بارداری و زایمان در بارداری چه ماهیهایی را نباید خورد؟ الهه مقدمژانویه 18, 201801 mins در باردرای ماهیهای متنوعی را که سطح جیوهشان پایین بوده و اسید چرب امگا سه زیادی دارند بخورید …