غذاهایی که در صورت ابتلا به آسم باید مصرف کنید
نخستین خط دفاعی شما در برابر آسم یک رژیم غذایی سالم و متعادل است به بیان ساده، آسم شرایطی است…
پزشکی و سلامت
salamat
خاصیت جوانه‌ها برای بدن
جوانه‌ها دانه‌هایی هستند که تازه شکفته‌اند و گیاه بسیار جوانی شده‌اند برای شروع باید بگوییم جوانه‌ها سرشار از مواد مغذی…
5 اسانس ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند
آلرژی یک بیماری جدی نیست ولی علائم آن می تواند آزاردهنده باشد آلرژی یک وضعیت شایع است و زمانی اتفاق…
علائم و درمان بیماری ازگود اشلاتر
بیماری ازگود اشلاتر در پسران و دختران یازده تا پانزده سال اتفاق می افتد بیماری ازگود-اشلاتر بیماری التهاب استخوان، غضروف…
آیا اندازه متفاوت بیضه‌ها عادی است؟
درمان برای بیضه هایی با اندازه های مختلف به دلیل شکل گیری این شرایط بستگی دارد این که یکی از…
نقش آمپول پروژسترون در درمان بی نظمی های پریود
پروژسترون یکی از هورمون های ضروری در تنظیم سیکل قاعدگی است برای درمان آمنوره ( قطع شدن پریود در خانمی…
6 پیشنهاد غذایی برای سم زدایی از بدن در طول تعطیلات!
مواد غذایی که به‌طور طبیعی سموم را از بدن پاکسازی می کنند پرخوری و گرایش بیش از حد به سمت…
هشدارهای نوروزی به والدینی که کودکان دیابتی دارند
نوشیدن آب بعد از مصرف ماده شیرین در کودکان دیابتی تا حدی باعث کنترل قندخون میشود طبیعتا کودکان دیابتی از…
ترفندهای غذایی برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا-3 می توان به غذای دریایی و گردو اشاره کرد کلسترول نقشی کلیدی در بدن…
علل و درمان تب مالت یا بروسلوز
شیرخام، پنیرهای محل در انتقال بیماری بروسلوز نقش موثری دارد بروسلوز يكي از مهمترين و شايع ترين بيماري هاي مشترك بين…
آشنایی با خواص عرق فراسیون
فراسیون گیاهی از خانواده نعناییان است کمی تلخ مزه است عرق فراسیون پاک کننده رحم و تخمدان از کیست و…
آجیل خورها بخوانند
سعی کنید آجیلی را که انتخاب می‌کنید شور نباشد و کمتر بوداده شده باشد اگر به خوردن آجیل علاقه مند…
چند نکته ساده برای کاهش وزن در سال جدید
کم کردن قند همیشه به کاهش بهتر وزن کمک می کند نکات بسیاری درباره چگونگی کاهش وزن وجود دارد، اما…
موادی که به پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کنند
کلیه ها نقش مهمی در عملکردهای روزانه بدن ایفا می کنند دنیای سلامت به طور معمول بیشتر روی قلب، ریه…
باید‌ها و نبایدهای آجیلی
آجیل یک منبع خوب چربی‌های مفید و یک منبع خوب پروتئین است تغذیه خوب برای همه، مخصوصا برای کودکان مهم…
علل و درمان بیماری بلفارواسپاسم (پلک زدن غیر ارادی)
علت اصلی ایجاد بلفارواسپاسم مشخص نیست بلفارواسپاسم به انگلیسی Blepharospasm به معنای پلک زدن غیر ارادی یا بسته شدن غیر…
استخوان هایتان را از 9 گزینه غذایی دور نگه دارید
الکل فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم…
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
مفصل ساق زانو زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. این مفصل ساق را به ران متصل کرده و تمام وزن بدن…
توصیه‌هایی برای بهره‌مندی از ریه‌های قوی و سالم
تمرکز بر تنفس عمیق از طریق دیافراگم راهبردی مفید برای تقویت دستگاه تنفسی است افزون بر قلب، مغز و کبد،…
12ماده غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند!
سیر غنی از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد را دارد انسداد شریان ها یا…