برچسب: مضرات خوردن شکر زیاد

  • شکر یا نمک، کدام مضرتر است؟

    شکر یا نمک، کدام مضرتر است؟

    بسیاری از افراد بر این باور هستند که بدترین و مضرترین طعم‌دهندگان مواد غذایی و یکی از عوامل مهم بیماری‌های قلبی و افزایش فشار خون نمک است. از طرف دیگر، مصرف شکر نیز معایب خاص خود را دارد و با افزایش قند خون خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها همچون دیابت افزایش می‌یابد. شکی نیست…