-
تغییراتی که پس از 40 سالگی باید در رژیم غذایی تان بدهید
هر 6 ماه یکبار آزمایش خون بدهید و وضعیت سلامتی‌تان را بررسی کنید وقتی پا به چهل سالگی می‌گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می‌شود و زمان آن فرا می‌رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی‌مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم. چهل سالگی با نگرانی‌ها و دل‌مشغولی‌های روحی و…
-
ورزش‌های مناسب برای درمان دیسک گردن
بالا رفتن سن هم نقش مهمی در ایجاد انواع دیسک‌ها از جمله دیسک گردن دارد روش‌های مختلفی از جمله تمرینات فیزیوتراپی در بهبود دیسک گردن موثر است و با انجام آنها می‌توانید این عارضه را تا حدودی بهبود ببخشید. همانند دیسک ستون فقرات کمری، در میان مهره های ستون فقرات گردن نیز دیسک بین مهره…
-
علل، علائم و درمان سنگ لوزه چیست؟
استفاده از دهان‌شویه می‌تواند برای درمان سنگ لوزه بسیار مفید باشد لوزه ساختار گوشتی نرمی است که در گلو وجود دارد و به علت این که یکی از اجزای سیستم ایمنیست شامل لنفوسیت هایی است که از طریق آن ها از ورود عفونت به ریه جلوگیری می کند .لوزه ها به طور 24 ساعته در…
-
درمان بیماریهای پوستی با روغن درخت چای
یکی از متداول‌ترین کاربردهای روغن درخت چای در خانه، درمان آکنه است سالهاست که از روغن درخت چای برای درمان بیماریهای پوستی از آکنه گرفته تا پسوریازیس استفاده می‌شود اما فواید آن به همین جا ختم نمی‌شود. فوایدی روغن درخت چای که نمی‌دانید برطرف کردن آکنه یکی از متداول‌ترین کاربردهای روغن درخت چای در خانه،…
-
همه چیز درباره آلرژی مرغ
اکثر افراد مبتلا به آلرژی مرغ علائم خفیفی را در خود مشاهده می‌کنند آلرژی غالبا علائمی همچون تورم و یا بثورات را ایجاد خواهد کرد و این در حالیست که عدم تحمل واکنش‌ها شامل مواردی همچون مسائل گوارشی است. کسانی که به آلرژی مرغ مبتلا هستند امکان دارد با مصرف گوشت مرغ و حتی داشتن…
-
همه چیز درباره آلرژی مرغ
اکثر افراد مبتلا به آلرژی مرغ علائم خفیفی را در خود مشاهده می‌کنند آلرژی غالبا علائمی همچون تورم و یا بثورات را ایجاد خواهد کرد و این در حالیست که عدم تحمل واکنش‌ها شامل مواردی همچون مسائل گوارشی است. کسانی که به آلرژی مرغ مبتلا هستند امکان دارد با مصرف گوشت مرغ و حتی داشتن…
-
آشنایی با علائم سرطان مری
سرطان مری می تواند با بروز برخی عوارض جانبی همراه باشد در مراحل اولیه سرطان مری، افراد ممکن است با چند نشانه بیماری مواجه شوند. بیشتر علائم به واسطه بزرگ شدن تومور و باریک شدن مری که عبور غذا را دشوار می سازد، شکل می گیرند. مری رابطی بین دهان و معده است. این قسمت…
-
واژن‌تان را بهتر بشناسید
واژن شما، مجرای عضلانی داخلی است که گردنه رحم را به بخش بیرونی آلت تناسلی (فرج) متصل می‌کند واژن شما چیزهایی برای گفتن در مورد سلامت، سن، قاعدگی و سایر تابوها دارد. بیشترین اشتباهی که خانمها در مطب پزشک متخصص زنان مرتکب می‌شوند این است که هرچیزی را که مربوط به زنانگی‌شان در قسمت…
-
علل، علائم و درمان فیبروز ریوی
فیبروز ریه سبب صدمه و ضخیم شدن بافت های اطراف و بین ساک های هوایی ریه می شود فیبروز ریه (Pulmonary fibrosis) به معنی تشکیل بافت فیبروز (بافت همبند) در ریه است. فیبروز ریه زمانی رخ می دهد که بافت ریه دچار آسیب و جراحت شود. در چنین شرایطی یک بافت ضخیم و سفت بر…
-
راهکارهای جلوگیری از خون دماغ شدن و علت‌های آن مجموعه: بیماری ها و راه درمان
مصرف الکل می‌تواند خطر ابتلا به خونریزی بینی را در شب افزایش دهد اگر چه خونریزی بینی به خصوص در شب می‌تواند دردسرساز باشد اما علت این خونریزی‌ها معمولا خطرناک نیستند. خونریزی بینی یا به اصطلاح عامیانه‌تر “خون دماغ” شدن یک عارضه شایع است و اکثر افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده‌اند. اصطلاح…
-
علائم چسبندگی رحم چیست؟
یکی از بیماری‌هایی که می‌تواند احتمال ابتلا به چسبندگی رحم را زیاد کند آندومتریوز است به صورت معمول وقتی به عفونت اشاره می‌شود خانمها فکر می‌کنند هر نوع ترشحی از واژن عفونت است و باعث چسبندگی می‌شود. به صورت معمول وقتی به عفونت اشاره می‌شود خانمها فکر می‌کنند هر نوع ترشحی از واژن عفونت است…
-
کدام غذاها باعث ایجاد مسمومیت می‌شوند؟
سالمونلا باعث بروز اسهال، تب و دردهای شکمی می‌شود برخی خوراکی‌ها بیشتر از همه احتمال بروز مسمومیت غذایی در مصرف‌کننده را بالا می‌برند، در همین رابطه بهتر است با برخی از این مواد غذایی آشنا شوید. وقتی صحبت از مواد غذایی خطرناک و بیماری‌زا می‌شود کمتر کسی به فکر سبزیجات و میوه‌های تازه می‌افتد. درست…
-
رحم دوشاخه چیست و چگونه درمان می شود؟
رحم دو شاخ، نوعی اختلال مادرزادی است رحم دوشاخه چیست؟ رحم دوشاخه تقریبا به شکل قلب است. در برخی موارد هم حتی یک دیواره به طور کامل و سراسری رحم را به دو نیمه تقسیم می کند. رحم دو شاخ، نوعی اختلال مادرزادی است که به معنی آن است که زن با چنین اختلالی به…
-
بهترین روش برای درمان زخم معده به کمک طب سنتی
شایع‌ترین نشانه زخم معده، احساس متوسطی از گرفتگی و سوزش در ناحیه شکم است درمان زخم معده با طب سنتی در تعریف نحوه ایجاد “زخم معده” باید گفت در معده ما یک لایه ضخیم از مخاط وجود دارد که معده را از شیره‌های گوارشی محافظت می‌کند که فوق‌العاده اسیدی هستند و در هر زمانی در…
-
تمام عادت های خوب برای تقویت فلور روده!
مصرف ماست برای مقابله با هلیکوباکترپیلوری استفاده می شود همه باکتری ها مضر نیستند. احتمالا برایتان جالب خواهد بود که بدانید روده های ما میزبان 800 تا 1000 نوع باکتری مختلف هستند. تعداد این باکتری ها به حدود 100 میلیارد می رسند که چیزی حدود ده برابر بیشتر از تعداد سلول های بدن است. این…
-
تمام عادت های خوب برای تقویت فلور روده!
مصرف ماست برای مقابله با هلیکوباکترپیلوری استفاده می شود همه باکتری ها مضر نیستند. احتمالا برایتان جالب خواهد بود که بدانید روده های ما میزبان 800 تا 1000 نوع باکتری مختلف هستند. تعداد این باکتری ها به حدود 100 میلیارد می رسند که چیزی حدود ده برابر بیشتر از تعداد سلول های بدن است. این…
-
زمان مناسب برای خوردن غذا چه موقع است؟
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می شود گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می…
-
مهم‌ترین عامل پوسیدگی دندان در کودکان
مهم‌ترین عامل پوسیدگی دندان در کودکان عادت غلط تغذیه‌ای شیر شبانه است عامل پوسیدگی در دندان باکتری خاصی به نام استرپتوکوک موتانس است. دهان نوزادی که تازه به دنیا آمده است، عاری از هر نوع باکتری می‌باشد و این باکتری از طریق اطرافیان به خصوص مادر به کودک منتقل می‌شود. تماس‌های نزدیک مثل بوسیدن کودک…
-
خواص شربت شیرین بیان+طرز تهیه
شربت شیرین بیان تاثیری چشمگیری در کاهش اسید معده دارد خواص شربت شیرین بیان شربت شیرین‌بیان حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ ، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، سلنیوم، منیزیم، روی، سیلیکون، فلاونوئید، کولین، اسید گلیسریزیک، تیمول، پلی‌فنول و کومارین است. در این مطلب به…
-
علل و علائم سندرم کاوازاکی
شيوع بيماری کاوازاکی در پسران اندكی بيش از دختران است سندرم کاوازاکی نوعی بیماری است که پوست، دهان و گره های لنفاوی را درگیر می کند و اغلب در میان کودکان زیر 5 سال مشاهده می شود. کاوازاکی یک بیماری است که طی آن دیواره شریان ها دچار ورم و التهاب می شود. این بیماری مسری نیست.…