5 جمله ای که هرگز نباید به خودتان بگویید
برخی از جملات منفی در زندگی می تواند تاثیرات بسیار بدی داشته باشید برخی از جملات منفی در زندگی…
رهایی از افکار منفی
چرا نمیتوانیم از شر «افکار ناخواسته» رها شویم؟
توانایی ما برای کنترل افکارمان ستون تندرستی ما محسوب می‌شود محققان در پژوهشی به این سوال پاسخ داده‌اند…
راهکارهایی عجیب برای مقابله با افکار منفی
برای مقابله با افکار منفی باید اتفاقات را مثبت ارزیابی کرد برای مقابله با افکار منفی باید اتفاقات…