امروز : یکشنبه ۱۳۹۵/۰۹/۲۱ می باشد.
تبلیغ چترومیک پارس درتلگرام

عکس های دیدنی

نوشته هایی با برچسب "ورزش برای رفع افسردگی"

انواع ورزشها برای درمان افسردگی و اضطراب

انواع ورزشها برای درمان افسردگی و اضطراب

انجام ورزش یوگا، عصبانیت، اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد   ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا می‌کند. ورزش‌های خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر می‌گذارند و...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

امار سایت

  • 455
  • 136
  • 11,650
  • 416
  • 0
  • 12,705
  • آذر ۲۱, ۱۳۹۵