برچسب: كنترل عصبانیت

  •  چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟

     چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟

    هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمی‌شود‎ هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمی‌شود. با این حال خشم دائما در موقعیت‌های مختلف گریبان آدم‌ها را می‌گیرد. توصیه کردن به دیگران برای اینکه خشمگین نباشند و یا آن را کنترل کنند کار…