نمک زیاد به بروز بیماری ھای کلیوی و بالا رفتن فشار خون، کمک می کند   باور کنید که برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول زیادی صرف کنید. کافیست که از خوردن بعضی مواد غذایی خاص پرھیز کنید تا با علائم پیری که بسیاری از آنھا از…