برچسب: علائم کمبود مواد مغذی در بدن

  • کمبود ۶ ماده مغذی را در صورت تان تشخیص دهید

    کمبود ۶ ماده مغذی را در صورت تان تشخیص دهید

    پوسیدگی لب ها یکی از نشانه های کمبود آهن است    مقصران فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای فراوری شده و رژیم های غلط نیستند. حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.   برای…