سوپ گیاهی برای سرماخوردگی

سوپی که در طرز تهیه آن در زیر آورده می شود با توجه به خاصیت هریک از مواد غذایی (گیاهی) انتخاب شده بهترین درمان برای سرماخوردگی است و بهتر است برای جلوگیری از سرایت سرماخوردگی به ویژه در فصل سرما به عنوان پیش غذا در دو وعده از روز استفاده شود.

,سوپ گیاهی ساده مخصوص سرما خوردگی سوپ,آموزش آشپزی,انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه

مواد لازم:

  • 1عدد شلغم بزرگ
  • 2 تا3عدد پیاز بزرگ
  • 100گرم جو پرک
  • 2 تا 3 عدد هویچ
  • سه برگ کلم پیچ
  • رشته سوپی یا ماکارونی شکلی رنگ دار
  • آب مرغ یا آب گوشت
  • 5 قاشق آب لیمو
  • نمک به میزان لازم

طرز تهیه:
طرز تهیه آن بسیار ساده است و کافی تمام مواد لازم را (به جزء رشته سوپی یا ماکارونی) پس از خورد کردن در قابلمه مناسبی ریخته و روی گاز قرار دهید تا کاملا بپزد سپس رشته سوپی یا ماکارونی شکل دار رنگی و آبلیمو را به آن اضافه نموده و به مدت 10 دقیقه به پخت ادامه می دهیم.

آکاایران

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.