دسته: پزشکی و سلامت

  • دلایل درد لگن در خانم ها

    دلایل درد لگن در خانم ها

    ابتلا به بیماریهای مقاربتی همچون سوزاک و کلامیدیا می توانند باعث بروز دردهای لگنی شوند    دردهای ناشی از بیماریهای مقاربتی ابتلا به بیماریهای مقاربتی همچون سوزاک و کلامیدیا می توانند باعث بروز دردهای لگنی در انسان شوند. در صورتی که هر یک از علائم زیر را مشاهده نمودید حتماً به پزشک زنان مراجعه نمائید:…

  • بیماری های موبایلی کدام ها هستند؟

    بیماری های موبایلی کدام ها هستند؟

    خم شدن سر به سمت پایین هنگام استفاده از موبایل سبب می‌شود که دیسک‌های بین مهره‌ای در معرض فشار و بیرون‌زدگی قرار گیرند.   پرهام پارسا‌نژاد مسئول روابط عمومی و عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران ؛ در خصوص عوارض اسکلتی ناشی از استفاده بیش از حد از موبایل و رایانه گفت: هر چه سر…

  • درمان شکستگی استخوان

    درمان شکستگی استخوان

    شدید‌ترین شکستگی‌ها را می‌توان با ترفندهایی جالب به سرعت درمان کرد که استفاده از ضماد ادویه زردچوبه با تخم مرغ تنها یکی از این موارد است. به گزارش مجله پزشکی یک پارس؛ در بدن انسان حدود ۲۰۶ استخوان وجود دارد که ابعاد و ضخامت‌های مختلفی دارند، هرچه وزن شما بالاتر باشد فشار بیشتری به استخوان‌ها…

  • با آبغوره بیماری خود را تشخیص دهید

    با آبغوره بیماری خود را تشخیص دهید

    همیشه علم پزشکی در حال پیشرفت است که در کنار آن، تشخیص بیماری ها به روش های گوناگون و ساده انجام پذیر می شود. به گزارش مجله پزشکی یک پارس؛ اگر می خواهید بدانید که چه مشکلی در سلامت شما وجود دارد، کافیست تنها یک استکان آبغوره بنوشید و در صورت اتفاقات زیر بیماری خود را…

  • برای پیشگیری از نفخ چه کنیم

    برای پیشگیری از نفخ چه کنیم

    برای پیشگیری از نفخ باید میوه هایی که حاوی قند کمتر هستند مصرف کنید     یکی از دلایل اصلی شکل گیری گاز در دستگاه گوارش ناتوانی بدن در تجزیه قندها است. این شرایط به دلیل عدم تولید آنزیم های مورد نیاز برای گوارش قندهای پیچیده در بدن شکل می گیرد.   افراد بسیاری با…

  • طرز تهیه پخت کیک داخل ساندویچ ساز 2

    طرز تهیه پخت کیک داخل ساندویچ ساز 2

      طرز تهیه کیک داخل ساندویچ ساز   می توانید کیک عصرانه را داخل دستگاه ساندویچ ساز درست کنید خیلی هم عالی می شود.   مواد لازم کیک بدون فر :  کره نرم 100 گرم  شکر  1/2 پیمانه تخم مرغ 2 عدد آرد 1 پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری شیر 2 قاشق سوپخوری وانیل…

  • چگونگی انتخاب پوشاک نوزاد

    چگونگی انتخاب پوشاک نوزاد

    اولین پوشک‌های یکبار مصرف را زمانی بخرید که نوزاد متولد شده باشد   والدینی که می‌خواهند پوشک یک‌بارمصرف مناسبی برای نوزادشان انتخاب کنند، معمولا با گزینه‌های متعددی برای انتخاب مواجه می‌شوند. با نگاه کردن به بسته‌بندی پوشک‌ها نمی‌توان تفاوت بین قابلیت جذب، راحتی و تناسب آنها را تشخیص داد و حتی نمی‌توان رابطه بین ارزش…

  • روش تهیه دارچین و استویا برای تنظیم قند خون

    روش تهیه دارچین و استویا برای تنظیم قند خون

    دارچین خواصی دارد که به کنترل میزان قند خون کمک می کند   دارچین نیز مانند استویا خواصی دارد که به کنترل میزان قند خون کمک می کند. مصرف این دو ماده در کنار هم باعث تحریک و افزایش خواص آن ها می شود. دارچین و استویا اگر تصور می کنید در مصرف مواد غذایی…

  • تقویت بینایی چشم بدون رفتن به دکتر

    تقویت بینایی چشم بدون رفتن به دکتر

    یک اصل اساسی در پزشکی وجود دارد، اگر از یک عضله استفاده نکنید، آن عضله قدرت و توانایی خود را از دست می دهد. مثل هر عضله دیگر، عضلات چشم هم به تمرین و ورزش کردن احتیاج دارند تا سلامت بمانند. در این گزارش با روش های آسان تقویت بینایی در خانه آشنا خواهید شد.…

  • آیا چای کیسه‌ای بیماری‌زاست؟

    آیا چای کیسه‌ای بیماری‌زاست؟

    محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع غذایی، در این باره معتقد است: «خطرســـــاز بودن کیسه‌هایی که در تولید چای کیسه‌ای استفاده می‌شود به کیفیت کاغذ به کار رفته در تولید بستگی دارد. به گزارش مجله پزشکی یک پارس، خبرها حاکی از آن بود کیسه هایی که در ساخت این چای‌ها به کار می‌رود امکان بیماری‌زایی دارد. همین…

  • خطرناک‌ترین مواد شیمیایی خانگی که برای خانه‌تکانی نباید به آنها دست بزنید

    خطرناک‌ترین مواد شیمیایی خانگی که برای خانه‌تکانی نباید به آنها دست بزنید

    برخی مواد شوینده و پاک کننده حاوی موادی سمی و سرطان زا بوده که سلامتی و در مواردی با ترکیب آنها با یگدیگر مرگ زندگی فرد را تهدید می کنند. به گزارش مجله آموزشی یک پارس؛ با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال شمسی بسیاری از خانم های ایرانی خود را آماده رسیدن بهار کرده…

  • چرا چشم‌ها از حدقه بیرون می‌زند؟

    چرا چشم‌ها از حدقه بیرون می‌زند؟

    بیرون‌زدگی چشم یا اگزوفتالمی نوعی عارضه است که کره چشم در مقایسه با حالت طبیعی مقداری به جلو متمایل می‌شود. حیدر سلطان‌خواه متخصص چشم پزشکی گفت؛ با بیان اینکه ضایعات حدقه چشم گاهی بدخیم است، عنوان کرد: این ضایعات از طریق اشک، عصب، پوست، سینوس‌ها و یا مغز وارد حدقه چشم می‌شود.   این متخصص…

  • زنان در تغذیه کدام اولویت ها را رعایت کنند

    زنان در تغذیه کدام اولویت ها را رعایت کنند

     کمبودهایی مانند کمبود آهن در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند   زنان باید در دوران‌های مختلف زندگی به تغذیه و انتخاب‌های غذایی خود توجه نمایند. کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند. نوسانات وزن زنان غالبا شرایطی چون بارداری، شیردهی…

  • آسیب های خطرناک کمبود ویتامین D

    آسیب های خطرناک کمبود ویتامین D

    سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند.   به گزارش مجله پزشکی یک پارس، ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان…

  • مواد غذایی که دشمن روماتیسم هستند

    مواد غذایی که دشمن روماتیسم هستند

    مواد غذایی و تغذیه مناسب نقش مهمی در مقابله با بیماری روماتیسم و برخی از بیماری‌های ناشی از آن مانند روماتوئید پلی آرتریت دارند. به گزارش مجله پزشکی یک پارس؛ بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است، اما مانند هر بیماری دیگری راه‌هایی برای مقابله و تسکین آن نیز وجود دارد. خوشبختانه برخی مواد…

  • چگونگی پیشگیری از آلرژی فصلی

    چگونگی پیشگیری از آلرژی فصلی

    داشتن عادت‌های نامناسب غذا خوردن باعث بروز آسم و حساسیت فصلی می شود   همانطور که می دانید مصرف آنتی هیستامین نمی‌تواند بهترین روش برای مبارزه با آلرژی‌های فصلی باشد. در این مقاله قصد داریم به موارد دیگری بپردازیم که می‌توانید با انجام آن حساسیت فصلی خود را کنترل کنید. پس همراه ما باشید.  …

  • جلا دادن به کبد و صفرا با نوشیدنی عرق کاسنی

    جلا دادن به کبد و صفرا با نوشیدنی عرق کاسنی

    گیاهی با طعم گس که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، کبد و کیسه صفرا را پاک‌سازی می‌کند. به گزارش مجله پزشکی یک پارس؛ عرق کاسنی از گل و ریشه گیاه کاسنی بدست می‌آید و دارای خواص درمانی شگفت‌انگیزی است. گفتنی است، از این نوشیدنی دارویی یونانیان و…

  • از اضافه کردن این مواد به ماست جلوگیری کنید

    از اضافه کردن این مواد به ماست جلوگیری کنید

    برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد. به گزارش مجله پزشکی یک پارس، برخی افراد ماست‌های طعم‌دار و ترکیب ماست و میوه را می‌پسندند و مصرف می‌کنند. اما گاهی اوقات…

  • ۶ توصیه برای مقابله با خطر ابتلا به آلزایمر

    ۶ توصیه برای مقابله با خطر ابتلا به آلزایمر

    با بالا رفتن سن عملکرد مغز کند می‌شود، قدرت یادگیری موضوعات جدید را تاحدودی از دست داده و به سختی می‌تواند خاطرات و اتفاقات کلیدی را به یاد آورد. در برخی افراد کاهش قدرت شناختی چشمگیر است و در برخی موارد نادر به بروز بیماری آلزایمر منجر می‌شود. در مورد بیماری آلزایمر مشاهده می‌شود تعداد…

  • اگر کلسترول بالا دارید، آووکادو بخورید

    اگر کلسترول بالا دارید، آووکادو بخورید

    محققان توصیه می کنند در صورتیکه در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بوده یا کلسترول بالا دارید، حتما آووکادو را در رژیم غذای تان قرار دهید. به گزارش مجله پزشکی یک پارس، مطالعه محققان دانشگاه پاسفیک کالیفرنیا نشان می دهد خوردن روزانه آووکادو تازه به شکل قابل توجهی موجب تغییر الگوی لیپید شده و…