-
این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید
حداقل سه بار در هفته لوبیا را به غذاهایتان اضافه کنید تا دیرتر پیرمغزی بگیرید استرس مداوم، چاقی و حتی افسردگی، احتمال تند شدن روند پیری مغز را بیشتر می‌کنند. اگر می‌ترسید مغزتان با پا گذاشتن به میانسالی و سالخوردگی پیر شود، به جای حل کردن جدول و شطرنج بازی کردن، سراغ این…
-
راهها ،روشها و درمان آلزایمر
تمرین هایی برای جلوگیری از آلزایمر چشم هایتان را ببنید و به روزهای دور خیره شوید. چقدر از گذشته ای را که پر بوده از خنده ها و انتظارها و گریه ها و دل خوشی ها، به یاد می آورید؟ تصویر روزهایی را که سپری شده اند، تا چه اندازه شفاف و خوش…