-
غذاهایی که در صورت ابتلا به آسم باید مصرف کنید
نخستین خط دفاعی شما در برابر آسم یک رژیم غذایی سالم و متعادل است به بیان ساده، آسم شرایطی است که در آن مسیرهای تنفسی ریه ها (نایژک ها) از التهاب مزمن رنج می برند. گاهی اوقات به راحتی فراموش می کنیم که آن چه می خوریم می تواند به صورت مستقیم بر شدت یا…
-
با مکمل روی چهره ای بدون جوش داشته باشید
روی برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما چنانچه میزان کافی از این ماده معدنی در رژیم غذایی شما وجود ندارد می توانید از مکمل های ویتامینی حاوی روی استفاده کنید. روی را می توانید در برخی خوراکی ها پیدا کنید اما به جز مواد غذایی مکمل های درمانی فراوانی از شرکت های داروسازی در…
-
12درصد كودكان ایرانی دارای علائم آسم هستند
دكتر مصطفی معین روز شنبه در نشست خبری همایش جهانی روز آسم افزود: مسئولین و متولیان امر باید اقدامات لازم را برای آموزش همگانی جهت مقابله با این بیماری به عمل آورند. وی با اشاره به این كه در ایران این بیماری بیشتر در كلانشهرها و حاشیه آن مشاهده میشود، افزود: سطح بهداشت، آلودگیها و…
-
۴ بیماری علت ۷۶ درصد مرگ ها در کشور
معاون بهداشت وزارت بهداشت، وقوع ۷۶ درصد مرگ و میرها در کشورمان را ناشی از چهار بیماری عنوان کرد و گفت: رژیم غذایی سالم و تحرک بدنی، دو عامل کنترل چاقی هستند. به گزارش یک پارس دکتر علی اکبر سیاری در حاشیه برگزاری پنجمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران و دومین کنگره بین المللی…
-
کاهش علائم آسم با 30 دقیقه ورزش روزانه
به گزارش یک پارس به نقل از ایرنا از مدیکال نیوز تودی، محققان می گویند روزی 30 دقیقه ورزش مستمر در طول سال می تواند به بزرگسالان مبتلا به آسم کمک کند که علائم بیماری را به خوبی کنترل کنند. محققان در این مطالعه که در مجله BMJ Open Respiratory Research منتشر شده است، سطوح…