امروز : جمعه ۱۳۹۶/۰۳/۵ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

دیدنیها

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "رژیم غذایی سالم"

۹ غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان

۹ غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان

  مصرف سبزیجات منجر به جلوگیری از رشد برخی از انواع سلول های سرطانی می شود   انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم...

ادامه مطلب
راههای اصولی کاهش کلسترول

راههای اصولی کاهش کلسترول

  نیازی نیست برای کاهش کلسترول مصرف تمام چربی ها را متوقف کنید   دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش و برای برخی افراد مصرف دارو به منظور کنترل کلسترول و سلامت قلب مفید هستند. دنبال...

ادامه مطلب
غذاهای مناسب مقابله با آنفلوانزا

غذاهای مناسب مقابله با آنفلوانزا

با این غذاها سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید   در طول زندگی دائما با ویروس ها در ارتباط هستیم: از سر کار گرفته تا کودکانمان و فروشگاهی که برای خرید می رویم. در فصل سرما امکان مبتلا شدن...

ادامه مطلب
مغزی توانمند با «رژیم غذایی مایند»

مغزی توانمند با «رژیم غذایی مایند»

  یک رژیم غذایی سالم می تواند عملکرد خوب بدن انسان را حفظ کند   کاهش قدرت و عملکرد مغز بخشی قابل پیش بینی از روند افزایش سن محسوب می شود. فراموش کردن این که تلفن همراه خود را کجا قرار...

ادامه مطلب
برای این که دیرتر پیر شویم چه کارهایی انجام دهیم؟

برای این که دیرتر پیر شویم چه کارهایی انجام دهیم؟

وقتی صحبت از مبارزه با نشانه‌های پیری می‌شود، بجز روش‌های معدودی که باعث می‌شوند احساس و ظاهر بهتری داشته باشیم، بعضی تغییرات در شیوه‌ی زندگی نیز می‌توانند بسیار مفید واقع شوند. در این...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

امار سایت

  • 0
  • 16,755
  • خرداد ۵, ۱۳۹۶