برای خانم هایی که اضافه وزن دارند، بزرگ ترین معضل انتخاب لباس است. آنها همیشه به دنبال لباس هایی هستند که آنها را لاغرتر نشان دهد. برای این منظور به نکات زیر دقت کنید:   از لباس هایی با طرح و رنگ های چشمگیر که توجهات را به سمت خود جلب می کند، خودداری…

گاهی اوقات مناسبتی پیش می آید که دوست دارید لاغر دیده شوید و وقت کافی هم برای ورزش و لاغر کردن ندارید. در این مواقع می توانید نحوه لباس پوشیدنتان را عوض کنید و طوری لباس بپوشید که لاغرتر دیده شوید.   کفش های راحت بپوشید برای این که پاها بلندتر و اندام لاغرتر نشان…