-
۶ راه برای خوشحالی در زندگی اگر هنوز ازدواج نکرده اید
از امتحان کردن چیزهای جدید و تجربه کردن نهراسید و کام خود را از زندگی بستانید زندگی چیزی بیش از ازدواج و بزرگ کردن بچههاست. ما در همان سنین پایین، میآموزیم که بزرگترین هدف در زندگی، یک همسر ایدهآل بودن است. یکی از بزرگترین آرزوی پدر و مادرها تشکیل خانواده دادن فرزندانشان است.…
-
چگونه شاد باشیم و شاد بمانیم؟
شادی چیزی است که همهی ما آن را احساس میکنیم اما مطمئنا یک حس موقتی است شادی چیزی است که همهی ما آن را احساس میکنیم اما مطمئنا یک حس موقتی است. فرض کنید شما خیلی بستنی دوست دارید و هر وقت بستنی میخورید احساس شادی میکنید، اما اگر همیشه فریزر شما پُر…
-
شادی حقیقی با این ده عادت ساده
برای شادی بیشتر هر روز برروی آرزوها، نیازها و اهدافتان تامل کنید هیچیک از افراد این کره خاکی، تعریف مشابهی از شادی ندارد و مباحث زیادی در باره این مفهوم گریزان توسط بسیاری از فیلسوفان باهوش، هنرمندان و دانشمندان در کشورهای مختلف انجام پذیرفته است. هیچکس واقعا قادر به پاسخ به این موضوع…
-
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است؛ مطالعات صورت گرفته در چند سال اخیر حاکی از آن است که نقش شادی بر سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بیش از حد تصور است. گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته…