-
۹ روش ساده برای درمان فوری سرما خوردگی
آیا می‌دانید غیر از پوشیدن لباس‌های گرم و نوشیدن مایعات فراوان، چه راه‌هایی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد؟ به گزارش مجله پزشکی یک پارس؛ در این خبر با برخی از مهم‌ترین راه‌کارهای خانگی برای درمان سرماخوردگی آشنا می‌شوید: سیر حاوی آلیسین فعال است که مبارزه با باکتری و عفونت را بر عهده دارد. اثر سیر خام بیشتر…
-
همه چیز درباره بیماری آمیلوئیدوز
آمیلوئیدوز می‌تواند ناشی از علل متفاوتی باشد تعریف آمیلوئیدوز آمیلوئیدوز، بیماری است که در آن پروتئین‌های آمیلوئید در اندام‌ها و بافت‌ها انباشته می‌شوند. پروتئینی، آمیلوئید تلقی می‌شود که بر اثر تغییر ساختار سه بعدی آن، حالت توده‌ای و نامحلول، مشابه با صفحه بتا به خود بگیرد. علل و عوامل خطرساز آمیلوئیدوز آمیلوئیدوز می‌تواند ناشی از…
-
بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
ویتامین ب ۱۲ افسردگی ناشی از کوتاه شدن روزها در زمستان را کاهش می دهد بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری…
-
این مواد غذایی می‌توانند به باز شدن رگ‌ها کمک کنند
خوراکی هایی که رگ‌های قلب را باز میکنند در طی زمان، به‌دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ‌ها و شریان‌های قلب مسدود شده و این مساله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده میکنند، اما گاهی…
-
۸ پیشنهاد غذایی برای کسانی که گوشت قرمز نمی خورند
تخم مرغ یک غذای کامل و سرشار از پروتئین حیوانی است حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.…
-
واژینیت (التهاب واژن ) چیست؟
واژينيت يک التهاب داخل مهبل بوده که علائم آن شامل خارش – و سوزش مجرا است واژینیت یک التهاب واژن است که اغلب به علت عفونتها ، که بعضی از آنها در ارتباط با بیماریهای جدی هستند. شایعترین عفونتهای واژن عبارتند از: واژینیت باکتریایی، تریکومونازیس و عفونت قارچی واژن واژينيت يک التهاب داخل…
-
نشانه های اختلال در تیروئید که باید مواظبشان باشید
پر کاری تیروئید، تاثیری دیوانه کننده روی احساسات می گذارد غده تیروئید شاید کوچک باشد اما این قسمت پروانه ای شکل که در پایه گردن قرار دارد، لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله تنظیم اشتها، تنظیم سطح انرژی و حتی دمای بدن دارد.وقتی این غده درست کار می کند، حتی متوجهش نمی شوید…
-
۵ خاصیت عجیب چای سیاه
استفاده از چای سیاه، یکی از موثرترین راھکارھا برای از بین بردن بوی بد پاست بسیاری از فواید چای سیاه(black tea) برای خیلی از افراد ناشناخته باقی مانده‌اند.چای سیاه نه تنها جایگزینی برای قهوه است، بلکه فواید سلامتی بیشمار و البته ناشناخته‌ای هم دارد: ترمیم بریدگی ها: چای سیاه حاوی ترکیبی به نام تانین…
-
علل منوراژی + راههای درمان
منوراژی یك اختلال نسبتاً شایع كه مشخصه آن خونریزی قاعدگی طولانی‌تر از معمول است منوراژی (menorrhagia) منوراژی یك اختلال نسبتاً شایع كه مشخصه آن خونریزی قاعدگی بیش از معمول یا طولانی‌تر از معمول است. منوراژی (menorrhagia) منوراژی یك اختلال نسبتاً شایع كه مشخصه آن خونریزی قاعدگی بیش از معمول یا طولانی‌تر از…
-
6 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان ریه
از طریق برخی تغییرات در سبک زندگی خود می توانید احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید، که البته بزرگترین تغییر در این زمینه ترک سیگار محسوب می شود. احتمالا از این تغییر کلیدی آگاه هستید، اما آیا می دانستید که برخی مواد غذایی نیز می توانند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش…
-
علائم و راههای درمان قوز قرنیه
بیماری قوز قرنیه کراتوکونوس یا قوز قرنیه (به انگلیسی: Keratoconus) یک بیماری تحلیل رونده قرنیه چشم است. این بیماری معمولا” در سنین نوجوانی یا اوایل دهه سوم زندگی بروز می کند. در این بیماری قرنیه نازک شده و شکل آن تغییر می کند. قرنیه به طور طبیعی شکلی گرد یا کروی دارد ولی…
-
آشنایی با گیاهان اسپرم ساز
تعدادی از گیاهان اسپرم ساز وجود دارند که سیستم تولید مثل مردان را تقویت میکنند تعدادی از گیاهان اسپرم ساز وجود دارند که نشان داده شده است که تقویت خوبی برای سیستم تولید مثل مردان انجام می دهند. این گیاهان اسپرم ساز ممکن است برای افرادی که از تعداد کم اسپرم، تحرک اسپرم…
-
۱۰علامت کمبود یُد در بدن
داشتن احساس سرما یکی از علائم کمبود ید در بدن است ید، ماده‌ی معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی وجود دارد. غده‌ی تیروئید شما از ید برای تولید هورمون‌های تیروئید استفاده می‌کند. هورمون‌های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول‌های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک میکنند. متاسفانه، بیشتر…
-
رژیم غذایی در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
تقویت سیستم ایمنی بدن به بهبودی سریع‌تر سرماخوردگی و آنفولانزا کمک خواهد نمود هر چند که درمان مشخصی برای عفونتهای ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه‌ی مناسب، به تخفیف علایم بیماری و بهبودی سریع‌تر کمک خواهد نمود. اکنون در فصل خزان قرار داریم و بارش باران صفا و زیبایی…
-
عوارض مصرف زیاد دارچین
دارچین ادویه‌ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد دارچین، گیاهی است که از پوسته‌ی درونی درخت دارچین تهیه می‌شود. دارچین ادویه‌ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند کاهش ریسک دیابت، سرطان و بیماری قلبی. دو نوع دارچین وجود دارد: کاسیا: که به آن دارچین معمولی می‌گویند…
-
۱۰ماده غذایی که چند برابر تخم مرغ پروتئین دارند
گوشت گاو یکی از غنی ترین مواد غذایی حاوی اسیدهای امینه بوده تخم مرغ نه تنها منبع کامل تخم مرغ است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی، چربی های سالم، و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز محسوب می شود. پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می کند تا…
-
همه چیز در مورد دوران قاعدگی
تغییرات در خونریزی، رنگ خون، غلظت و میزان لخته‌های خون از نگرانی‌های شایع خانم‌ها است خانم‌ها به‌خصوص دختران جوان از وقتی وارد سن بلوغ می‌شوند و قاعدگی را تجربه میکنند سؤالات بسیاری در ذهن‌شان ایجاد می‌شود که شاید به‌راحتی نتوانند از پزشک خود بپرسند، به همین دلیل آنها را نادیده گرفته و به مشکلات‌شان…
-
نشانه‌های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند
تب بالا یکی از نشانه هایی که می توانید برای تشخیص ابتلا به آنفلوانزا مد نظر قرار دهید سرماخوردگی و آنفلوانزا می توانند موجب شکل گیری علائمی در قسمت بالایی دستگاه تنفسی انسان شوند که گرفتگی سینوس، آبریزش بینی، گلو درد و سرفه، و همچنین علائم سیستمیک مانند تب از آن جمله هستند. …
-
۴ ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن
شما کلسیم مصرف می‌کنید که استخوان‌هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامین D دریافت نکنید نمی‌توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب کنید؟ اما این تنها دلیل برای دریافت ویتامین D نیست. ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان‌های شکننده، خطر ابتلا به سرطان‌های خاص و التهاب را…
-
زنان برای سلامتشان این آزمایش ها را انجام دهید
آزمایش های ضروری برای سلامت زنان به عنوان یک زن، غربالگری های اولیه برخی بیماری ها می تواند به شما در پیشگیری از سرطان، دیابت، پوکی استخوان و … کمک کند. این غربالگری ها بسته به سن شما، سابقه خانوادگی، تاریخچه سلامتی و عوامل خطر دیگر انجام می شود. غربالگری هایی که تمام زنان…