برچسب: راه های پوکی استخوان

  • 5 خوراکی برای پیشگیری از نابودی استخوان ها

    5 خوراکی برای پیشگیری از نابودی استخوان ها

    افزایش مقدار خوراکی‌های قلیایی به شما در جلوگیری از نابودی استخوان‌هایتان و محافظت از پوکی استخوان که با افزایش سن مرتبط است (به ویژه در خانم ها) کمک می کند به گزارش مجله پزشکی یک پارس، افزایش مقدار خوراکی‌های قلیایی به شما در جلوگیری از نابودی استخوان‌هایتان و محافظت از پوکی استخوان که با افزایش سن مرتبط است (به…