امروز : دوشنبه ۱۳۹۵/۱۲/۲ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

عکس های دیدنی

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "کلسیم"

با منابع گیاهی غنی از کلسیم آشنا شوید

با منابع گیاهی غنی از کلسیم آشنا شوید

  لوبیا چیتی منبع خوبی از پروتئین، فولات، فیبر و مواد معدنی همچون کلسیم است   زمانی که در مورد غذاهای غنی از کلسیم فکر می‌کنید، شاید شیر و محصولات لبنی اولین چیزی است که به ذهنتان خطور...

ادامه مطلب
توفو: ارزان تر از گوشت، مفیدتر برای سلامت قلب

توفو: ارزان تر از گوشت، مفیدتر برای سلامت قلب

توفو از سویای دَلَمِه شده تهیه می شود. در واقع توفو همان پنیر تهیه شده از سویا است با ارزش غذایی بالا که هم برای گیاهخواران و هم افراد دیگر مفید و قابل استفاده است. در این مطلب کوتاه 3 دلیل کلی...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

امار سایت

  • 0
  • 14,992
  • اسفند ۲, ۱۳۹۵