امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۲ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

دیدنیها

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "مضرات خواب زیاد"

چرا نباید بدن ما به خواب زیاد عادت کند؟

چرا نباید بدن ما به خواب زیاد عادت کند؟

هر چه افراد بیشتر بخوابند، بیشتر مستعد اضافه وزن می گردند   خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به 7 تا 8 ساعت خواب...

ادامه مطلب

آخرین مطالب