فواید چای سبز

  اگر به قصد لاغری چای سبز می‌نوشید توصیه می‌شود که چای سبز را 20 دقیقه بعد از غذا میل…

  چای سبز باعث کاهش قند خون می شود   مطالعات مختلف نشان داده‌ مصرف چهار فنجان چای سبز در…