امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۲ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

دیدنیها

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "اسفناج"

آشنایی با گیاهان آهن دار!

آشنایی با گیاهان آهن دار!

  تنها یک فنجان عدس بیشتر از یک استیک هشت اونسی آهن دارد   به عنوان فردی که بیشتر زندگی خود را با یک رژیم غذایی گیاهخواری پشت سر گذاشته است و یا فردی که قصد دارد گوشت را از رژیم غذایی خود...

ادامه مطلب
آیا می خواهید سکته قلبی به سراغ شما نیاید؟

آیا می خواهید سکته قلبی به سراغ شما نیاید؟

با مصرف برخى مواد غذايی عروق قلبى شما باز شده و چربى خونتان پايين مى‌آيد، در نتيجه سكته قلبى و مغزى سراغتان نمى آيد. بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، انسداد عروق...

ادامه مطلب
اسفناج: از تقویت چشم ها تا مقابله با آسم

اسفناج: از تقویت چشم ها تا مقابله با آسم

اسفناج چه خام باشد چه پخته شده حاوی میزان زیادی مواد مغذی است. این سبزی پرخاصیت به طور طبیعی با گرسنگی مقابله می کند، ضدسرطان است، استخوان ها را تقویت می کند، برای تقویت چشم ها و مقابله با آسم...

ادامه مطلب

آخرین مطالب