دسته: تازه های روانشناسی

  • مصرف خامه در کودکان

    مصرف خامه در کودکان

      خامه سرشار از چربی است   خامه سرشار از چربی است و مصرف خامه پاستوریزه در حد مناسب برای کودکان، مشکلی ایجاد نمی کند. خامه سرشار از چربی است. اما مصرف آن می تواند فوایدی هم داشته باشد. باید توجه داشت که مصرف خامه پاستوریزه در حد مناسب برای کودکان، مشکلی ایجاد نمی کند.…

  • کاهش استرس با ترفندی 5 دقیقه‌ای

    کاهش استرس با ترفندی 5 دقیقه‌ای

    استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست   استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اگر چه مقدار کمی استرس برای زندگی ما لازم است اما اگر کنترل نشود، زندگی ما را تحت تاثیر منفی خود قرار می دهد.   استرس می تواند شخصیت ما را تخریب کند، موجب…

  • قصه موش موشی

    قصه موش موشی

    قصه آموزنده درباره زود خوابیدن   توی یه دشت زیبا و سر سبز خانواده‌ای زندگی می‌کردن که به خانواده مموشیا معروف بودن ….مامان موشه و بابا موشه ده تا بچه داشتن. بین این ده تا بچه مموشیا یکیشون شبا دیر میخوابید اسمش موش موشی بود.. یه بچه موش زرنگ وناقلا..ازبس شبا دیر میخوابید روزا تا…

  • تمرین هایی مناسب کودک 1-4 ماهه

    تمرین هایی مناسب کودک 1-4 ماهه

      تمرین هایی مناسب کودک 1-4 ماهه   در این مقاله تمرین های مناسب برای کودکان یک الی چهار ماه ارائه شده است. این تمرینات بر اساس توانایی های فیزیولوژی و مغزی کودکان شکل گرفته است که در تمام جهان به شکل واحدی کاربرد دارد. این تمرینات بر اساس توانایی های فیزیولوژی و مغزی کودکان…

  • تغذیه کودک نوپا

    تغذیه کودک نوپا

      برای كودكان خردسال‌تر، غذا هر چه ساده‌تر، بهتر   زمان خوردن غذای واقعی فرا رسیده است؟ كودكان بین 4 تا 6 ماهگی، آماده صرف غذا با خانواده هستند. خوب، البته نه به معنای واقعی كلمه! اما دوربین خود رابرای زمانی كه كودك در می‌یابد غذا را می‌توان جوید، آماده نگهدارید. قیافه‌هایی كه كودك در…

  • چطور سرصحبت با دیگران را باز کنیم ؟

    چطور سرصحبت با دیگران را باز کنیم ؟

      هنر گفتگو یکی از مهم ترین مهارتهایی است که هر شخص باید آن را به طور کامل فرا گیرد   هنر گفتگو یکی از مهم ترین هنرها و مهارتهایی می باشد که هر شخص باید آن را به طور کامل فرا گیرد. نحوه ی گفتگو و سخن گفتن شما شخصیت شما را به دوستان،…

  • چطور کودکان را به ورزش علاقه مند کنیم؟

    چطور کودکان را به ورزش علاقه مند کنیم؟

      فواید ورزش برای کودکان   معضل بسیاری از والدین، كم‌ یا بی‌تحركی فرزندشان و به‌دنبال آن بالا رفتن وزن و مشكلات دیگر است. هرچقدر هم تلاش می‌كنند، ‌گاهی نتیجه نمی‌گیرند. دلیل اصلی آن، ذهن تنبل آنهاست. به این معنی كه ذهنیت و فكر آنها در فضای ورزش كردن و تحرك بدنی نیست. به‌نظر شما…

  • عادت های بدی که استعداد های شما را از بین می برند

    عادت های بدی که استعداد های شما را از بین می برند

    حذف عادت های بد و رسیدن به بهترین حالت موجود از خودمان، یک سفر است   حذف عادت های بد و رسیدن به بهترین حالت موجود از خودمان، یک سفر است. یک پروسه است.  این چیزی‌ست که همه ما خواستارش هستیم صرف نظر از اینکه متوجه باشیم آیا این خواسته را داریم یا نه  …

  • عادات روزانه مضری که باعث فراموشی و افسردگی میشود

    عادات روزانه مضری که باعث فراموشی و افسردگی میشود

      استرس زیاد، یک ریسک مهم برای افسردگی و زوال عقل محسوب می‌شود‎   افسردگی و فراموشی هردو بیماری‌هایی هستند که می‌توانند روال عادی زندگی شما را مختل کنند پس مراقب آنها باشید؛ در این مقاله شمارا با ۴ عادت رایج روزانه که ریسک ابتلا به این دو مشکل را افزایش می‌دهند آشنا خواهیم کرد.…

  • علائم بلوغ دیررس + راههای درمان

    علائم بلوغ دیررس + راههای درمان

      بلوغ دیررس دلایل متفاوتی ممکن است داشته باشد. معمولا این مسئله در خانواده ارثی است   بلوغ طی چند سال صورت می‌گیرد، که سن شروع آن در افراد مختلف متفاوت است. در دختران معمولا بین سنین 8 تا 13 سالگی و در پسران بین سنین 9 تا 15 سالگی اتفاق می‌افتد. البته ممکن است…

  • علل عفونت بند ناف نوزاد + درمان

    علل عفونت بند ناف نوزاد + درمان

      عفونت بندناف یکی از عفونت‌های دوران نوزادی است   قرمزی و تورم اطراف بندناف از مهم‌ترین علائم عفونت بندناف نوزادان است و اگر تشخیص و درمان آن بموقع انجام نشود، عفونت وارد خون نوزاد می‌شود. عفونت بندناف یکی از عفونت‌های دوران نوزادی است و ترشحات زردرنگ و التهاب بندناف از جمله علائم این عفونت…

  • طالع بینی تیر ماه 96

    طالع بینی تیر ماه 96

      طالع بینی ماهانه   متولدین فروردین ماه : چرا آنقدر با خودتان کلنجار می‌‌روید و مدام با دیگران برخورد نامناسب دارید. زندگی را سخت نگیرید که هرچه سخت‌گیر باشید، زندگی هم برای‌تان سخت خواهد گذشت. اهداف‌تان را گم کرده‌اید. باز هم می‌‌توانید برای خود اهدافی تعیین کنید و در جهت رسیدن به آنها گام…

  • تب روانی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

    تب روانی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

      تب روانی،بیماری روان‌تنی که با رویدادهای هیجانی ایجاد و موجب بالا رفتن دمای بدن میشود‎   مطالعه‌ای جدید نگاهی دقیق‌تر به پدیده‌ای انداخته که اغلب به اشتباه تشخیص داده می‌شود: تب روانی، بیماری روان‌تنی که در اثر رویدادهای هیجانی یا استرس مزمن ایجاد شده و موجب بالا رفتن دمای بدن می‌شود.   به گفته…

  • علائم و درمان زردی نوزادان

    علائم و درمان زردی نوزادان

      به طور کلی بیش از70درصد نوزادان در روزهای اولیه تولد دچار زردی می‌شوند   زردی نوزادان از بیماری‌هایی است  كه گاهی به طور جدی برای  نوزاد و والدین دردسرساز می‌گردد. به طور کلی بیش از70درصد نوزادان در روزهای اولیه تولد دچار زردی می‌شوند و معمولاً آمار زردی  در نوزادانی زودرس حدود 80 درصد افزایش…

  • روش صحیح عذرخواهی کردن

    روش صحیح عذرخواهی کردن

      هیچوقت به خاطر احساس فرد مورد نظر عذرخواهى نكنید   اگر فكر مى كنید كه تنها با گفتن “ببخشید” قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چیز تمام شود سخت در اشتباه هستید! اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستید، لازم…

  • زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

    زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

      ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد‎   طی تحقیقات صورت گرفته، ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد.   طبق تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران رقابتی برای اولین بار حدود ۲۰ سال پیش به مرحله اجرایی رسید که نشان…

  • زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

    زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

    ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد‎   طی تحقیقات صورت گرفته، ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد.   طبق تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران رقابتی برای اولین بار حدود ۲۰ سال پیش به مرحله اجرایی رسید که نشان داد…

  • در محل کار، خود واقعی تان نباشید

    در محل کار، خود واقعی تان نباشید

      در محل کار، خود واقعی تان نباشید‎   واژه ای که این روزها در دنیای کسب و کار زیاد به گوشمان می خورد، صداقت و اصالت است که اغلب به عنوان کلید موفقیت در رهبری موثر و کارآمد تصور می شود.   انکار جذابیت این ایده البته دشوار است. کمتر کسی پیدا می شود…

  • با کودکان طلاق چگونه رفتار کنیم؟

    با کودکان طلاق چگونه رفتار کنیم؟

      والدین باید بدانند نحوه تعاملاتشان به مرور زمان رفتار کودکان را شکل می‌دهد   بسیاری از والدین نگران تاثیرات منفی طلاق بر روح و روان کودکانشان هستند و برخی از آنها به همین دلیل از طلاق صرف نظر می‌کنند. والدین باید تاثیرات طلاق بر کودکان را شناسایی کرده و آن را کاهش دهند. تنش…

  • با بددهنی فرزندانمان چطور برخورد کنیم؟

    با بددهنی فرزندانمان چطور برخورد کنیم؟

      واکنش شما موقع شنیدن حرف بد از زبان فرزندتان خیلی مهم است   بچه‌ها حرف بد را ممکن است در مهد کودک و مدرسه یاد بگیرند، از زبان آشنا و فامیل بشنوند یا در فیلم و کارتون به گوششان بخورد؛ اما از همه این‌ها بدتر وقتی است که فرزندتان حرف بد را در خانه…