در دوران قاعدگی که نوعی پاک سازی طبیعی بدن  محسوب می شود، تغییراتی در بدن اتفاق می افتد   چرخه تخمک گذاری اثرات جانبی در پی دارد که آگاهی از آن ها می تواند در حفظ سلامتی تان به شما کمک کند. برخی از دردها و عارضه ها به راحتی قابل بازگوکردن حتی پیش محرم…