رژیم درمانی

یک رژیم غذایی سرشار از منیزیم با فواید سلامت بسیاری پیوند خورده است منیزیم برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت…

خوراکی‌های مناسب برای مزاج گرم و‌تر طب سنتی با تقسیم بندی مزاج افراد به ۴ دسته سرد و تر، سرد…

 مصرف زردچوبه یکی از مهمترین روش ‌های سم‌ زدایی از کبد است اگر چه معده یکی از اعضای بدن است…

بهترین غذاها برای افراد عصبی افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط…

نخستین خط دفاعی شما در برابر آسم یک رژیم غذایی سالم و متعادل است به بیان ساده، آسم شرایطی است…

کم کردن قند همیشه به کاهش بهتر وزن کمک می کند نکات بسیاری درباره چگونگی کاهش وزن وجود دارد، اما…

تجویز رژیم غذایی یکسان برای همه اقدامی غیر علمی و با سلامت فرد مغایرت دارد در جهان امروز به دلیل…

سینه مرغ منبع بزرگ پروتئین بدون چربی و گزینه ای بسیار عالی برای رشد عضلات است تمرینات شدید ورزشی به…

اشتباهات رایج در رژیم غذایی رژیم گرفتن یک مسئله بسیار مهم محسوب می شود، به ویژه برای افرادی که دارای…

آب و فیبر از عناصر کلیدی برای کمک به اجابت مزاج راحت هستند رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به…

انار هم میوه‌ی دیگری است که خواص محافظت کنندگی در برابر انگل‌ها دارد آیا واقعا چیزی به نام پاکسازی انگل…

  روغن بادام زمینی، بادام، گردو و دیگر دانه های مشابه، منابعی غنی از پروتئین هستند   اگر در حال…

با روش کت گوت یا امبدینگ بسیاری از موارد چاقی یا لاغری قابل درمان می باشد.   تعریف امبدینگ یک…

  برخی مواد غذایی می توانند مشکل مثانه بیش فعال را هرچه بیشتر تشدید کنند   بیش فعالی مثانه مشکلی…

پوسیدگی لب ها یکی از نشانه های کمبود آهن است    مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای…

   اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش علائم یائسگی از قبیل گر گرفتگی کمک می کنند   یائسگی بخصوص در…

موز مبارزی توانمند در برابر درد آرتریت است   انسان با افزایش سن چالش های بیشتری را تجربه خواهد کرد،…