آجیل ها می توانند به عنوان  یک جایگزین خوب برای لبنیات پرچرب، کیک و شیرینی باشند شب عید زمانی که وارد شیرینی فروشی ها می شوید، با انواع و اقسام آجیل ها روبرو می گردید که عبارتند از: 1- آجیل شور: این نوع آجیل تشکیل شده از پسته، تخمه کدو، تخمه ژاپنی، مغز بادام، مغز…