-
احساس خستگی و کسالت هنگام از خواب بیدار شدن
نحوه خوابیدن نامناسب باعث خستگی بعد از خواب می شود من هر روز وقتی از خواب بیدار میشم احساس خستگی میکنم و هر روز گردن و اطراف مهره گردن و شانه درد دارم ممنون میشم همراهیم کنید. پاسخ: بیشتر احتمال دارد نحوه خوابیدن مناسبی ندارید. به طرز خوابیدن تان توجه کنید. که با اصلاح…