برچسب: راههای ترک سیگار

  • چگونه میل به سیگار را مهار کنیم؟

    چگونه میل به سیگار را مهار کنیم؟

      هنگامی که میل به سیگار را احساس می‌کنید آب بنوشید   سیگاری‌های سابق ممکن است به شما بگویند ترک کردن سیگار یکی از سخت‌ترین کارهایی است که تا به حال انجام داده‌اند. علائم روانی و جسمی ترک سیگار ممکن است شدید باشد. اگر قصد ترک سیگار دارید، رعایت این نکات به شما کمک می‌کند…

  • برای ترک سیگار این 5 روش طبیعی به کار ببرید

    برای ترک سیگار این 5 روش طبیعی به کار ببرید

    اسیدهای چرب امگا ۳ میل شدید به سیگار را کاهش می‌دهد   در صورتی که میخواهید از روشهای طبیعی استفاده کنید این مقاله برای شما مفید است پس در ادامه با ما همراه شوید:   آیا داروهای ترک سیگار را امتحان کرده‌اید و به نتیجه نرسیده‌اید؟ ما پیشنهادهای بهتری برایتان داریم. همه افرادی که تا…

  • برای ترک سیگار چه معجونی مناسب است

    برای ترک سیگار چه معجونی مناسب است

    آیا بیش از ۳ سال است که سیگار می‌کشید؟ یا اخیرا سیگار را ترک کرده‌اید؟ آیا در محیطی آلوده به آلایندهای سمی زندگی می‌کنید؟ اگر این طور است باید بدانید ریه های شما پر از مواد سمی است و تمیز کردن آنها ضروری‌تر از ضروری است. از این رو، این نوشیدنی طبیعی را به شما…