برچسب: شرایط روحی

  • نشانه‌های «خواب خوب» چیست؟

    نشانه‌های «خواب خوب» چیست؟

      رزیدنت طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح نشانه‌های «خواب خوب» گفت: خواب نامناسب، علاوه بر ایجاد اختلال در عملکردهای مغزی و شرایط روحی ــ روانی، می‌تواند اثرات نامطلوب بر عملکرد دیگر ارگان‌های بدن به‌خصوص دستگاه گوارش بگذارد.     راضیه نبی میبدی درباره ویژگیهای یک خواب خوب اظهار کرد: مسئله…