استرس چیست

  دیدن ناراحتی و استرسِ کودک، همیشه برای پدرها و مادرها ناخوشایند است   والدین می‌توانند برای درمان استرس در…

  استرس یعنی فشار روانشناختی که می تواند مثبت یا منفی باشد   شاید شما هم در برخی از اوقات…

در این مقاله، ۵ حالت را بررسی می‌کنیم که در آنها تفاوت استرس با اضطراب احساس می شود.؛ چنان‌چه بدانید واقعا استرس چیست و تفاوت استرس و اضطراب را بدانید، خواهید توانست با هر دوی آنها مقابله کنید.