-
برای کودک زیر 1 سال چه غذاهایی ممنوع است؟
تخم مرغ به خصصوص سفیده ی آن در بعضی از کودکان ایجاد آلرژی می کند فهرست زیر شامل غذاهایی است که ممکن است در کودکان ایجاد آلرژی یا مشکلات گوارشی کند. البته بدین معنی نیست که تمام این غذاها برای کودکتان مضر است، اما اگر احتمال میدهید که بدن کودکتان حساس است یا…
-
چگونه کودکانمان را سبزی خور کنیم؟
بچهها در خوردن و انتخابهای غذای خود از والدین و بزرگترها تقلید میکنند داشتن تغذیه ی سالم در کودکان یکی از دغدغه های پدر و مادرهاست و یکی از پایه های داشتن تغذیه ی سالم هم مصرف کافی سبزیجات است که متاسفانه این مواد غذایی جزء کم طرفدارترین ها در کودکان است. یکی از…