-
نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی
یک رابطه‌ی خوب رابطه‌ای است که در آن تفاوت‌های بین دو نفر به درستی هدایت و مدیریت شود یکی از خنده‌دارترین باورهای اشتباهی که درمورد «عشق واقعی» وجود دارد این است که شما باید نیمه‌ی گمشده‌ی خود را پیدا کنید؛ یعنی یک نفر در این دنیا وجود دارد که شما را کامل می‌کند. یک رابطه‌ی…
-
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است؛ مطالعات صورت گرفته در چند سال اخیر حاکی از آن است که نقش شادی بر سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بیش از حد تصور است. گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته…