مراقب خواب بی کیفیت پدر و مادرهای مسن خود باشید!   محققان به تازگی کشف کردند که بیدار شدن بیش از حد در زمان خواب در سنین بالا, امکان سکته مغزی را افزایش می دهد. سکته مغزی در سالمندان نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که الگوهای خواب گسسته با صدمه به مغز سالمندان،…