-
آنچه باید در مورد دوشیدن شیر مادر بدانید
شیر دوشیدن یکی از آن کارهایی است که دغدغه بسیاری از مادرهای شاغل را کم کرده است شیر دوشیدن یکی از آن کارهایی است که دغدغه بسیاری از مادرهای شاغل را کم کرده است؛ همه ما میدانیم که شیر مادر به خصوص در ۶ ماه اول زندگی نوزاد، بهتری خوراکی است که میتواند…
-
از ترک و زخم سینه در زمان شیردهی خلاص شوید
روزهای ابتدایی شیردهی عمل کردن به آن زخم و التهاب نوک سینه را چند برابر میکند او بدون هیچ فاصلهای در آغوش شماست. چشم به چهرهاش دوختهاید و از اینکه او را با عصاره وجود خود تغذیه میکنید، آرام میشوید. دادن شیر مادر به نوزادان، نه تنها زمینهساز ایجاد رابطهای عمیقتر میان این دوست،…
-
چند ماده غذایی فوق العاده رو برای مادران شیرده
شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست به عنوان یه مادر آیا اطلاع دارین که بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده چی هست؟ آیا غذای مخصوصی هست که باید بخورین؟ آیا غذاهای ویژه ای وجود دارن که بتونن شیر شما رو افزایش بدن؟ اگه شما هم چنین سوال هایی تو ذهنتون دارین پیشنهاد می کنم…
-
تغذیه و دوران شیردهی
تغذیهی مناسب مادر در دوران شیردهی بسیار مهم است همه مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شدهاند دلشان میخواهد نوزادشان خوب شیر بخورد و بعد از مدتی یک بچهی تپل و مُپُل داشته باشند. اما این فرآیند شیر دادن گاهی مایه نگرانی خیلی از مادران میشود و آنها تصور میکنند که نوزاد یا کودک…
-
7 مشکل شایع در شیردهی
شیردهی برای مادران جوان با مسائل مختلفی گره خورده است شیردهی برای مادران جوان با مسائل مختلفی گره خورده است. در این مطلب ما تلاش کردیم به برخی از مشکلات و پرسش های شایعی که مادران در دوران شیردهی به آن برخورد می کنند، بپردازیم. 1. مرحله سخت گرفتن سینه اینکه نوزاد با کمی…