یبوست به این معنا است که در طول هفته، کمتر از سه مرتبه شکمتان کار کند   یبوست به این معنا است که در طول هفته، کمتر از سه مرتبه شکمتان کار کند. این مشکل می تواند مزمن باشد و یا تنها گاهی مواقع پیش بیاید. یبوست ناراحت کننده است و می تواند زندگی را…