پزشکی و سلامت رژیم غذایی DASH رژیمی سالم برای کاهش فشار خون الهه مقدمژوئن 25, 201701 mins مواد غذایی موثر در کاهش فشار خون رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و…
پزشکی و سلامت رژیم غذایی DASH چیست؟ الهه مقدمژوئن 23, 201701 mins اگر مبتلا به پرفشاری خون هستید یا در محدوده طبیعی اما نزدیک مرز پرفشاری خون قرار دارید، نیازمند پیروی از…