-
ویتامین هایی که باید مصرف کنید تا به کم خونی مبتلا نشوید
کم خونی می تواند از یک رژیم غذایی فاقد ویتامین ب ۱۲ ناشی شود علل دیگر کم خونی عبارتند از کم خونی فقر آهن و کم خونی ناشی از بیماری های خونی. به همین دلیل مهم است که توسط پزشک تان تشخیص نوع کم خونی صورت گیرد. کم خونی ناشی از فقر ویتامین…