تمرکز بر تنفس عمیق از طریق دیافراگم راهبردی مفید برای تقویت دستگاه تنفسی است افزون بر قلب، مغز و کبد، سیستم تنفسی که ریه ها از قسمت های اصلی آن هستند نیز یکی از مهم‌ترین بخش های بدن انسان در نظر گرفته می شود. عملکرد نادرست ریه ها تنگی نفس و کاهش سطوح انرژی را…

هر زمان که ادرار می کنید یک مثانه سالم به طور کامل تخلیه می شود مثانه از جمله اندام هایی در بدن انسان است که به طور معمول تا زمان بروز مشکل در آن کمتر مورد توجه قرار می گیرد. این در شرایطی است که پیشگیری از مشکلات مثانه بسیار آسان‌تر از درمان آنهاست. مثانه…

این تومور به علت سرطانی شدن دسته ای از سلول ها به نام پلاسموسیت ایجاد می شود میلوم متعدد یا مولتیپل میلوما، یک نوع سرطان خون است و معمولا در مغز استخوان وجود دارد. در این بیماری، نوع خاصی از سلول های سفید خونی به نام پلاسما، دچار سرطان شده و شروع به تکثیر غیرطبیعی…

کاهش شنوایی شایع ترین نشانه تومور عصبی شنوایی است نوروم آکوستیک چیست؟ نوروم آکوستیک یک تومور خوش خیم است که در عصب که گوش به مغز متصل است. تومور معمولا به آهستگی رشد می کند.  در ابتدا،  ممکن است علائم یا نشانه های خفیف داشته باشد. تومور نیز می تواند در نهایت باعث بی حسی…

 نوشیدن یک فنجان چای نعناع پیش از مسافرت برای پیشگیری از ماشین گرفتگی موثر است آیا هر وقت با هر نوع وسیله نقلیه به سفر می‌روید، دچار تهوع می‌شوید؟ اگر پاسختان مثبت است، باید گفت که شما به بیماری حرکت مبتلا هستید. بیماری حرکت که با نام‌های مختلف بیماری سفر یا ماشین گرفتگی معروف است،…

رعایت بهداشت خوب دهان و دندان نخستین مرحله درمان ورم لثه است از آنجایی که ورم لثه خفیف‌ترین شکل بیماری پریودنتال (بیماری لثه) است، در صورت اقدام به موقع به راحتی درمان پذیر است. ورم لثه شایع‌ترین و خفیف‌ترین شکل بیماری لثه است. درمان به موقع برای جلوگیری از پیشرفت این شرایط ضروری است و…

باکتری‌هایی که در روده شما زندگی می‌کنند مفاصل شما را سالم نگه‌ می‌دارند ورم، درد و دشوارشدن فعالیت‌های‌تان را نمی‌توانید نادیده بگیرید. آرتریت یا التهاب مفاصل، بیماری‌ای نیست که بعد از دچارشدن به آن، ساده از کنارش بگذرید یا بدون ایجاد تغییر در زندگی‌تان با آن بسازید؛ بیماری دردناکی که توان شما را برای بسیاری…

خستگي زودهنگام چشم در مطالعه طولاني‌مدت یکی از علائم پیرچشمی است پير چشمي معمولا بالاي سن 40سال شروع مي شود و علت آن كم شدن قدرت تطابق عدسي چشم است و به نظر می‌رسد که این بیماری بتواند به عنوان شایع‌ترین بیماری بشر قلمداد شود. پیرچشمی (Presbyopia) اصطلاحی است به معنای کاهش دامنه تطابق چشم…

 پزشک از آندوسکوپ برای بستن رگهای مری با باند الاستیک استفاده می کند واریس مری (به انگلیسی: Esophageal varices)، واریس عروق مری در قسمت انتهایی است که اغلب به دنبال سیروز پیشرفته کبدی و افزایش فشار ورید باب روی می‌دهد. واریس مری رگ های واریسی متورم در پایین مری که در اثر آسیب کبدی ایجاد…

علت درد در بدن و بی حسی زمانی که مشکلی در بدن وجود دارد و همه چیز به خوبی کار نمی کند، درد یکی از ابزارهای کلیدی بدن برای ارائه هشدار محسوب می شود. همه ما هر از گاهی احساس درد را مانند سردرد تجربه می کنیم، اما درد مزمن می تواند بر روابط شما…

استرس، عصبانیت و خجالت می تواند دلیلی برای عرق کردن باشد تعریق می تواند در برخی موارد از مشکلات خاص بهداشتی حکایت کند. اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، اگرچه به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است، با این حال می تواند در مورد وضعیت سلامتی…

در بیماری هموکروماتوز جهشی در تولید یکی از پروتئین های بدن رخ داده است هموکروماتوز چيست؟ بیماری هموکروماتوز (Hemochromatosis) نوعی بیماری ژنتیکی ناشی از افزایش جذب آهن از روده ها می باشد. آهن برای جذب نیاز به محیط اسیدی دارد و در روده باریک جذب میگردد. در بیماری هموکروماتوز جهشی در تولید یکی از پروتئین…

احساس درد پیش از اجابت مزاج شرایطی عادی نیست اجابت مزاج موضوعی است که کمتر به آن توجه می کنید مگر این که با درد همراه باشد. درد پیش از اجابت مزاج می تواند چنان شدید باشد که ترس و نگرانی را در فرد ایجاد کند. در شرایطی که تجربه اندکی ناراحتی پیش از اجابت…

نرمی کشکک زانو باعث ایجاد درد در جلوی زانو می شود نرمی کشکک زانو یکی از رایج ترین دلایل درد مزمن زانو است. بیماری نرمی غضروف استخوان کشکک زانو در نوجوانان و جوانان ۱۰ تا ۲۵ساله شایع تر است و اولین علامتش احساس درد در مفصل زانوست. انجام ورزش های خاص (مثل فوتبال، دو میدانی، قایق…

 خر و پف کردن هنگام خواب یکی از علائم انحراف تیغه بینی است انحراف بینی معمولاً کجی تیغه بینی در قسمت داخلی بینی است و تاثیری روی شکل ظاهری بینی نمی‌گذارد. انحراف تیغه بینی (Septal Deviation)، كج شدگی یا سایر ناهنجاریهای تیغه بینی، دیواره ای كه بینی را از وسط به دو قسمت مساوی تقسیم…

منیزیم  منجر به بهبود حساسیت به انسولین می‌شود کمبود منیزیم، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو و پوکی استخوان را تشدید می‌کند. با دریافت میزان کافی منیزیم در روز می‌توانید خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن را از خود دور کنید. کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی…

پیتریازیس اغلب مسري نيست و بنابراين به ديگران منتقل نمي شود پیتریازیس روزه آ يك نوع بثورات خود محدود شونده است كه هم در بزرگسالان و هم در كودكان اتفاق مي افتد. پیتریازیس روزه آ بيشتر در كودكان و جوانان رايج است. بين سنين 10 تا 35 سال متداولتر است. در ماههاي بهار و پاييز…

مقاومت به انسولین باعث می‌شود چربی‌ای که باید از خون خارج شود در کبد ذخیره شود برای افراد مشکوک به کبد چرب انجام یک‌سری آزمایش تجویز می‌شود مثل قند خون، چربی خون، شمارش گلبول قرمز و سفید، شمارش پلاکت و بررسی آنزیم‌های کبد. اگر قند خون بالاست، درمان می‌شود‌. اگر چربی خون بالا باشد قابل…

 عامل بیماری شیستوزومیازیس، انگلی بنام شیستوزوما از خانواده ترماتودها می‌باشد شیستوزومیازیس (Schistosomiasis) یا تب حلزون شیستوزومیازیس یكی از شایع‌ترین بیماری‌های انگلی در جهان است عامل بیماری، انگلی بنام شیستوزوما می باشد که  نوعی كرم پهن است كه در آب‌های شیرین دارای حلزون زندگی می‌كند و 5 گونه دارد که  در ایران تنها نوع ادراری یا…