حتی تبلیغ مذهبی غیر از مذهب هندو در نپال ممنوع می باشد.

وضعیت شیعیان نپال که حدودا در ۶ شهر و روستا ساکن هستند، بسیار فجیع تر از سایر فرقه های اسلامی می باشد، برای نمونه بیست و پنج خانواده شیعی در پایتخت (به جز معدودی) حتی از تعلیمات اولیه دینی محرومند. در بین آن ها و آداب و رسوم هندو به وفور یافت می شود. بدون ذبح شرعی از گوشت استفاده می کنند و بدون عقد دختری را به عنوان همسر انتخاب می کنند. از حجاب نیز خبری نیست. متأسفانه در بین عامه و بخصوص وهابی ها مشهور است که فرقه ای به نام شیعه در هند وجود دارد که افرادی کافر هستند و به بهانه این که آنها منکر رسالت پیغمبر اسلام می باشند اعلام کرده اند هر کجا آن ها را یافتید بکشید چون جان، مال و ناموس آنها حلال است.

در قانون اساسی کشور، نپال کشوری هندو مذهب شناخته شده است و تنها هندوها و بت پرستان حق ترویج علنی عقاید خود را دارند. از سوی دیگر کسی حق ندارد که مذهب هندو را ترک کرده از آن دست بردارد. برای غیر هندو مذهب مجاز نیست که عقاید هندو را قبول کند و بت پرست بشود و اگر شخصی، فردی از بت پرستان را به غیر مذهب هندو دعوت کند و او را از مذهب خود خارج سازد، به ۱۲ سال حبس محکوم می شود، تا حدی که سفارش هیچ شفیعی حتی مقامات کشور در این مورد تا ۱۲ سال پذیرفته نمی شود.

یکی از بزرگترین مراکز چهارگانه جهانی هندوها در شهر «کاتماندو» قرار دارد. یکی از قوانین این مرکز مهم این است که غیر هندو مذهب حق ندارد به این مرکز و بت خانه داخل شود. این قانون جلوی در ورودی اصلی این بت خانه با حروف بزرگ و روشن نوشته شده است. اگر غیرهندو مذهب داخل بت خانه و معبد شود یک شبانه روز محکوم به حبس می گردد. در عین حال، مسیحی ها با هوشیاری و ظرافت خاصی مشغول به تبلیغ مسیحیت و فراخواندن هندوها به طرف مسیحیت هستند. به طوری که گفته می شود در ۵۰ سال آینده، نپال به یک کشور مسیحی تبدیل خواهد شد. پایین بودن سطح فرهنگی و اقتصادی مردم نپال از عواملی است که ممکن است باعث گرفتاری آنها در دام مسیحی ها شوند.

در میان اهل سنت، وهابی ها در تبلیغات از همه موفق ترند. آنها در تبلیغات شان کم و بیش روش مسیحیان را در پیش گرفته اند و به مناطق دور دست سر می زنند و علاوه بر کمک به مردم (بخصوص دیگر مسلمان ها) آیین وهابیت را می آموزند. امروزه وهابیها حدود ۵% جمعیت نپال را تشکیل می دهند و هر روز بر تعدادشان افزوده می شود به گونه ای که اهل سنت به طرف این فرقه ضاله گرایش پیدا کرده است. وهابی ها در نپال به دو گروه تقسیم می شوند: ۱٫ جماعت اسلامی؛ ۲٫ تبلیغی جماعت.

مرکز هر دو گروه در پایتخت نپال می باشد، که یکی در نپال جامعه مسجد (حسینیه سابق شیعیان) و گروه دوم در همان اطراف با یک ساختمان مستقل به فعالیت مشغول اند. قدیمی ترین مسلمانان در نپال،مسلمانان کشمیری با سابقه ۶۰۰ ساله اند، اما وهابی ها از حدود پنجاه یا شصت سال پیش به این منطقه آمده اند.

 جاذبه های گردشگری نپال
سوایامبونات

جاذبه های گردشگری نپال,کشور نپال,نپال

سوایامبونات یکی از جاذبه های گردشگری نپال می باشد

سوایامبونات مجموعه ای مذهبی برفراز تپه ای در دره کاتماندو و غرب شهر میباشد. این مجموعه که به خاطر میمون های مقدسی که در گوشه و کنار آن زندگی میکنند به معبد میمون نیز مشهور میباشد، به گونه ای مقدس ترین معبد بودایی محسوب میشود. سوایامبونات شامل یک استوپا یا گنبد بودایی، چندین مقبره و معبد که تاریخچه برخی از آنها به عصر لیچاوی برمیگردد، یک صومعه تبتی، موزه و کتابخانه میباشد.

کاخ موزه نارایانیتی

نپال,کشور نپال,کاخ موزه نارایانیتی

کاخ موزه نارایانیتی، کاخ اصلی بدستور سلسله شاهان قرن هجدهم در نپال ساخته شد

کاخی که مدتی طولانی بعنوان محل اقامت ابتدایی پیشوایان کشور بوده است. کاخ اصلی بدستور سلسله شاهان قرن هجدهم ساخته شد و در سال ۱۹۳۴ بر اثر زلزله از بین رفت. این کاخ در دهه ۱۹۶۰ توسط بنجامین پولک به سبک معاصر بازسازی شد و پس از به جمهوری رسیدن کشور، به موزه ای عمومی تبدیل شد. تاج و تخت پادشاهی نپال که به دلایل امنیتی در دید عموم نیستند در این موزه قرار دارند.

کاستامانداپ

نپال,کشور نپال,کاستامانداپ

کاستامانداپ یکی از قدیمی ترین ساختمان های چوبی دنیا می باشد

کاستامانداپ معبدی سه طبقه برای گوراکنات، یکی از شکل های خدای شیوا می باشد. گفته می شود این معبد که در قرن شانزدهم به دستور پادشاه لاکسمی نارسینگا مالا و به سبک بتکده های چینی و ژاپنی ساخته شده، یکی از قدیمی ترین ساختمان های چوبی دنیا می باشد. کل بنای معبد از چوب یک درخت واحد ساخته شده. هر ساله جشنی عظیم در این معبد بر پا می شود و هزاران توریست را به خود جذب می کند.

معبد پاشوپاتینات

نپال,کشور نپال,معبد پاشوپاتینات

معبد پاشوپاتینات قدیمی ترین معبد هندوی کاتماندوست است

بزرگترین و مقدس ترین معبد هندویی خدای شیوا در جهان است.  این معبد که در سواحل رود باگماتی در قسمت شرقی کاتماندو واقع شده است، قدیمی ترین معبد هندوی کاتماندوست و در قرن پنجم تاسیس شده است. بخش اصلی این معبد در اثر تهاجمات قرن چهاردهم مغول ها از بین رفت و معبد فعلی در قرن نوزدهم بنا شده است. فستیوال شیواراتری که سالانه هزاران پیرو هندو را به خود جذب میکند در این معبد برگزار می شود.

موزه ملی نپال:

نپال,کشور نپال,موزه ملی نپال

موزه ملی نپال در سال ۱۹۲۸ افتتاح شد

موزه ملی نپال در سال ۱۹۲۸ افتتاح شد و شامل سه ساختمان جودا جایاتیا کالا شالای، گالری هنری بودا و ساختمان تاریخی اصلی میباشد. در این ساختمان بخش تاریخ طبیعی، بخش فرهنگی، بخش تاریخی، بخش تمبر و بخش معاصر در معرض نمایش قرار گرفته اند. جاذبه اصلی این موزه، کلکسیونی از آثار هنری تاریخی (مجسمه و نقاشی ها) و مجموعه ای از اسلحه های استفاده شده در قرن هجدهم و نوزدهم میباشد

داراهارا:

نپال,کشور نپال,داراهارا

برج داراهارا که دارای ۱۱۳ پله مارپیچی و ۲۵ پله خارجی میباشد

داراهارا یا برج بیمسن، برجی ۹ طبقه به ارتفاع ۵۰.۲ متر است. این برج که دارای ۱۱۳ پله مارپیچی و ۲۵ پله خارجی میباشد در سال ۱۸۳۲ به دستور نخست وزیر وقت، بیمسن تاپا ساخته شد. طبقه هشتم، بالکنی دایره ای شکل دارد که نمایی پانوراما به بازدیدکنندگان عرضه می دارد.

 

گردآوری:مجله یک پارس

جدیدترین مدل مانتوهای بهاری

گلچینی از جدیدترین مدل مانتوهای بهاری

شیک ترین مدل مانتو بلند,مدل مانتو کوتاه بهاری
مدل مانتوهای عید,جدیدترین مدل مانتوهای عید

مدل مانتو بهاری

مدل مانتو زنانه, شیک ترین مانتوهای بهاری
مدل مانتو بهاری, جدیدترین مدل مانتو بهاری

مدل مانتوهای بلند بهاری

مانتوهای مجلسی زنانه,شیک ترین مدل مانتو بلند
مدل مانتو کوتاه بهاری,مدل مانتوهای عید

شیک ترین مانتوهای بهاری

مدل مانتوهای عید,مدل مانتو بهاری
جدیدترین مدل مانتوهای عید,مدل مانتو

مدل مانتو عید

جدیدترین مدل مانتو بهاری, مدل مانتو زنانه
مدل مانتو, مدل مانتو بهاری

مدل مانتو بلند

شیک ترین مدل مانتو بلند,مدل مانتو کوتاه بهاری

مدل مانتو بهاری

گردآوری:مجله یک پارس

ایده های استفاده از کمد‌دیواری

وقتی فضای اتاق خواب شلوغ و به هم ریخته باشد و وسایل کوچک و بزرگ زیادی در آن وجود داشته باشد، مطمئنا ایجاد محیطی آرام و مرتب در آن امری دشوار خواهد بود. بنابراین اگر اتاق خواب شما انباشته از لباس ها، کفش ها، انواع رخت خواب و چیزهای دیگر باشد، حتما باید ترفندهایی را برای نگهداری از اینگونه وسایل و جای دادن آنها در مکان های مشخص به کار گیرید.

برخی از این ترفندها علاوه بر اینکه به مرتب شدن محیط اتاق خواب کمک می کنند، می توانند فضا را بزرگ تر، دلبازتر و بسیار جادارتر نیز جلوه دهند. در ادامه برخی از این ترفندها و نکات خاص را بررسی می کنیم.

توجه ها را به نقاط دیگر جلب نمایید

استفاده از آینه ای بزرگ به عنوان درب کمد دیواری، علاوه برا اینکه می تواند به بازتاب نور و روشن تر شدن فضای اتاق کمک کند، موجب بزرگ تر نشان دادن محیط اتاق نیز خواهد شد. اما مهم ترین نتیجه ای که با وجود چنین آینه ای می توان کسب کرد، متمرکز نمودن توجه ها به سمت ابعاد اتاق و سقف بلند آن خواهد بود. در واقع با بزرگ تر نشان دادن فضای اتاق، فرصت بسیار خوبی برای استفاده از محیط کمد دیواری بدون تاثیرگذاری منفی روی ابعاد و اندازه اتاق، حاصل می شود.

کاربردهای کمد دیواری,کمد دیواری های مخفی

استفاده از آینه ی بزرگ به عنوان درب کمد دیواری، موجب بزرگ تر نشان دادن اتاق نیز خواهد شد

کنار پنجره اتاق یک نشیمنگاه کوتاه ایجاد کنید

در صورتی که در دیواره های اتاق فرورفتگی هایی وجود دارد که به شکل پنجره های شاه نشین طراحی شده است، یا حتی اگر با دیوارهایی مسطح در جلوی پنجره ها فضای کافی موجود باشد، می توانید نشیمنگاهی طراحی کنید و علاوه بر کاربرد متداول آنها، به عنوان کمدهای مخفی برای جای دادن وسایل ریز و درشت نیز از آنها استفاده نمایید. شکل و ظاهر این نشیمنگاه ها می تواند بر حسب سلیقه خودتان طراحی شود. روی آنها با کوسن ها و بافت های نرم می تواند پوشانده شود و داخل کمد ها نیز کاملا طبقه بندی شود که با باز کردن درب هایشان همه چیز کاملا مرتب و منظم به نظر برسد.

استفاده از کمدهای مخفی,ایده های استفاده از کمد دیواری

فرو رفتگی های زیر پنجره را نشیمنگاهی طراحی کنید

کمدهای دیواری را به شکل دیوارها درآورید

بهترین کمدهایی که برای اتاق ها طراحی می شوند، همیشه مدل هایی هستند که به بهترین شکل از فضای موجود استفاده می کنند و هر سانتیمتر از محیط اتاق را به بهینه ترین شکل ممکن به ذخیره و نگهداری وسایل اختصاص می دهند. اگر قصد دارید یک کمد مخصوص لباس ها و رخت خواب ها داشته باشید، بهتر است کمدهایی را در اتاق ها بسازید که درب های کاملا مسطح و بدون دستگیره دارند.

علت ارائه این پیشنهاد این است که معمولا چنین درب هایی که بدون اضافات هستند و کاملا مسطح طراحی می شوند، همچون دیوارهای اتاق به نظر می رسند و از نظر بصری پیش آمدگی ها را در ظاهرشان نشان نمی دهند. به این ترتیب فضای اتاق بزرگتر به نظر خواهد رسید. در چنین مواردی، درب های کشویی و ریلی بهتر از مدل های متداول قدیمی هستند.

کمد دیواری های مخفی, راهنمای استفاده از کمد دیواری

بهتر است کمدهایی را در اتاق ها بسازید که درب های کاملا مسطح و بدون دستگیره دارند

از فضای زیر تخت خواب استفاده کنید

به شکل هایی مختلفی می توان از فضای موجود در زیر تخت خواب ها استفاده کرد. طراحی های مختلفی برای این موارد وجود دارد که به شکل دراور، یا باکس های ریلی و چرخدار موجود هستند. از این نوع کمدهای مخفی می توان برای نگهداری رخت خواب های اضافی یا خارج از فصل و همچنین برخی دیگر از وسایل و پوشاک که می خواهیم همیشه در دسترس باشند، استفاده کرد.

ایده های استفاده از کمد دیواری,کاربردهای کمد دیواری

می توانید از فضای موجود در زیر تخت خواب ها استفاده کنید

قفسه هایی پشت درب اتاق طراحی نمایید

یکی از ایده های بسیار هوشمندانه برای طراحی و ساخت کمدهای مخفی، استفاده از فضای پشت درب اتاق ها است. این ترفند به ویژه برای اتاق های کودکان که انباشته از وسایل کوچک و خرد است، بسیار کاربردی خواهد بود. تنها کاری که لازم است انجام دهید، کمک گرفتن از یک طراح دکوراسیون یا یک نجار برای ساخت قفسه هایی است که به پشت درب متصل می شوند و توان تحمل بار وسایل را خواهند داشت. البته این ایده برای درب هایی می تواند پیاده شود که هنگام باز و بسته شدن، مانعی در پشتشان وجود نداشته باشد.

کمد دیواری های مخفی, راهنمای استفاده از کمد دیواری

می توانید از فضای پشت درب اتاق ها استفاده کنید

از فضای بالای تخت خواب بهره ببرید

یکی از فضاهای موجود در اتاق خواب که معمولا از آن غافل می شویم، دیواره بالای تخت خواب است. معمولا این دیوار پتانسیل بسیار خوبی برای ایجاد قفسه های درب دار و کمدهای جادار است. البته با توجه به قرارگیری تخت خواب در زیر این کمدها، بایستی ایمنی لازم به اندازه کافی رعایت شود و وسایلی که بیش از حد سنگین هستند در چنین محل هایی قرار داده نشود. برای این نوع کمدها هم بهتر است از طراحی مسطح با درب های کشویی استفاده شود تا علاوه بر داشتن کاربری راحت، به سادگی و دلباز بودن دکوراسیون نیز کمک نمایند.

ایده های استفاده از کمد دیواری,کاربردهای کمد دیواری

دیوارهای بالای تخت مکان بسیار خوبی برای ایجاد قفسه های درب دار و کمدهای جادار است

راه حل های ساده را جدی بگیرید

اگر به دنبال یک راه حل ساده برای داشتن فضای لازم به منظور جمع آوری وسایل و مرتب کردن اتاق می گردید، بهترین گزینه استفاده از کاناپه های چهار پایه در کنار مبلمان اتاق نشیمن یا تخت خواب است. این نوع کاناپه ها می توانند به عنوان نشیمنگاه استفاده شوند و در عین حال فضای بسیار خوبی برای قرار دادن وسایل در درونشان با دسترسی بسیار راحت فراهم نمایند. اگر فضای اتاقتان خیلی بزرگ نیست، سعی کنید از رنگ هایی برای این نوع کاناپه ها استفاده کنید که با رنگ پس زمینه دکوراسیون مطابقت داشته باشند و با اضافه شدن آنها، محیط اتاق، شلوغ تر به نظر نرسد.

از زوایای اتاق استفاده کنید

اتاق هایی که به واسطه طراحی معماری خاصشان، گوشه و زوایای زیادی دارند، می توانند فضاهای بلا استفاده زیادی داشته باشند. چنین فضاهایی، بهترین مکان ها برای نگهداری از وسایل کوچک و بزرگ اتاق هستند؛ البته به شرطی که کمدهای متناسب و درخوری برایشان طراحی شود. به این ترتیب می توانید علاوه بر اصلاح گوشه و زوایای اضافی اتاق و تبدیل آن به محیطی متقارن، فضاهای کافی برای نگهداری وسایل را نیز ایجاد نمایید.

بهترین مکان ساخت کمد دیواری, راهنمای استفاده از کمد دیواری

فضاهای بلا استفاده، بهترین مکان ها برای نگهداری از وسایل کوچک و بزرگ اتاق هستند

کمدهای دیواری را حول درب ورودی اتاق بسازید

دیوارهایی که درب ورودی روی آنها نصب می شود معمولا در طراحی دکوراسیون مورد غفلت قرار می گیرند. این دیوارها پتانسیل بسیار خوبی برای ساخت کمدهای دیواری دارند و می توانید فضای بسیار خوبی برای این کار در اختیار داشته باشید. همچنین اگر در طراحی این کمدهای دیواری دقت لازم را داشته باشید می توانید از نظر بصری آنها را کاملا از مرکز توجه خارج کنید. برای این کار بهتر است از رنگ های مشابه دیوارهای اتاق برای رنگ آمیزی آنها استفاده کنید تا فضای اتاق کاملا یکدست باشد و به بزرگ تر نشان دادن محیط کمک کند.

کاربردهای کمد دیواری,مکان مناسب کمد دیواری

دیوارهای اطراف درب ورودی پتانسیل بسیار خوبی برای ساخت کمدهای دیواری دارند

از فضای اطراف تخت خواب استفاده نمایید

اگر تمام دیوارهای اتاق خواب منزلتان مورد استفاده قرار گرفته است و برای ساخت کمد دیواری دچار محدودیت شده اید، حتما به فضای اطراف تخت خواب توجه کنید. بهتر است کمدهای دیواری که کنار تخت خواب و در بالای آن نصب می شوند، طراحی متداول را نداشته باشند و به شکل کاملا مسطح، بدون دستگیره و تزئینات اضافی ساخته شوند.

از آنجا که در دکوراسیون اتاق خواب، معمولا تخت خواب در مرکز توجه دکوراسیون جای می گیرد؛ کمدهای اطراف تخت بایستی به شکلی باشند که این نظم چیدمان را به هم نزنند و با رنگ های پس زمینه و ظاهر کلی دیوارهای اتاق، مطابقت داشته باشند. به این ترتیب می توانید به شکلی بهینه از فضای اتاق خواب برای نگهداری از وسایل و لوازم مورد نیازتان استفاده نمایید.

مکان مناسب کمد دیواری,ایده های استفاده از کمد دیواری

کمدهای اطراف تخت بایستی به شکلی باشند که این نظم چیدمان را به هم نزنند

منبع : bartarinha.ir

گردآوری:مجله یک پارس

فال روزانه – یکشنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۶

فال روزانه – یکشنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۶

فال روزانه،فال روز

ماه تولد فال روزانه – یکشنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۶
فال روزانه فروردین فال روزمتولدین فروردین: شما می‌توانید امروز مطمئن تر از همیشه باشید و این احساس به شما قدرت و توان لازم برای رویارویی با مسائل را می‌دهد. تغییرات ناگهانی كه امروز احساس می‌كنید به خاطر این است كه سیاره حاكم شما بهرام با پلوتون در یك ردیف قرار گرفته‌اند. حتی آنهایی كه شما را می‌شناسند ممكن است از این تغییر شما شگفت زده شوند و متعجب شوند چرا كه قبل از اینكه دست به كاری بزنید به احساسات دیگران توجه نمی‌كنید و می‌خواهید خودتان تصمیم گرفته و مقتدر باشید. به این تمایل خود آگاه باشید چرا كه می‌تواند امكان رفتارهای ناخودآگاه را در شما كاهش دهد. سعی كنید به جای اینكه فقط به منافع خود فكر كنید به منافع دیگران نیز توجه كرده و سعی
فال روزانه اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: شما امروز بیشتر از همیشه درباره عشق و افسانه جدی هستید و ممکن است بدنبال راه‌هایی باشید که علاقه تان را در مسیر یک رابطه هیجان انگیز امتحان کنید یا اینکه بدنبال ایجاد رابطه‌ای جدید با شخص دیگری باشید. اما وضعیت غمگین و محزون شما می‌تواند در سر راه شما برای رسیدن به هدف هایتان مانع ایجاد کند. با این حال یک هوشیاری ناگهانی می‌تواند همه چیز را در یک لحظه تغییر دهد. اگر با حقیقت برخورد کردید سعی نکنید با آن بجنگید.<
فال روزانه خرداد فال روز متولدین خرداد: اگر شما در زندگی شخصی تان تعهدی دارید معمولا آن را به هر چیز دیگری ترجیح می‌دهید. اما اگر اتفاق کاملا غیر منتظره در محل کارتان افتاد ممکن است دلیلی برای توجیه آن داشته باشید اما باز هم مجبورید که به قول و قرار خود بازگردید. بعضی اوقات مشکلات برای دلیلی اتفاق می‌افتند حتی اگر ما نتوانیم بفهمیم چرا! به جای تلاش برای جنگیدن با آن سعی کنید به طرز موثر و مفیدی در برابر این شرایط واکنش نشان دهید. امروز  اتخاذ یک مسیر پر پیچ و خم فلسفی بی فایده است؛ فقط کافی است اهل عمل باشید.
فال روزانه تیر فال روز متولدین تیر: اگر تمام اهداف امروز شما تغییر کرد ممکن است باز هم قادر نباشید که فهرست قرار ملاقات‌های سابق خود را تغییر دهید. اما این ارزش استرس وعصبانیت را ندارد؛ فقط دقیقا طبق آنچه که قرار گذاشته‌اید مطابق وظایف تان پیش بروید. نیازی نیست که کسی بداند شما چه فکر می‌کنید؛‌ حتی اگر قلب شما با کاری که دارید می‌کنید در ارتباط است. اما سعی کنید برای مدت زیادی افکار خود را در قلب تان نگاه ندارید برای اینکه زمانیکه آنها را بیرون می‌ریزید احساس راحتی و آزادی بیشتری خواهید کرد.
فال روزانه مرداد فال روز متولدین مرداد: ممکن است امروز زیادی به خودتان سخت بگیرید حتی اگر به نظر می‌رسد دیگران با حرفها و کارهای دلگر کننده خود شما را تشویق می‌کنند. ممکن است شما تلاش کنید تا کلمات خوش بینانه دوستان تان را نادیده بگیرید یا حتی بدتر صداقت و وفاداری شان را زیر سئوال ببرید. تفاوت دیدگاه‌ها و نظرات ممکن است ایجاد یک بحران را شتاب ببخشد و باعث می‌شود شما  به قضاوت خود شک کنید. بهترین سیاستی که می‌توانید اکنون اتخاذ کنید این است که اجازه دهید تا اختلاف آرا و نظرات آشکار شوند.
فال روزانه شهریور فال روز متولدین شهریور: ماه کامل در نخستین خانه از “ویژگی‌های فیزیکی” شما احتمالا استرس را در بدن شما افزایش می‌دهد. اینکه شما چگونه قادرید که با این انرژی مشتاقانه خود در حرکت باشید یک معما است اما امیدواری شما بستگی به این دارد که یک مسئله حیاتی و مهم را چگونه حل می‌کنید. سعی نکنید تا این موضوع را به زور حل کنید. زمانیکه دیگران می‌بینند اقبال و شانس شما تحت فشار است از شما پیروی خواهند کرد. به هر حال شما تصمیم دارید که نقش رهبر را برای آنها ایفا کنید.
فال روزانه مهر فال روز متولدین مهر: شما ممکن است امروز خستگی و ملال خاصی را تجربه کنید و دشوار است که این انرژی منفی را از خود دور کنید. ممکن است تصمیم داشته باشید که مسائل شخصی خود را با شخص دیگری در میان بگذارید با این حال هر چه بیشتر صحبت کنید باز هم نمی‌توانید به یاد بیاورید که منبع این مشکل روحی تان از کجا بوده است. هر چه سخت تر تلاش کنید تا احساسات مدفون شده خود را احیا کنید آنها بیشتر از شما فرار می‌کنند. فقط آرام باشید و سعی نکنید تا چیزی را تغییر دهید. موفقیت شما ممکن است همین حوالی کمین کرده باشد.
فال روزانه آبان فال روز متولدین آبان: ماه کامل امروز در یازدهمین خانه از “اهداف بلند مدت” شما رویاهای شما را تحریک می‌کند وبه روح و روان شما نیرویی دوباره می‌بخشند. اما همچنین آن شما را از ریسک کردن باز می‌دارد چرا که اتصال ماه با عطارد به شما یادآوری می‌کند که قمار و ریسکكردن یک راه میانبر است و سخت کوشی تنها راه رسیدن به آن چیزهایی است که می‌خواهید. در ضمن اتصال خورشید – اورانوس ادامه می‌یابد تا شما را با خوش بینی غیر منتظره‌ای وسوسه کند به جای اینکه سعی کنید اول راه جدیدی را انتخاب کنید و بعد آن را امتحان کنید اکنون یک راه آزموده شده را انتخاب کنید.
فال روزانه آذر فال روز متولدین آذر: حتی اگر شما تنها کارمند جدا از دیگران در یک سازمان بزرگ هستید باز هم قدرت و استعداد آن را دارید که روی پاهای خود بایستید و با سخت کوشی خود یک سیاست عالی را در پیش بگیرید. ممکن است خودتان را مانند یک مزاحم افراطی ببینید اما راه های جایگزین را جستجو می‌کنید تا همان کار را انجام دهید. اکنون اعمال شما ممکن است به طور معکوس در چشم دیگران محتاطانه و محافظه کارانه به نظر بیاید. آنها فکر می‌کنند که شما ایده های معقولی دارید اما بعضی چیزها ممکن است نظر آنها را تغییر دهد. شمانیازی به این ندارید که روش و شیوه خودتان را امروز تغییر دهید؛ فقط از هر دو طرف قضیه آگاه باشید و نقطه وسط و میانی را هدف بگیرید.
فال روزانه دی فال روز متولدین دی: اتصال ماه کامل با سیاره حاکم شما “کیوان” تاكید می‌کند که شما باید منحصرا روی کارتان تمرکز کنید. اما شما همچنین مخفیانه درباره یک ماجراجویی هیجان انگیز خیال پردازی می‌کنید. اما اکنون ایده‌های رمانتیک خود را درباره سفر دور دنیا کنار بگذارید. به جای  اینكه امروز خیال یک سرزمین بیگانه را به خاطر دوراز دسترس بودن آن کنار بگذارید سعی کنید تا فرهنگ‌ آن را یاد بگیرید؛ غذاهای آنهارا امتحان کنید و زبان آنها را نیز یاد بگیرید. این تنها راهی است که می‌توانید حس سفر دوستی خود را ارضا کنید.
فال روزانه بهمن فال روز متولدین بهمن: رابطه متقابل شما با دیگران ممکن است به خاطر ترس غیر منصفانه باشد. اگر شما از این می‌ترسید که شخصی سعی کند تا شما را تحت کنترل خودداشته باشد بعد ممکن است شما به روشنی انگیزه درست او را متوجه نشوید. با وجود اینکه نگرانی‌های اخیر شما ادامه نخواهد داشت هنوز بهتر است که سئوال‌های ضروری را بپرسید تا هر گونه شک و شبهه‌ای را از بین ببرید. محتاط بودن در مذاکرات تان اکنون می‌تواند سیاست عاقلانه‌ای باشد و دیگر نیازی نیست تا خود را برای یک مدت طولانی از پیشرفت عقب بیندازید.
فال روزانه اسفند فال روز متولدین اسفند: ماه کامل امروز تضاد کاملی در نشان بیكران شما ایجاد می‌کنند. حتی اگر شما باید به عنوان بخشی از “گروه” باشید مجبور هستید که برای آنکه واقعاهستید بایستید. اما در این کار افراط نکنید؛ با خودتان صادق باشید بدون اینکه لازم باشد که بعدا ساکت شوید. شما الان بین اینکه منعطف باشید یا نه در تردید هستید. تمرین کردن میانه رو بودن تاثیر مثبت و مهمی بر روز شما خواهد داشت.

گردآوری:مجله یک پارس

بیوگرافی مهسا طهماسبی بازیگر جوان کشور + جدیدترین عکس های خانوادگی اش

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,عکس های مهسا طهماسبی
عکس مهسا طهماسبی بازیگر پر شور و هیجان تلویزیون
بیوگرافی مهسا طهماسبی + جدیدترین عکس های مهسا طهماسبی
مهسا طهماسبی متولد آبان ۱۳۷۲ در کرج و بازیگر تئاتر و سینما و تلویزیون است. مهسا طهماسبی برادر زاده مائده طهماسبی بازیگر شناخته شده تلویزیون است و فرهاد آئیش شوهر عمه اش می باشد.

 بیوگرافی مهسا طهماسبی:

مهسا طهماسبی آبان ۱۳۷۲ در کرج متولد شد او در رشته تئاتر دانشگاه تهران با گرایش عروسکی کرده است. مهسا طهماسبی اولین تجربه بازیگری اش را در سریال دیوار به دیوار کسب کرده است. مهسا طهماسبی برادر زاده مائده طهماسبی بازیگر شناخته شده تلویزیون است و فرهاد آئیش شوهر عمه اش می باشد.

مهسا طهماسبی,عمه مهسا طهماسبی,عکس های مائده طهماسبی و فرهاد آئیش

 

مائده طهماسبی ( عمه مهسا طهماسبی) و فرهاد آئیش

مصاحبه ای خواندنی با مهسا طهماسبی:

خانم طهماسبی لطفا خودتان را معرفی کنید و چه زمانی شروع به کار بازیگری کردید؟
متولد آبان ماه ۱۳۷۲ هستم. در رشته تئاتر دانشگاه تهران با گرایش عروسکی تحصیل کردم. کار بازیگری را با تئاتر و پیش از آن که وارد دانشگاه شوم، آغاز کردم. وقتی وارد دانشگاه شدم، در سه فیلم سینمایی که دوتای‌شان ایرانی هستند و هنوز اکران نشده‌اند و یکی از آن‌ها فیلمی برای شبکه آرته بود که یک‌سال قبل پخش شد. این فیلم محصول مشترک ایران و فرانسه بود و عوامل آن ازجمله کارگردان فرانسوی بودند. این فیلم اولین تجربه من جلوی دوربین بود و فضای صمیمانه و خوبی بر آن حاکم بود. بازی در این فیلم از این نظر برایم جالب بود که تجربه همکاری با سینماگران خارجی را کسب کردم. یک‌جورهایی به‌جای این که من به خارج بروم، خارج آمد ایران. (می‌خندد)

از چه زمانی به بازیگری علاقه مند شدید؟
در دوران راهنمایی در مدرسه‌مان دو ساعت وقت آزاد در هفته داشتیم که هر دانش‌آموز بنا‌بر علایقش می‌توانست در آن ساعت آزاد به سمت کارهای هنری که دوست داشت، برود. من هر سه سال در این دو ساعت فیلم‌سازی و تئاتر را انتخاب کردم و بسیار به این هنرها علاقه‌مند شدم. ضمن این که خانم مائده طهماسبی عمه و آقای فرهاد آئیش شوهرعمه‌ام هستند و من از کودکی با این فضا و حرفه آشنا بودم.

از همان اول شغل بازیگری را انتخاب کردید؟
علاقه به سینما با من بود، اما در دوره دبیرستان وارد مدرسه فرزانگان شدم و در رشته تجربی ادامه تحصیل دادم. تصمیم داشتم جراح قلب شوم، اما پیش از ورود به دانشگاه تصمیم‌ام عوض شد و به خانواده‌ام گفتم یا هنر می‌خوانم یا ترک تحصیل می‌کنم. (می‌خندد)

خانواده‌ام خیلی شوکه شدند و فکر کردند می‌خواهم تنبلی کنم و از درس‌خواندن فرار کنم. با عمه‌ام در این مورد صحبت کردند و خلاصه درنهایت راضی شدند که در دانشگاه هنر بخوانم. خداراشکر الان هم راضی هستند و می‌توانم بگویم به من افتخار می‌کنند و خوشحالند که به من اجازه دادند به سراغ علاقه‌ام یعنی بازیگری بروم.

آیا پدر و مادرتان شما را درک میکنند؟
پدرم و مادرم جوان هستند و پدرم هنوز به ۵۰سالگی نرسیده‌اند و ما اختلاف سنی زیادی نداریم. خوشبختانه همین موضوع باعث می‌شود آن‌ها من را درک کنند. مادرم حسابدار هستند و شغل‌شان را دوست ندارند، به‌خاطر همین وقتی در سن ۱۷سالگی جدی درباره شغل آینده‌ و علاقه‌ام به بازیگری با آن‌ها صحبت کردم، متقاعد شدند و همراهی‌ام کردند.

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,عکس های مهسا طهماسبی

 

جدیدترین عکس های اینستاگرامی مهسا طهماسبی

آیا برای ورود به بازیگری پارتی بازی کردید؟
آقای سامان مقدم برای نقش کیان به‌دنبال بازیگری جوان بودند و آقای آئیش به من گفتند که تو را برای بازی معرفی می‌کنم. البته این معرفی صرفا در حد پیشنهاد بود و قبلا هم آقای آئیش من را برای بازی به پروژه‌های دیگر معرفی کرده بودند که به سرانجام نرسیده بود.

می‌خواهم بگویم این‌طور نبوده که با پارتی‌بازی وارد سینما شده باشم. درواقع شاید معرفی‌ام به پروژه‌ها باواسطه بوده، ‌اما در مرحله بعد همه‌چیز بر‌عهده خودم بوده است. در بازیگری کسی نمی‌تواند با پارتی‌بازی ماندگار شود. اگر کسی بخواهد در این حرفه بماند، فقط باید بر استعداد و توانایی خودش متکی باشد. مطمئن باشید اگر کسی در زمینه بازیگری مستعد نباشد، بعد از مدتی مجبور است از این حرفه خداحافظی کند.

آیا بازیگری کار آسانی است؟
بازیگری کار سختی است، ولی من همیشه فکر می‌کردم سینما نسبت به سایر مدیوم‌ها راحت‌تر است. تصور می‌کردم بازیگری که تنها در سینما کار می‌کند و تابه‌حال تجربه تئاتری نداشته، کار خاصی نمی‌کند و بازی در مدیوم سینما راحت است، اما وقتی خودم در فیلم‌های سینمایی و سریال بازی کردم، متوجه شدم بازی مقابل دوربین هم کار سختی است. به‌خصوص این که با گروهی حرفه‌ای همکاری داشته باشید. در چنین موقعیتی شما نمی‌توانید بد بازی کنید و کارگردان مرتب کات بدهد؛ چون فقط این کار خودتان نیست که خراب می‌شود، بلکه زحمت بازیگران دیگر را هم هدر می‌دهید.

آیا دوست دارید که مشهور شوید؟

همه کسانی که سمت بازیگری می‌روند، دل‌شان می‌خواهد دیده شوند. کسی که بازیگری را انتخاب‌کرده و ادعا می‌کند دوست ندارد دیده شود یا دروغ می‌گوید یا باید از بازیگری خداحافظی کند. من هم دوست دارم کارم دیده شود، به شرطی که در آثاری بازی کرده باشم که مردم دوست داشته باشند. در این صورت مردم از دیدنم خوشحال می‌شوند؛ چون به یاد کارهای خوبی که بازی کرده‌ام، می‌افتند. این نوع دیده‌شدن را دوست دارم. درواقع شهرت بدون حاشیه را دوست دارم، شهرتی که به‌واسطه موفقیتم در بازیگری به‌دست‌آمده باشد، نه حواشی آن.

بازی در کدام نقش ها را بیشتر دوست دارید( کمدی یا جدی) ؟
تجربه کمدی برایم خیلی جذاب و خوب بود، اما علاقه شخصی‌ام ژانر درام، فیلم‌ها و سریال‌های اجتماعی و جدی است. بازی در نقش‌های کمدی کار سختی است، به‌خصوص این که شما یک کمدین نباشید. در کل خنداندن مردم در جامعه ما خیلی سخت‌تر از گریاندن آن‌هاست. برای همین فکر می‌کنم کمدی ژانر سختی است و شما حتما باید بازیگرِ کمدی باشید تا بتوانید در چنین کاری بازی کنید.

آیا ورزش هم میکنید؟
در ایران بازیگری خیلی به چهره متکی است، ولی در کشورهای دیگر فیزیک بدنی و صدا هم خیلی مهم است و جزو رکن‌های اصلی بازیگری است. کسی که سبک زندگی خوبی نداشته باشد و ورزش نکند، طبعا پوست خوبی نخواهد داشت و بشاش نخواهد بود. اگر یک بازیگر به‌خاطر عدم تحرک و تغذیه نادرست پوست خوبی نداشته باشد و فیزیک بدنی‌اش مناسب نباشد، مخاطب هم او را دوست نخواهد داشت. ضمن این که در کل برای داشتن زندگی سالم و شاد باید ورزش کنیم.

روزهایی که صبح زود بیدار می‌شوم و روزم را با ورزش آغاز می‌کنم، تمام روز خوشحالم و تاثیرش را کاملا در روحیه‌ام حس می‌کنم. ورزش صبحگاهی باعث گردش خون در بدن می‌شود و به‌خاطر همین کل روز احساس نشاط می‌کنیم.

در دوران راهنمایی به‌صورت حرفه‌ای بسکتبال بازی می‌کردم، ولی در دبیرستان دیگر ورزش را حرفه‌ای دنبال نکردم. هندبال را تجربه کرده‌ام، در والیبال بی‌استعداد بودم. (می‌خندد) و مدتی هم فوتبال بازی می‌کردم و دروازه‌بان بودم. اما در حال حاضر فقط به باشگاه بدنسازی می‌روم.

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,عکس مهسا طهماسبی

 

تصاویر مهسا طهماسبی

 
آرزویم برای بازیگری چیست؟
حضور در جشنواره‌های معتبر جهانی مانند کن، برلین و اسکار برای هر بازیگری آرزوست و من هم از این قاعده مستثنی نیستم؛ اما همیشه به خودم می‌گویم الویتم باید پیشرفت، تلاش و آموختن باشد. این که خودم حس کنم پیشرفت کرده‌ام و در هر کاری که بازی کنم، این حس را داشته باشم که از کارهای قبلی بهتر بوده‌ام، برایم لذت‌بخش است و در این صورت به آرزویم در بازیگری خواهم رسید.

ارتباطتان با اعضای خانواده تان به چه صورت است؟
همیشه خانواده برایم در الویت و عزیز بوده است. هم در خانواده پدری و هم در خانواده مادری‌ام همه به‌شدت به هم نزدیک هستند. ما برخلاف خیلی خانواده‌ها که ممکن است با عمه، خاله و عمو در ارتباط نباشند، ارتباط بسیار خوبی داریم و من با همه‌شان رفت‌وآمد دارم.

همه اعضای خانواده‌ام حق پدری و مادری به گردنم دارند و همه‌شان را خیلی دوست دارم. ما اصالتا بابلی هستیم و یکی از خاله‌هایم در این شهر زندگی می‌کند و من با ایشان درست به همان اندازه در ارتباطم که با خاله‌ام که در تهران و نزدیک ما زندگی می‌کنند. همه اعضای خانواده‌ام را دوست دارم و اصلا نمی‌توانم حتی یک روز را بدون آن‌ها تصور کنم.

آیا آقای فرهاد آئیش و  مائده طهماسبی در این زمینه کمکتان کرده اند؟
همیشه با عمو فرهاد و عمه مائده مشورت می‌کنم، به‌خصوص از حالا به بعد این مشورت بیشتر هم خواهد شد. خوشبختانه این شانس را دارم که این عزیزان در کنارم هستند و من قطعا هیچ کاری را بدون مشورت با آن‌ها قبول نخواهم کرد. خداراشکر می‌کنم که عمه و شوهرعمه‌ام در کنارم هستند؛ چون می‌توانم بهترین مشاوره و نصیحت‌ها در زمینه کارم را از آن‌ها بگیرم و بشنوم.

عکس های مهسا طهماسبی:

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,عکس مهسا طهماسبی و یاسمینا باهر

 

مهسا طهماسبی به همراه یاسمینا باهر و حسن زارعی

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,جدیدترین عکس مهسا طهماسبی

 

مهسا طهماسبی، ویشکا آسایش و یاسمینا باهر

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,عکس های مهسا طهماسبی

 

عکس های پدر و مادر مهسا طهماسبی

مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,جدیدترین عکس مهسا طهماسبی

 

جدیدترین تصاویر مهسا طهماسبی
مهسا طهماسبی,بیوگرافی مهسا طهماسبی,جدیدترین عکس مهسا طهماسبی
مادر و مادربزرگ مهسا طهماسبی

گردآوری:مجله یک پارس