امروز : پنج شنبه ۱۳۹۵/۱۲/۵ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

عکس های دیدنی

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "چه کنیم تا افسرده نشویم"

انواع ورزشها برای درمان افسردگی و اضطراب

انواع ورزشها برای درمان افسردگی و اضطراب

انجام ورزش یوگا، عصبانیت، اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد   ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا می‌کند. ورزش‌های خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر می‌گذارند و...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

امار سایت

  • 0
  • 15,069
  • اسفند ۵, ۱۳۹۵