در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است. به گزارش مجله پزشکی یک پارس، برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل…