برچسب: خواص آویشن

  • آشنایی با مواد غذایی سرشار از آهن

    آشنایی با مواد غذایی سرشار از آهن

      کاکائو بیشتر از گوشت قرمز آهن دارد   توصیه های بین المللی بر این است که زنان بین ۱۹ تا ۵۰ سالگی روزانه ۱۸ میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف باید در میان گیاه خواران بیش از ۳۲ میلی گرم باشد.   مواد غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند…

  • چای آویشن برای تسکین آرتریت روماتوئید، ام اس

    چای آویشن برای تسکین آرتریت روماتوئید، ام اس

    آویشن منبع آهن و ویتامین K است   از زمان های قدیم آویشن برای مقابله با عفونت ها و درمان زخم‌ها نیز استفاده می شده است. هم اکنون نیز در طب سنتی فرهنگ های مختلف از این گیاه معطر برای تسکین فیبرومیالژی (درد پراکنده)، آرتریت روماتوئید، ام اس و غیره استفاده می شود. آویشن سرشار…

  • خواص نوشیدن چای آویشن در صبحگاه

    خواص نوشیدن چای آویشن در صبحگاه

       آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است.   آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، کاربرد دارویی دارد. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و…)، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی می‌شود. آویشن…