-
برای درمان افسردگی رنگ ها و تزئینات خانه خود را تغییر دهید
ایجاد برخی تغییرات مثبت در محیط اطراف به بهبود خلق وخو کمک میکند درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به پزشک و مصرف دارو نیاز به اقدامات دیگری هم دارد، از جمله ایجاد تغییراتی در خانه تان که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. هر کسی که به طور جدی دچار افسردگی است،…
-
افسردگی؛ از سیر تا پیاز
افسردگی چندین دلایل احتمالی دارد سلامتی دربرگیرنده سلامت کامل جسمانی، ذهنی و رفاه اجتماعی است و فقط با عدم بیماری یا ضعف جسمانی تعریف نمی شود. سلامت ذهنی نیز بخش جدایی ناپذیر این تعریف است. وضعیت بهداشت روان • از هر 4 نفر، یک نفر در دوره ای از زندگی خود به…
-
تازههای افسردگی
افسردگی درجه و انواع مختلفی دارد و از عوامل متعددی ناشی میشود افسردگی درجه و انواع مختلفی دارد و از عوامل متعددی ناشی میشود و برای درمان آن نیز متخصصان روانی از روشهای متنوعی استفاده میکنند که از روانکاوی عمیق و درازمدت تا دارودرمانی و استفاده از شوک الکتریکی را دربرمیگیرد. اگرچه…